![トーク677[軽いスピリチュアル]シータ派 from Radiotalk](https://image.listen.style/img/snLgCGL60_P6PoQMYR0hoAuHPmcq-OHCZyHBhvhjU90/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnJhZGlvdGFsay5qcC9jb21tb24vaW1hZ2VzL3Byb2dyYW1fbm9faW1hZ2UuanBn.avif)
軽いスピリチュアルの概要
こんにちは、トークの677回目です。
軽いスピリチュアルという話をしてみたいと思います。
軽いスピリチュアル、スピリチュアルな話なんですよね。
いろんな人はそれぞれ自分の考え方を持っていると思うんですよね。
それはまあいいんですけど、なんとなく軽いスピリチュアルみたいなものを自分の中に持っておくといいような気がします。
軽いですよ、軽い。
軽い、常識的な。
軽いか、常識ではないか。
なんとなく軽いスピリチュアル。
いろんな量派があると思うんですよね。
いろんな量派があると思うんですよ。
斉藤ひとりさんの軽いスピリチュアル系で全然素晴らしいなと思いますね。
あと他にもいますよ。
気候とかヨーガとかやられている方って割と軽いスピリチュアルなんですよ。
でも常識的じゃないですか、常識的じゃないですか。
最近だと引き寄せの法則とかね。
軽いスピリチュアルなんですよね。
どっぷりじゃなくてもいいんですよね。
どっぷりじゃなくてもいいけど、軽いスピリチュアル系の方がいいんじゃないかなという話ですね。
どっぷりになったらダメですね。
僕は仏教ですね。原始仏教というか釈迦仏教とかそういうのを好きですね。
南伝仏教とかスマナーサーラさんとか日本で活躍されてますね。
ああいう方とかも軽いスピリチュアルですね。
日本人はそもそも軽いスピリチュアルなんですよ。
八王子の神様を信仰しますし神社を見たら手を合わせますし神聖なものを感じるエルフじゃないですか。
だから軽いスピリチュアルな世界に生きるのがいいのかなという気がしますね。
今日はその技を一つ。音楽を使います音楽。
今ね結構色々出てますね音楽。
YouTubeとかでいいですよ。Apple Musicとかでもいいですけど。
僕がおすすめなのはシータ派です。
シータ派のアルファ派とかベータ派とかガンマ派とか。
シータ派のアルファ派とかベータ派とかガンマ派とか色々言われるじゃないですか。
シータ派っていうのを探すと色々音楽が出てくるんで。
聴いてみてなんとなくリラックスができ深いリラックス状態になれますねシータ派。
そのまま寝ちゃう人もいるんですけどね。
寝ちゃったら寝ちゃったらいいじゃないですか。
さらにコツはね。
イヤホン、ヘッドホンでもいいや。
つけるのはどうかな。
これね実は科学的にも証明されてるみたいですよ。
左と右耳で異なった周波数の音を聞くとですね。
そういう能波になるっていうのが出てるみたいですよ。
割とそういうのをお勧めしますね。
音楽をシータ派とかで検索する。
いっぱいインチキから本物までいっぱいあるからどうせ無料なんで。
自分で分かりますからこれいいねっていうのがそれでいいと思います。
自分の直感で。
すると意外に聞いてると気持ちよくなってきますし。
深いリラックスっていう感覚が分かってくると思いますね。
僕もね、すごいスピリチュアルなやつなんですよすごくね。
あんまり言わないし。
楽器弾いてますからね。
そもそもおかしいやつなんですよ。
おかしいやつというレッテルは全然平気なわけですよね。
そもそもスピリチュアルなやつなんですよ。
そういうレッテルは全然平気なわけですよね。
シータ派の音楽活用法
そもそも音楽ってどっかどっかスピリチュアルじゃないですか。
だから割といいかなと思いますね。
軽いスピリチュアルっていうのがあって
そもそもそれは科学的なんですかって言われても
科学ってせいぜい分かってることって5%なんですよ。
もうほとんどのことって分かってないわけですよ。
ほとんどのことって分かってなくてなんですよ。
だからどうせ分かっていないんなら
そういう世界があるんだなーっていうことで
軽い思いの区別はちょっと分かんないけど
誰かを困らせるようなことはしないとかね。
必要以上にお金使わないとかね。
自分のお小遣いの範囲ぐらいで決めてたらいいんじゃないかな。
自分のお小遣いの範囲。
悪いもんって金を取りに来ますからね。
金を取りに来ますからね。
本来そういう人は逆ですよ。
逆ですよ。お金をくれないといけない。
お金を取りに来ますからね。
そういうのを避けていいんじゃないですかね。
工学セミナーとかあって、中にはね
確かに素晴らしいのもあるとは思いますけど
とりあえず自分の身の丈にあった
音楽が一番安上がりだな。
YouTubeでもあるし、Apple Musicでもあるし
シータ派というのを検索してみて
イヤホンをつけますよ。
聴いてみて。
リラックスできるなと思ったら
それをブックマークに入れて
色々探してみたらいいと思いますよ。
自分に合った音楽は。
それをちょっと聴いてみる。
ぽーっと聴いてみる。
するとなんとなく映像が浮かんでくるんで
その映像をぼんやり眺める。
そんなことをしてみたらいいんじゃないでしょうか。
するとね、何も効果はないんだけど
ただ分かることは
生きていくって楽しいなってことが分かりますから
なんじゃそれなんだけど。
はい、ということで
するとね、なんとなく不思議なことが
色々起こってきますから
そういう世界をなんとなく楽しむぐらいでいいと思います。
こんなことが起こったかみたいな。
なんとなく楽しむ。
軽いスピーチあるという枠で
なんとなく話していきたいと思います。
シーター派のお話をしましたね。
普段からシーター派っていうのを一度体験してみるといいですよ。
実際のノウハウ系もないんで
本当にシーター派ですかって言われると分からないんですけど
ただ、なんか不思議な世界に行けますから。
はい、すみません。
