トーク762[健康]特技は健康です from Radiotalk

#健康

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トークの762回目です。健康という話をしてみたいと思います。

誰かに特技を聞かれ、「特技は何ですか?」

いや、特技は健康ぐらいですって言うような、そんな人になりたいなと思っています。

でもね、今なんか、昔は健康だけがトリエの人って結構いたような気がするんだけど、

今は割とそういう人減ってきているような気がしますね。健康だけがトリエですみたいな。

僕はそういう人になろうと思ってね。健康だけがトリエですって言えるような人になろうと思って、日々色々と勉強しているところです。

でもね、健康っていうのは十分、特技、トリエになりますね。健康だけがトリエですって言って、やっぱりそれってすごいことで健康だけがトリエってね。

で、仮に本当にそれしかトリエがなかったとしても、十分、十分なトリエになりますからね。

いろんなことをする中で健康というのが一番の土台になりますもんね。

だからって別に病気の人に悪く言うつもりはないんですけどね。

健康力っていうのがあったとしましょう。これはね、高めれますね。

で、僕たち人生120年時代に入っているわけで、150年って言っている人もいるぐらいで。

でも低く見つまっても、100歳までは元気に生きていかないといけないわけですよ。元気に生きていかないといけないというか。

100歳ぐらいまでは普通に仕事もしいの、仕事もしいの、仕事もしいの、自分でコンビニ行ったりもしいの、みたいな。

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で、100までできる仕事っていうのはやっぱり探さないといけないですね。100までできる仕事。

というのが一つと、できる仕事を見つけるというのと、100まで健康にいる。

これね、健康にいるっていうのは社会貢献でもあるわけですよ。

健康にいるっていうのは病院に通わないことですからね。医療費の削減につながるじゃないですか。

いろいろな意見があるかもしれないけど、基本病院っていうのはやっぱり行かない方がいいわけですよね。

行くべきときには行った方がいいですね。

ということで、一人一人が、だからですね、政治家がですね、いろいろ社会復習はどうしよう、医療はどうしようとか、いろいろいろんなことを言うけど、

政治家とかに任せる前に自分でできることをやるべきですね。健康づくり。これによって医療費も収めることができますし、

あとそれによって、働く覚悟。100まで働く覚悟。

100まで働くって大変なように見えるけど、

もう仕事も遊びも区別ないですからね。

だから嫌な仕事はやらない方がいいです。

嫌な仕事はやらない方がいいけど、自分が好きなことでちょっと給料がもらえる。

給料までいかなくてもお小遣いがもらえるぐらいでいいじゃないですか。

それを100で終わりじゃなくて、生きている3日ぐらい前まで仕事ができたら最高だなと思っています。

僕が飼っている犬が亡くなっちゃったんですけど、亡くなる3日前ぐらいまでは食欲がありましたからね。

1日前ぐらいになって水が飲めなくなって亡くなったって感じですけど、

僕たちは犬じゃないんで、仕事、仕事、仕事、仕事、死ぬ3日前ぐらいまで仕事をしておきたいなと思っています。

仕事の定義って何だろう。お金を稼ぐことじゃないですからね。

誰かの役に立つっていうことが仕事だと僕は思いますね。

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そうそう、誰かの役に立つ。

よかったら報酬をもらえる時もあるし、報酬がない時もあるし、それは関係ないです。

誰かの役に立っているっていうことが仕事ですからね。

そうこうしているとトータル的にお金ってついてくるみたいですよ、どうも。

だから今回は人の役にすごい立ったんだけど、全然お金にならなかったわ、逆にマイナスになっちゃったわとか言う時もありますよね。

でもひょんなとこからポンとお金が入ってきたり、そういうことがどうもあるみたいで。

健康はね、健康って一つはまずは勉強することだと思いますね。

何を勉強するかというとですね、何を勉強したらいいんだろう。

東洋的な医学、東洋医学の方が、東洋医学、インド医学、この辺の方が、日本古来の医学の方が比較の対象が西洋医学よりね。

多分病気にならないっていうことに対しての意識は強いと思いますね。

今の西洋医学の人は、西洋医学で素晴らしいのは外科手術ね。

これは西洋医学の人に言うことを聞いた方がいいけど。

病気にならないような技術っていうのは、東洋医学、インド医学、この辺の人の方が詳しいですよ。

要は東洋医学、インド医学って貧乏人に対しても優しいわけですよ。

貧乏人って言ったら失礼だけど、一般ピープルね、一般ピープル。

一般ピープルは病気になれないわけですよ。

一般ピープルは病気になって治す術がないですからね。

一般ピープルは病気になったらダメって言う。ダメ?ダメなこともないけど。

その中で培われた病気にならないための技術。

養生法っていうのかな。健康法っていうのかな。

そういうのは割としっかりしてますね。

中国のあるお医者さんは、病気になった人には申し訳ないという気持ちになる。

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だから病気にならないのがお医者さんの役割だと。

そういうことを言われている。

だから病気になる前、未病っていう考え方ですね。

病気になる前が、病気にならないのがいいお医者さんですよっていうような。

そういうことを言われている人もいて、素晴らしい思想だなと思います。

僕たちはまずは健康にいる。

そうすることによって日本が元気になるわけですからね。

一人一人が元気ですよ。

日本が元気になって、かつ医療品も使わないみたいね。

だから健康に、健康を一人一人が気をつける。

そのためには勉強する。

テレビ見ないね。見てもいいけど。

テレビの言うことは嘘ばっかり。

誰かの大学の先生が言ってました。それも信じない。

自分でいろんな方法が出てるんで、それを自分で調べてみて、

自分でちょっと試してみつつ、

効果が分かりにくいのは、よく聞いてないのかもしれない。

いい健康法って明らかに効果が分かりますから。

1週間くらいで効果が分かるのは正解。

1週間経ってもよく分かんないのは、たぶんどっちでもいい。

それくらいわりと分かりやすい方ですね。

ということで、健康というお話をしてみました。

特技は健康ぐらいですって言えるような人になりたいなと思いました。

呼吸法ですね。僕は今やってるのね。

これはちょっと深くて、

まだまだ学ぶべきことが多いなという感じではありますね。

こんな感じです。失礼します。