口内炎の影響
こんにちは、ささおです。 今日もささっと声日記始めていきたいと思います。
今日は、お口のメンテナンスについてお話ししようかなと思います。 あの、ありてぃに言うと、今、口の唇のところに口内炎ができてしまって、めちゃくちゃ痛いんですよね。
それで、歯磨きがつらいですっていう話をしたいと思います。 あの、私、1年半くらい前にですね、電動歯ブラシを買ったんですよ。
で、まあ、それ結構良くて使ってるんですけど、まあ、それが口内炎あることによって、もう、なんか全然磨けない場所があるんですよね。歯のところの。
唇の、下の方の奥の歯茎近くあたりに口内炎ができてて、多分、栄養土が足りないんだろうなっていう感じの場所にできてるんですけど。
なので、そこに近づくと、もう、なんか、もはや振動だけで痛いみたいな。歯磨けなくて。 で、あの、まあ、その周りだけちょっと、あの、手磨きでシャカシャカっと磨いて、イテテテテってなってるところです。
今、たぶん、1個前、先週末くらいからできてて、今、じわじわとでっかくなってて、そろそろ、そろそろ小さくなっていくんじゃないかなと思ってます。
電動歯ブラシなんですけど、その電動歯ブラシを買ったことによって、ちょっと、もうちょっとね、歯のお手入れちゃんとしようという意識が湧いたのか、それ以降、3ヶ月ごとにちゃんと歯医者に行って、歯科検診してもらってるんですよ。
で、あの、電動歯ブラシが、3ヶ月経つと、自動でヘッドを交換してくれやーってピカピカ光るんですよね。で、まあ、そのタイミングに歯医者に行けば、ちょうど3ヶ月ごとでいいじゃんって思ってたんですけど、
こう、あの、歯医者からもう3ヶ月なんで、そろそろ検診ですよーってお歯書きが届くんで、いつもその歯書きが来てから電話で予約をしてたんですよね。で、そうすると、まあ、電話で予約して、じゃあすぐ、明日来れます、行けます、みたいな、そういう風に予約取れないんですよね。なんか結構やっぱ、2週間とか先になっちゃったりとかして。
で、あの、今月の頭くらいに、あの、歯医者に行ったんですよね。その、歯科検診。そしたら、今日、あの、えーと、あれよ、えー、歯ブラシのヘッド交換してくださいねっていうランプがついて、あの、なんでしょう、一週間でだいぶ近づいてきたなと。
なんか、こう、電話で何か予約するのが結構苦手で、ああ、3ヶ月経ったからそろそろ予約しなきゃなーって思ってる間に1週間ぐらい経ったりするんで、まあ、その辺も原因なんだろうなとは思っています。
まあ、とにかく早めに口内炎治ってほしいですね。ビタミンとか取ったらいいんでしょうけど。でも、こういうのできた時だけ、そういうビタミン剤買って飲んでってしても、なんか、結局そんなすぐ治ったりしないし、治っちゃうともうビタミン剤飲まなくなっちゃうんで、まあ、そのくらいなんだったらちょっと、まあ、この痛いの我慢しようなんて、いつも思ってます。
口内炎ができないような食生活をするべきなんでしょうけどね。なかなか難しいですね。
はい、それでは今日はこの辺でおしまいにしたいと思います。聞いていただきありがとうございました。ではまた。ささおでした。