00:01
こんにちは、性ポジチャンネルのガネシャンです。
えー、風がすごいので、ちゃんと聞こえるか心配なんですけど、大丈夫でしょうかね。
昨日、「性ってなんだろう?」みたいな話を何となくつらつらとしていたんですけど、
ちょっとね、言い足りなかったかなーって思っていることがあるというか、
あの、なんていうのかな、私、個人的に結構さ、
あの、闇に生きがちというかね、なんかそういう、ま、癖というわけでもないけど、
寝が真面目っていうのもあると思うんですよ。
なので、なんかこう、問題をなんとかしたいな、みたいな、
なんかそういうふうに考えがちだし、発信しがちかなと思っているんだけど、
なんかね、楽しい方向に持っていった方が、何かと良くなるよねと、状況がね、良くなるよねっていうのは、
結構、最近特にね、感じていることでございます。
あ、ユキちゃんだ。こんにちは。いらっしゃいませ。ありがとうございます。
ちょっとさ、風の音が気になるんだけど、大丈夫かしら?
一応ね、押さえてはいるんだけどね、マイクがボウボウ言ってるかもしれない。
いらっしゃいました。
なんかさ、なのちゃんも、れいさんも、なっつみちゃんもさ、なんかこう、いろいろ深いお話をしていてさ、
あの、そうねって思って、いろいろね、聞いてるんだけど、あ、大丈夫?良かった良かった。
なんか、私的にはちょっと語りたい気分になってるんですよね、最近ね。
で、えっとね、これね、せいのことじゃないんですけど、一つね、問題?
ネガティブ角度じゃない方がいいなって、すごく思った一つの実例としてですね、
あの、私のこれ体のことなんだけどさ、
03:05
まあ、お年頃なのでね、いろいろと不具合が出るわけですよ。
で、あっちが痛いな、こっちが痛いなって言って、
痛いのを、
お年頃よってゆきちゃんもね、
ありがちだと思うの、悪いところを治そうみたいな、そういう思考ね。
そういうパターン。
で、そうすると、なんかね、
めっちゃ、
痛いところにフォーカスしてるからさ、良くなんないんだよ。
で、この前、ちょっとね、エクササイズの楽しいイベントがありまして、
まさにそういう楽しい角度からの方が、いろいろと良くなるなって思ったのは、
例えば、
なんていうのかな、美しくなりたいなというかさ、
もっと自分を輝かせようとか、
綺麗になろうとかね、
それは誰かの目線というよりも、自分的にもうちょっとこうなりたいなみたいなさ、
ちょっとポジティブフォーカスね。
で、
そういう考えでいるとですね、
体がちょっとずつ楽になるんですよ。
面白いことに。
あの、
えっとね、
例えばこう、痛いところを、
なんていうの、コリをほぐそうみたいな感じでね、
揉んだりストレッチしたりとかね、
そういう風にやっても、
その時はね、ちょっと緩んだかなとかっていうのはあるかもしれないんだけど、
なんかね、
根本解決にならないというか、
一時しのぎみたいな。
そんな感じで、
なんていうのかな、あまり楽にならなかった。
けど、
ちょっとね、最近思ったのは、
美しく自分がこう、
なんていうの、楽しくなるような、
気分が上がるような、
そういう方に、
持ってこうと思って。
06:01
えっと、私あの、
ここのところ、ちゃんとファンデーションを塗ってます。
あの、どうせ汗だくになるしさ、
あの、メイクしたってさ、みたいな感じで、
あの、いや、もともとあんまり好きじゃない感じなんだけど、
あ、でもな、なんかちょっと、
可愛くしようみたいな。
そんな感じでですね、
ちょっとメイクをね、
したりしてるんですよ。
いや、私にとってファンデーション塗るのは大きなことなんですよ。
ね。
不具合あるものの、
自分を自分らしく楽しんでいこう、みたいな。
えっとね、
あの、
そんな感じかな。
不具合はあるものの、
不具合はあるものの、
そうだね。
自分を自分らしく楽しんでいこうか。
言葉にするとそんな感じなのかな。
そうかもね。
まあ、多少いたわりつつ、
腰とかね、いたわりつつ、
楽しむ感じね。
私もバイトは昼にお化粧かける。
あ、でもね、一瞬でも可愛くしてあげてみる。
なんかさ、
お化粧自体も、
多分、
これ、
物理的な話で、
そんなにさ、力強く、
塗ったりとかしないと思うんですよ。
基本ね。
例えば、
基礎化粧水、
基礎化粧品を使ったりするのも、
優しくさ、触れるでしょ。
まあ、ちょっとこう、塗るときでも、書くときでも、
優しくやるじゃない。
面白いもんで、
私ももともとリンパケアやってるから、
09:00
優しく触れるっていう方が、
流れが良くなるっていうのは、
よくよく理解してるつもりなんだけど、
お化粧も意外と、
流れを促しているのではないかと、
最近思うようになりました。
おーって、そうでしょ。
あとはさ、気持ちも大事だよね。
自分を可愛くしてあげてみるっていうね。
なんかそういうの大事だよねって、
思い始めました。
いやいや、地肌が大事みたいなさ、
ノーメイクでもいけますからみたいな、
思っているというかさ、
ね、なんだけど、
ちょっと飾ってみてあげようと。
やることそのものに意味があるのじゃないかなと、
思ってるね。
大して変わらないの。
眉ってそんなに変わらんすよ。
眉毛を描いてるぐらいなもんで、
肌の色が整うくらいなもんですよ、私だって。
少しでもね、可愛くなれば。
ぶっちゃけ可愛くならなくてもよ。
それは自分視点では、
ちょっと可愛くなったかなって。
お肌いい感じ?みたいなさ。
そういう風に思ったり、触ってあげるだけで、
ぶっちゃけ可愛くならなくたって、
いいと思う。
いや変わると思うよ、多少なりとも。
なんかちょっとこう、
優しく撫でてあげるだけで、
例えばほうれい線がちょっと薄くなったりとかね、
目の下のたるみがちょっと張りが出てきたりとかね、
目がちょっと大きくなったように見えたりとか、
そういうのはあると思うんですよ。
それも多分、
自分をしっかり観察してあげるとね、
きっと変化はあると思うよ。
自分くらい可愛いねって言ってあげたいなと思って。
12:01
それは大事ですよね。
それはそうです。間違いないです。
えー、そうね。
筋肉って、
緩ませてあげると、
ふっくらするっていうのが、
佐藤式リンパの佐藤先生が言ってたわけですよ。
で、それはなんとなく実感するところがあって、
じゃあなんでふっくらするのかと。
緩んだらね。
ふっくらするのか。
これの、
なんとなくそうよねって思ったけど、
それを聞いて納得って思ったのが、
緩むと水分がより多く保持される。
なんかさ、当たり前でそういう視点がなかったんだけど。
スポンジとかもさ、
引っ張って針を持たせるとさ、
ジョボジョボジョボって出てきちゃうじゃん。
でも、両端の長いスポンジがあったとして、
スポンジをビヨーンって引っ張ったらさ、
中の水分って出ちゃうじゃん。
でも、それを引っ張ってるテンションを外して緩ませるとさ、
水ってより多く含まれるじゃない。
そういう理屈でですね、
緩ませると筋肉がふっくらするって。
これはたぶん、例えば顔であっても、
それから体の中のね、
例えば筒の話でも、
同じことだと思うんだよね。
年を重ねるとですね、
体の中の水分を保つ機能というのが、
どんどんね、
失われていくわけですよ。
これは、
吸収するのも、
落ちていっちゃうの。
でね、かわいい名前のね、
アクアポリンっていう、
15:00
水を細胞の中に取り込む、
入り口みたいなのがね、
本来はたくさんあるんだけど、
だんだんカレーとともに、
そのアクアポリンちゃんは減っていっちゃうらしいんですよ。
その吸収するアクアポリンを、
活性化する、増やすことは確かできなかったと思うんだけど、
そこにザクロオイルを私は使ってたんですよ。
アンチエイジングにいいみたいなザクロね。
ザクロっていろんな作用があって、
実よりも種子の方なんだけどさ、
ザクロのオイルをボディケアにね、
私は使っていたんだけど、
よりね、水分を含ませて、
ふっくらさせてあげるみたいなところで、
ザクロオイルをね、使ってたの。
だから頭では理解してたんだよね。
これ個人サロンでやってた時にね、
ザクロオイルとローズオイルと、
女性に優しい、嬉しい、
いろんな意味で整えるとか、
メンタルに作用する部分とかを含めてね、
ザクロオイルとローズオイル、
人によって使い分けてたんだけど、
分かってたわけですよ、そういうことを。
なのにさ、
いろんな人の口からいろんな、
誰から聞くって大事だなと思ったの。
佐藤先生が。
水をより多く含む。
緩むと水分がそこにいっぱい含まれる。
うん、なるほど、と思って。
知ってたはずなのに、
なんか目からウルコみたいな、
そんな感じでした。
緩ませるって、
一つはね、
筋肉の働きとかさ、
細胞の中に水を取り込むみたいなのを、
緩ませるじゃない。
で、もう一個、二個、
いくつかあると思うんだけど、
交換神経と副交換神経の話もさ、
あるでしょ。
緊張状態、交換神経が有意な状態で、
リラックスをさせる副交換神経みたいな、
そういう意味でも、
副交換神経有意な状態、
リラックスをさせるっていうのも、
18:00
いろんなメンタルにも体にも、
いい作用があるでしょ。
どっちもあるから、
どっちも必要なんだけどね、
交換神経有意な状態、
副交換神経が有意な状態、
そのスイッチングがあるから、
ゆるゆるとしたリラックスの状態が、
はぁーってなるわけだから、
どっちがいいとか悪いとかじゃなくてね、
いろいろ自分の心身の健康を保つために、
緩むリラックスをするっていうこと、
そういう時間が大事だよっていうのはね、
あるでしょ。
今ちょっと頭の中でですね、
ナノちゃんとレイさんの話が、
なんとなくふっと思い出されたんだけど、
ゆるむとかそういう話もしてたんだけどさ、
えー、なんだろうな、
あとなんかあるかな、
ゆるむ、メンタルの部分もそうだし、
副交換神経の話したでしょ、
あとなんかあるかな、
ちょっと思いつきで今だらだら喋ってるからさ、
あれなんだけど、
男性性、女性性の話もしてたけどね、
なんかさ、なんていうの、
意外とね、男性性、女性性の話もね、
ちょっと考え、
トライ違いしているというか、
これなんか分かんない、
人によってこう、あれが違うのかな、
定義がね、
えっと、ナノちゃんとかレイさんの定義が
ハテナっていう感じじゃなくてね、
別のところでね、
お二人の話は私はすごく納得して聞いてたと、
聞いてない方がいたらね、
確か、エロ診断、
ナノちゃんの方のチャンネルでね、
レイさんとお二人でコラボしている、
アーカイブが残っているので、
ぜひ聞いていただけたらと思うんですけど、
なんかいろいろ喋ってましたね、
2時間ぐらい喋ってましたね、
なんか分かんないけど、
私も語りたいモードになっているけど、
そういう星回り、
なんでしょうかね、
なんか語りたくなる雰囲気、
それで、例えば、
これちょっとね、前回の性の話で、
もっとね、
そういうことに興味関心を持ってほしいっていう話を、
21:06
したつもりなんですけど、
だけどどっちかっていうと、
なんか問題の方にフォーカスをした話が多かったなと思って、
だから、
今日のゆるむっていう話もそうだし、
楽しいことにね、
フォーカスをした方が、
なんていうのかな、
気がついたな、問題が改善しているっていうことが、
あるんじゃないかなって思ったので、
ちょっとね、その話を付け加えて、
見ようと思いました。
えっと、
ね、大事でしょ、楽しいこと。
あの、なんだろうな、
なんかさ、私あの、
こないだレイさんが、
夏に向けてちょっと、
なんか性的なイベントをね、
そろそろ考えましょうみたいな、
オプションで発信をしてくれたんだけどさ、
私も全然こう、
イベントやりますモードのスイッチが、
入らなかったんですけど、
うーん、なんか、
やるかな、
なんとなく、
ちょっと気持ちが向いてきているかな、
っていうところですね。
それであれなんだよね、
性教育もちょっとね、
子育てとかね、
そういう中での性教育っていうのもっとね、
なんかね、発信したいな、みたいな、
これね、
時々言ってるんだけど、
自分の中での、
課題なのかもしれないけどさ、
あの、なんていうかさ、
私は夜の仕事で、
大人との触れ合い、
大人との接点が多いんだけど、
いろいろとさ、
なんていうのかな、
うまくいけない感じっていうの?
何かしらの問題を抱えている人って、
結局なんか、
ホリホリしていくとさ、
子供の頃に、
習得したものっていうの?
そういう価値観とか、
24:01
価値観っていう言葉で、
子供の頃はあれだけど、
なんとなくその頃に身についたものっていうの?
が結構、
影響していることは多いんだろうな、
っていうのを、
自分自身でもそうだし、
周りに関わった人を見ても、
思うんですよ。
だから、
なんていうのかな、
少なくとも、
親は子供に対して、
トラウマを作るための存在って言っても、
過言ではないと思うんだけど、
とはいえ、
ある程度の、
ベースみたいなのは、
伝えておいた方がいいよね、
って思うの。
そのベースっていうのが、
自己愛の部分ね。
自分を、
どんなにどんなに、
大変な逆境に置かれたとしても、
そのベース、自己愛の部分が、
これ肯定的でもいいんだけどさ、
そこを持っている人っていうのは、
ちゃんと乗り越えていける、
と思うんです。
人との関係も、
築いていきやすいんじゃないかな、
って思ってるの。
それ、
すごい社会的に成功している、
風に見えて、
実はプライベート、
非常に、
悲しい状況、
みたいな、
男性をよく見ていたので、
せめての、
ひとときを癒してあげよう、
みたいな感じ、
そういう気分になってましたけど、
別に夜のサービスの中で、
カウンセリングとかそういうことを、
目的に来ているわけではないので、
癒しだったり、楽しい時間だったり、
が中心だからさ、
27:04
この人も大変なのね、
と思いながら、
ただただ、
寄り添ってあげる、
みたいな気持ちで、
対応していたんだけどさ、
なんかあったのね、
そういうことがあったのね、
みたいなことをね、
聞くわけですよ。
だから、
自分という存在が、
とても大切な、
愛すべき存在だっていう、
そんな言葉で明確に、
分かっていなくても、
理解できてなくても、
自分自身を大切にするとか、
っていうことが、
しっかり身についていれば、
どんなことがあっても、
輝いていけるんじゃないかな、
と思うんです。
それぐらい、
生きる土台になるので、
なんかね、そこは、
いやなんかすごい矛盾してるんだけどね、
とはいえね、
とはいえよ、
親は子供に、
トラウマを作るために存在する、
ものだと思ってるんで、
ここは変わってないんだよ。
矛盾してるよね、
矛盾してると思うんだけどね、
すごく大事に、
火の打ち所のないような、
親御さんがね、
子供に対して育てました、
みたいな風だったとしたら、
これは、
なんていうのかな、
すごいさ、
なんていうの、
例えば、
制限されてたとかさ、
すごくいい子にしなきゃいけない、
みたいな、
決められた枠の中でしか生きていけない、
みたいな子に、
そういう大人になっちゃったとかさ、
反対に、
ちょっと放置されて、
30:03
何にも親は、
自分をね、
守ってくれなかったとかさ、
例えば食事もろくにくれなかったとかさ、
例えば、
暴力を振るったとかね、
そういうのだったら、
トラウマができるってわかると思うんだけど、
でもそうじゃなくて、
全く真逆に、
すごいいいお母さんじゃん、
いいお父さんじゃん、
すごいいい家庭で育ったんだね、
みたいな、
子供でもね、
例えば、
潔癖すぎて、
粘膜接触ができないとかね、
それはどうしてそうなったのかなっていうのは、
またいろいろあると思うんだけどさ、
このままじゃいけないみたいに、
ちょっと思ったらしいんだけどさ、
男性とね、
普通にお付き合いができないみたいな感じでね、
言ってる方もいましたけど、
あとは、
あの、
何ていうのかな、
かほほすぎて、
可愛くて可愛くて、
かごの鳥みたいなもんで、
外の世界を知らなさすぎて、
男性とお付き合いをして、
そのセックスをそのものを知らなかった、
どういう行為か、
今時いないと思うんだけど、
クリスチャンの方でね、
そういう人がいたんですよ、
だから、新婚書や、
布団に入ってきた旦那さんが、
中まで入ってきたときに、
何が起こっているのかわからずに、
怖くて、
でも、拒絶をするっていうことが、
できなかった。
自分が、
他の人が自分のテリトリーに入ってきて、
嫌な部分まで入って来られても、
それを拒否していいっていう、
気持ちになれずに、
何が起こったかわからないまま、
一夜を過ごした。
あれがそういうものだったのかっていうのを、
33:00
ずいぶん後に知る。
そういう、
箱入り娘だね。
かごの鳥って言ったけど、
似たようなもんだ。
箱入り娘すぎて、
大人の世界を全く知らなかった、
みたいな人もいたんですよ。
なるほどって。
親は別に、
子供にトラウマを作ろうと思って、
いるわけじゃないんだけれども、
でも、どう頑張っても、
どっち方面に頑張っても、
トラウマはできるので、
そこはもう諦めてもらいたい。
私も多分ね、
うちの子も、
いろんなトラウマがあると思いますよ。
でもそれは、親の課題じゃなくて、
子供が乗り越えるべき課題を、
作ってあげた。
そんな上から目線で言うことじゃないんだけど、
意図せずにできてしまうものなんだけど。
情報として、
自己愛の部分を、
伝えるっていうことは、
一つやっておいた方がいいよね、
と思います。
今言っているトラウマと、
矛盾しているような気もするんだけど、
それはね、
性教育。
性教育って、
セックスのことを教えることではないのでね、
そこも含むけれど、
です。
だんだん言っていることがわかんなくなってきちゃったけど、
性についていろいろと、
スタンドFM内でね、
性ポジのメンバーも語ってくれているので、
そういうのもね、
たまには概要欄、
アーカイブにしっかり載せておいた方がいいよね。
タレ流しでさ、
何にも情報を加えずに、
残していっている私、
大丈夫だろうか。
私はどちらかというと、
こうやって話しながら、
頭の中を整理していくタイプなので、
36:01
本来なら、
情報発信をする側の心得としてさ、
きちんとこういうものを伝えようみたいな。
何なら一つの話に一つのテーマみたいな。
一応ね、情報としては知っているんだよ、
そういうこともね。
好きなようにダラダラと喋っておりますが、
何か受け取っていただけたら嬉しいなと思います。
そんな感じで、
そろそろ5時になるので、
おしまいにしようかな。
どうですかね。
もう一回差し直して。
もう一緒のこと、
マイクを取っちゃったら聞こえるのかな。
戻ってきた。これで戻ってきたんだ。
なるほど。
ちょっとでもこれだとさ、
風がめっちゃ当たってボウボウ言っちゃうと思うんだよな。
大丈夫かしら、大丈夫かしら。
大丈夫かしら。
締めの言葉を言おうとしたら、
聞こえなくなったというのでちょっと困ってます。
39:01
ね、少し風。
今ね、ちょっと風よけにどうしようかなみたいな。
風よけどうしようかな。
ちょっともう一回マイクにチャレンジしよう。
どうしたらいいんだろう。
入り直してもらったりしたら聞こえるとかあるのかな。
入り直したら聞こえるようになるんだとしたら、
マイクの問題ではないかもしれない。
どうでしょうか。
確かに。あれ、てんてんてん。
マジか。えー、イヤホンマイクを買う。
じゃあね。
イヤホンマイクを買いたい。
ないな。反応がないからな。
えー、困ったぞ。
終わろうとしているのに。
BGMを止めてみた。
42:11
ちょっとBGMを止めたけど、
そんなので治るはずはない。
おかしいね。どうしたんだろうね。
イヤホンマイクがおかしくなって、
多分すごく今外したので、
風がね。
おかえり。ただいま。
イヤホンマイクを外してみました。
多分すごく風が入るので、
そろそろね、
おしまいにしろっていうことだと思います。
ということで、
ちょっと最後、
わたわたしましたが、
とりあえずまた、
なんとなくこうやって、
お話をすると思いますので、
また時間がありましたら遊びに来てください。
ゆきちゃんありがとう。
マイク検証を後ほどしようと思います。
ではでは、またね。バイバイ。
ありがとう。