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2025-07-06 04:53

呼吸とオカリナ2 from Radiotalk

Summary

このエピソードでは、呼吸の練習用の音源が作成されており、静かな夜のイメージを通じて呼吸法の練習を行います。

呼吸の練習
おはようございます。呼吸とオカリナということで、呼吸の練習をするような音源を作ってみたくて、呼吸の練習をしましょう。
4数、1、2、3、4、4止める、1、2、3、4、8吐く、1、8、2、3、4、4数、1、2、4止める、1、2、3、4、8吐く、1、2、これでいきましょうか。
ありがとうございます。
ちょっと、夜の静かなイメージをしてみたんだけど、はい、呼吸の練習になっただろうかな。
この後、自分でも聞き直してみて、呼吸の練習に適しているかどうかを確認したいと思います。
はい、ありがとうございます。
04:53

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