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こんにちは。トークの88回目です。今日は4月の4日、木曜日ですね。
最近というか、思うんですけど、幸せだなあと思うんですよね。自分のことですね。
幸せだなあと思うんですよね。なんでだろう?とか思うんですけどね。
なんでだろう?
別に何もないんですよね。特に何かが優れてるわけでもなし。特に頭のいいわけでもなし。特に何かが得意あるわけでもなし。
特に何もないんですけどね。何もないんだけど、なんか良かったなあと思って。
でもね、何だろうなあ。一つはね、楽しいことが多いっていうのがありますね。
一つは楽しいことが多い。これはね、簡単です。楽しいことを多くするのは。楽しいことをやればいいだけですからね。
楽しいことはいっぱいあるんですよね。なんだろう。まず音楽が楽しいですよね。
音楽を聴いたりやったり、それだけでも十分楽しいんですけど。それだけでも十分楽しいんですけど。
他にもいっぱいあって、パッと思いつくだけでもいっぱいあるな。将棋とかも楽しいよな。
あと本を読むのも楽しいですよね。ネットフリックス見るのも楽しいですよね。
最近絵を描き出したんで、それも楽しいですよね。
あといろいろ歴史の勉強をしてて、それを勉強するのも楽しいですよね。
こうやって喋るのも楽しいですよね。
楽しいことが結構多いですね。
どうしたもんだろうとか思うんですけど。
でも楽しいことが多いのは本当ですよね。楽しいことを増やしたらいいだけなんで。
これはね、割と簡単だと思うんですよね。
もう一つはですね、嫌なことがあんまりないなっていうのも良かったなと思って。
嫌なことはね、なくす方法は簡単で、簡単かなわかんないけど。
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なるべく逃げるんですよね、嫌なことはね。
仕事とかでも嫌な仕事やりたくないなって言ったらもうやらないんですよね。
正直にこれやりたくないですって言うんですよね。
その代わり、あんまり人には好かれないかもしれないですね。
まあまあ出世はできないでしょうね。
そんな感じで。
収入とかはね、全然不意ですよ僕は。
でもまあまあいいじゃないですか、それでね。
何が言いたいかというと、あとね、健康っていうのは大きいですね。
健康だからね、楽しいことが多いということと、嫌なことがないということと、健康ということがやっぱり一番大きいですね。
もちろん周り、環境にも恵まれてるっていうのもありますね。
環境なんだろう。
もちろん家族に嫌なやついないですからね。
まあ当たり前ですよね、家族。家族に特に嫌な思いをすることってないし。
あと職場でもあんまり嫌な人がいない職場ですね。
なんだろう、わかんないけど。
多分客観的に見たら僕が一番嫌なやつくらいかもしれないですね。
そうですね、まあラッキーですよね。
でも健康、健康、これは大事ですね。本当に健康。
運動習慣だなと思ってね、運動習慣。運動しよう。
あとね、幸せになるコツっていうのは、僕が言うのもなんだけど、自分で自己完結。
自己完結。自己完結がいいのかな。
自己完結。だから、もちろん他人と協力しないんですけど、そういう問題じゃなくてですね、自己完結。
要は自分がコントロール。
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これはね、みんなっていうか、いろんな方に自己完結という言い方はしてないな。
自分でコントロールできることに集中しましょうという言い方をしてますね。
だいごさんとかもそういうふうに言ってますね。メンタリストだいごさんとかね。
自分でコントロールができないこととコントロールできること。
できることとコントロールできないこと。自分次第のことと自分じゃないこと。
これをちゃんと切り分けましょうということですね。
僕もそうです。だから基本自分でコントロールできることに集中する。
とはいえ、人と協力することも好きなんですよ。
バンドとかやってたり、音楽仲間もいたりして。
それはそれでいいんだけど、基本自分自分ですよね。
今、YouTubeとかやってるんですけど、でも別にいいんですよ。
人の評価はね。人の評価はよくて。
そんなことより、本数をちょっと増やしていこうかなと思ってますね。
だから本数を増やすのは自分次第じゃないですか。
何が言いたかったかというと、なんとなく僕は思ってるんですけど、
ハッピー、ハッピーなこと。ハッピーって言うかな。
ハッピーだな、ハッピー。
電線、電線。
ハッピーなことはね。電線していけばいいなと。
電線の線という感じが今調べたんですけど。
ハッピーを電線にできるような感じになっていきたいなと。
分けます。
だから、一人で音楽練習してる時、配信とかしてるんですけどね。
時々聞いてくれる人がいて。
聞いてくれる人がいたら、一応なんとなく楽器の紹介とかしてみたりして。
音楽やりませんか?みたいなことを聞いたりして。
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音楽は何が良いかというと、やっぱり健康に良いというのは何より良いかな。
ということでですね。何のまとまりもなかったんだけど。
幸せだなと、なんか思うんですよね。
なんでかなと考えたら、やっぱり嫌なことが多い。嫌なことがない。
意外に楽しいことを増やすことは簡単です。
嫌なことも減らすことも、これも割と簡単です。
その代わり嫌われるかもしれませんけどね。
あと健康。これも簡単じゃないかもしれないけど、これも心がけていきたいなと思います。
自分で完結すると。自分に集中すると。
いいね増やそうとか、それ自分の話じゃないじゃないですか。
そんなことより本数を増やそうとか、これなら自分でできますよね。
ということでですね。
なんとなくハッピーなことを伝染させていくような活動って何かないのかなとか思いつつ、
こうやって今の考えをまとめてみたんですけど、
まあ大してまとまらなかったですね。
そういう感じで、幸せだなということで。
ありがとうございました。
ありがとうございます。
