充実した一日の過ごし方
こんばんは、いい日おやすみ101回目です。
今日はね、今日は朝早く起きれましたね。
4時半くらいに起きるのを目標にしてるんですよね。
今日はちゃんと起きれて、ちょっといろいろして、朝の充実した時間でしたね。
でもね、別に起きれなくてもいいんですよ。全然起きれなくてもいいんですけどね。
その分、ゆっくりゆっくり体を休めるっていうことですからね。
でもまぁまぁ、起きれたら起きると。
仕事だったんで仕事に行く。仕事に行く途中の公園でオカリナの練習をして、仕事に行って。
仕事は今日は2軒お客さんのところに行きましたね。
両方とも喜んでもらえたようで、良かったかなという感じでしたね。
その後帰ってきて、晩御飯を食べ。
晩御飯も美味しかったですよ。
プルコギっていうのかな、焼肉っていうのかな。
お肉を食べて、美味しかったです。
その後はオカリナの練習をして。
オカリナの練習というか、オンラインですけどね、オカリナを教えてる人がいて。
その方と一緒に練習をして、喜んでもらえたようで良かったですね。
そんな感じかな。
今日はね、ちょっと将棋は不調だったな。
今日3連敗だったんじゃないかな。
大体1日に2曲か3曲将棋をするんですよね。
今日は多分3連敗だったと思いますね。
でもね、負けるっていうことはすごく良いことで。
負けるってことは全然、次の成長に繋がりますからね。
明日からまた頑張っていこうかなと思います。
ということでですね、今日も1日…
何て言うんだろうな。
最近良いことしか起こらなくなってきたな。
毎日楽しく過ごしております。
でもね、やっぱりね、もっと成長したいなと思うし。
もっとね、誰かに喜んでもらえるような、そんな人になりたいなと思いますね。
呼吸法の重要性
あとね、今日読んだ本良かったな。
タイトル忘れちゃったな。
呼吸法の本でね。
呼吸法の本でも、やっぱり笑いですね。
笑い感謝で喜びみたいなことを大切にしましょうっていうことが書いてて。
当たり前と言えば当たり前なんですけどね。
呼吸の大切さも書いてて。
やっぱりね、ゆっくりとした呼吸がいいなって書いてましたね。
だからもうちょっと勉強して、呼吸のプロになろうかなと。
そんなことをまた考えたりしてました。
はい、ということでですね、今日もすごくいい日にきでした。
はい、おやすみなさい。
