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はい、みなさんこんにちは。明日が生きやすくなるラジオということで、このチャンネルでは明日を心地よく生きるためのヒントや考え方をお届けしております。
おはようございます。5月の3日になりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか。ゴールデンウェイクが終わろうとしておりますね。
僕は日曜まで続くんですけれども、世間的にはもう折り返しもして、間もなく終了というところですので、残った時間もすごく
1日1日が大事になってきますので、充実した日々を送っていきましょう。 今日も僕は相も変わらず
音声を収録しておりますので、今日もきちんと届けていきたいと思います。 今日は感情についてお話をします。
どんな感情もお裾分けしよう、シェアしようっていうお話ですね。
感情は、まあまあ生きてれば毎日というか常に何かしらの感情をみんな抱いていると思います。
僕は今これ撮ってる時の感情は楽しいんですよ。 めちゃくちゃ楽しくて、これが誰かに撮ってすごく何か良いものに
めちゃくちゃ良かったとか救われたとか、すごく良いものに出会ったなって思ってもらえるととても嬉しいです。
多分これを今聞いているあなたも何かしらの感情を抱きながら聞いていると思います。
良い感情と悪い感情がありますよね。 前向きポジティブな感情とネガティブな負の感情、両方ともあると思いますが、
これはもうね、どっちも誰かと分けっこするべき、分けっこした方がいいよねと思うんです。
例えば良い感情、ポジティブなことっていうのは、伝えた相手のこともハッピーにしてあげられます。
例えば受験に受かったよとか、昇進した、昇給した、フォロワーが増えたとか、
自分の商品が売れたとか。 もちろん伝える相手にもよります。相手はやっぱりね、その内容によって
ふさわしい相手がいると思いますが、 やっぱり
ポジティブな良い感情っていうのは、伝えれば相手も喜んでくれて嬉しい気持ちになって、自分もその反応を見てまた嬉しくなって、
一緒に盛り上がるというか、良かったねっていう話ができますよね。 じゃあ反対に悪い感情、負の感情っていうのは
なんでシェアする?シェアって言うとなんかちょっと語弊があるかもしれませんが、そういうマイナスな感情ってやっぱり一人で抱え込むと良くないじゃないですか。
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つらいし、やっぱりこう真面目な人とか、相手のことを思いやれる人っていうのは
相談するとか話すことさえなんか相手が迷惑なんじゃないかなって思ってね、自分の中で処理しようとしてしまうと僕は思うんですよ。
でもそれだとしんどいですよね。やっぱり誰かに
聞いてもらう、話す、そっちの方が絶対心は楽だと思うんですよ。 だって逆の立場だったら後からね
実は相談しようと思ったんだけど、なんか悪くて言えなかったって仲の良い人に言われたら、いやいやもうそんなのもう相談してよってなりますよね。
なんで、なんかもう今更そんな遠慮してんのみたいな。 同じなんですよね。逆の立場でも同じで、やっぱり
そんな悩んでたりとか苦しいんだったら言ってよっていう人が必ずいます。 なんかこう
これ例えいいかわかんないですけど、なんか重たいものって一人で持ち上げるとしんどいじゃないですか。
重いしなかなか進まないし、でも誰かと一緒に持ち上げてもらった方が 楽にスムーズに早く
重たい荷物運べますよね。 これと僕結構近いと思っていて、やっぱり負の感情って重いし、なんかドシーンとのしかかってくる感じ。
それもやっぱり一人で持ち上げようとするから 大変だし、余計辛い。今噛みそうになったな。危ない。
やっぱり手伝ってもらった方が 楽なんですよ。だから
その抱えている感情が 前向きであれ後ろ向きであれ
シェアした方が誰かにお裾分けした方がいずれにしても いい結果になるのではないかというふうに僕は考えました。
なのでどんな感情、嬉しかったこと、楽しかったこと、失敗して落ち込んでいる、悲しい、辛い
そんなあらゆる感情を もちろん相手は選びますよ。
これはこの人、これはこの人がいいかなというふうに選びながらも、やっぱり一人で抱え込むのではなくて誰かと共有した方がきっといいんじゃないかというふうに思いますので
ついつい自分一人で抱え込んでしまう人、誰にも話せなくて
いつもこう、なんだろうな、うまく言えないな、いつもね自分で何とかしようと思ってしまう人
そんな人の参考に、参考にというか ヒントになれば嬉しいなと思っております。
独り占めするのは大好きなご飯とかおかずとか 美味しい、なんだ好きなデザートとかそういうものは独り占めしていいんですけど
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感情っていうのは独り占めせずにシェアしていきましょうというお話でした。
今日は今回の話にちなんで 一人で頑張ることがかっこいいとは限らないよっていう過去の収録を概要欄に貼っておきますので
そちらも良かったら聞いてみてくださいということで今日はこの辺ですね 今日はこの後
いろいろと僕予定があって 午後はねあんまり自分で自分のねコンテンツを作ったりとかっていう時間があまりない気がするので
午前中のうちに今進めている新しい企画の 今文章を書いているんですけれども
ある程度仕上げていきたいなと思ってますね いやーゴルデンウィークね本当特に前半は自分の時間がたくさんあるので
やりたいことというかね 時間をかけて作りたいものを
作れているなというふうに感じています いややっぱ時間は大事ですねっていうふうに改めて感じてます
だからまあ今ある限られた時間を今日も有意義に使っていきたいなと思っています ということで今日はこの辺にしておきます
多分2本目また撮ると思いますので 2本目は夕方か夜そちらもぜひ楽しみに待っていてください
ではまた次回お会いしましょうばいばーい
