00:00
こんにちは、これは聞こえてますか? 今スペースとスタイフを同時配信してるんですけど、スタイフも聞こえてるかな?
ちょっと急遽スタイフでも放送してみようかなと思って、あ、よかった、聞こえてますね。
ありがとうございます。スタイフの方がアーカイブ個人的に聞きやすいなと思ったのと、
スタイフからひと妻だを知ってくださってる方がいらっしゃったら嬉しいなという思いで、ちょっとスタイフとも同時生配信を今初めてしております。
よろしくお願いします。相方のポポちゃんが来るまで、なんかちょっと喋りますね。
今日は夏休みのお昼ごはん事象というテーマで放送させていただきます。
小林さん、こんにちは。ありがとうございます。
今日は何人くらいかな?結構回答していただいて、12人かな?12人の方に回答していただきました。
あ、ポポちゃんが来た。
えっと、ちょっと待った。あれ、ちょっと待った。リクエスト、はい。来るかな?
あ、聞こえる?いける?
こんにちは。
はい、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
はい、今ちょっとスタイフでも同時生配信をしてますよ。
すごい。
聞こえてるかな?スタイフでこれポポちゃんの声が聞こえてるかちょっと心配だけど。はい。
あ、そっか。
うん。あ、今大丈夫。聞こえてるかな?はい、まあいいや。進めましょう。
はい、よろしくお願いします。
お願いします。じゃあ始めますか。オープニングトーク。
うん、お願いします。
はーい。人生をメイクするWEB3時代のカフェ&オフィス、ひとつまだおがお届けするひとつまカフェ。
毎週月曜日お昼の12時15分から、ひとつまさんたちの本音を聴けるまったりカフェスペースを開催しています。
ひとつまだおというのは、結婚女性や結婚経験がある方が集まり活動している場です。
家事、育児などでまとまった時間で働けなかったり、決まった時間で動けない方でも暇時間に働けたり、ビルを活かせる可能性が詰まっている場所がひとつまだおです。
ひとつまと言っておりますが、ひとつまを応援してくださる男性の方の参加も大歓迎です。
私も人生をメイクしたいという方は、ぜひひとつまだおを覗きに来てくださいね。
それではひとつまカフェオープンです。
はい、パチパチパチ。
ありがとうございます。
はい、というわけで、いつも私と、私、ゆずさとぽぽしおちゃんで放送しておりますひとつまカフェなんですが、今日のテーマは夏休みのお昼ご飯事情についてというテーマです。
03:10
夏休みももう半分過ぎようとしておりますが、世のママたちお昼ご飯疲れてませんか?っていうね、なんかそんな感じがしたから、今日はこのテーマでいきますね。
みんなのお話いっぱい聞きたいね。
回答が12人の方に回答していただいたんで、ちょっと駆け足でなるべく全部紹介したいから、じゃあもう行っちゃおうかな。
はい、じゃあゆずちゃんから。
どうする?私が読む?どうしよう?
じゃあ、私がゆずちゃんを読みます。
はい、お願いします。
ゆずちゃんは、おさんが小学校1年生の娘ちゃんと年中の息子さん。
夏休みのお昼ご飯どうしていますか?という質問には、毎日学童にお弁当です。
お弁当はほぼ中身はルーティン、冷凍食品にかなりお世話になっています。
で、2つ目の質問、おすすめのレシピやサイト、料理研究家の方などがあれば教えてください。
の質問には、山本ゆりさんの火を使わないうどん、パスタシリーズはかなりおすすめです。
子供がある程度大きくなったら、自分で作ってほしい。ということで。
はい、そんな感じです、我が家。
学童毎日あるのはすごく助かるよね。
そう、学童は助かるけど、お弁当がね、多分みんな思ってると思うけど、
お弁当が大変だけど、とりあえず冷凍食品、ありがとうございますっていう感じで。
冷凍食品使って、あとは毎日ウインナーにしたり、玉焼きにしたり、
冷凍食品プラスアルファを何か変えてるけども、だいぶ出尽くしたから飽きてるかもしれないけど。
中身毎日ルーティンのお弁当は、我が家も同じ。
そうだよね。そうなるんだよね。
だからこれは本当に、働くお母さん多いから、そういう業者があってもいいんじゃないかなっていうのをすごい思うんだけど、
そういうとこもあるのかな、学童専用のお昼の。っていうのを私は勝手に思ってるんだけど。
学童は知識が全然なくて、学校とかでやってる学童もあれば、月何万も払って、
ああ、そっかそっか。
給料の学童もあるし、それによっても違うのかもしれないね。
そうだね。そっかそっか。
でも本当、学童に預けられるだけありがたいということで、次はおすすめのレシピとか、私、山本ゆりさんが大好きで、
たまに普通にツイートでもしてるんだけど、ゆりさんは電子レンジでできるレシピを結構紹介されてて、
06:04
その中でも、麺類、うどんとかパスタを本当にレンチンだけでできるっていうレシピが多々あるのね。
例えばカレーうどんもレンチンでできちゃうし、ほうれん草とベーコンのパスタとかも電子レンジだけでできちゃうの。
だから、ちょっと貼っとこっかな。
あとで、ひとつまだおに共有しておくので、
たぶん、高学年ぐらいのお子さんだったらできるんじゃないかな。
カレーうどんとかも、ルーを入れて、水入れてチンするだけとか、そんな感じでできちゃうから。
火使うのも暑いし大変だから、
だし、本当にすごいいろんな種類のうどんとかパスタがあるから、
もし飽きて楽したい方は、私はすごい山本ゆりさんをお勧めします。
気持ちいいですね。
ちょっと貼っときますね。
ぜひお願いします。
次はぽぽちゃん。
ぽぽちゃんのお子さんは、小4息子くんと年中の娘ちゃん。
夏休みのお昼は、週2はお弁当を待たせて、それぞれ放課後デート、幼稚園へ。
週3は家で適当に作ってます。ほぼ麺類かも。
おすすめは、特になし、名もなき料理。
でも、家にいるとほぼ麺類はすごいわかるし、結構そういう意見多かったかな。
パンにしても、結局パンを買いに行かなければいけなかったりするし。
確かに。
そうすると、なんとなく変わり映えがしない感じになってしまうから、とりあえず麺類でしておけば、なんか変わり映えするかなって。
分かる。麺類はそうだよね。アレンジもできるしね。
そうそう。
確かに。
いっぱい夢中あるしね、麺類でもね。
私、子供も基本的に麺類大好きだしね。
そうそう。
それはすごい分かるかも。
次は、特になしかおすすめレシピ、名もなき料理。
名もなき料理が結局一番出てくるかも、うちも。
検索するときは料理ができないから、検索してたんだけど、その時間ももったいなくなってきて。
調味料の適当な計量カップを使わないで、やったほうが料理は適当にできますっていうのを本を読んで、
素晴らしい。
そこから、よしじゃあ計量スプーンとかを使わないぞって始めたら、使わないで適当な量できるようになったから。
すごい。
それがやっぱり名もなきだよね。
なんとなく食べられればね。
でもすごいその分量とかは、もう主婦の経験値かな。
そうならなきゃまずいと思って、そうなりたいと思って。
09:00
ね、ほんと。ありがとうございます。
ありがとうございます。
次。
次じゃあ渡してみます。
小林さん。
お子さんは5歳と4歳のお二人。
お昼ご飯は平日は保育園にお世話になっています。
土日はそうめん、パスタ、ラーメンをぐるぐるしています。
やっぱり麺ですね。
麺で最強。
そしておすすめのレシピやサイトなどは、ずっと同じローテーションなので、おすすめにしているものは特にないです。
逆にみんなのお手軽おすすめメニュー、レシピが知りたいです。
このね、みんなさんのが知りたいって意見も結構あったね。
わかる。知りたいよね。
知りたい。
わかってるのかな。
やっぱり麺類最強よ。
やっぱり麺類だね。
そうそう。そうめんはうちもほぼ毎週ぐらい食べてるかも。
みんなとこの暑さだから。
そう、あとそうめんとかパスタはかんめんだから日持ちするのはかなりポイント高いよね。
さっきご飯とかパンだと買いに行かなきゃってあったけど、
このかんめんのね、便利さ。
わかります。
生めんじゃ日持ちしないからね。
そうだね。
かんだけど。
そんな感じですね、みなさん。
ありがとうございます。
次、みくさんは将棋の息子くんと年中の息子くん。
みくさんもお昼はほぼ毎日麺類。やっぱり麺類。
麺類ありがとうございます。
おすすめはクックパッド様です。プレミアム会員です。
プレミアム会員はレシピを人気順に並べ替えることができます。
クックパッドの有料会員、私も昔なってたけど、
たぶんすごいね、使いこなせるといろいろ便利かも。
有料会員だと結構制限かかっちゃっててね。
そうなんだよね。検索するととりあえず最新のが出てきたりするじゃんね。
人気なの出せなかったりとか。
だから私も一時期は人気順をめっちゃ使ってたかも。
プレミアム会員って何百円かぐらいだったんだっけ?
え、わかんない。前300円とかだったけど、変わってそう。
もっとするのかな。最近ちょっとわかんないけど。
でもクックパッドは使えるよね。
なんだかんだインスタとかYouTubeもあるけど、
結構私もクックパッドに今でもお世話になっております。
やっぱりレシピサイトといえばクックパッド様だね。
強いよね。
ありがとうございます。
ありがとうございます。次は花見子さん。
花見子さんは高2の女の子、中1の女の子、あと小3の男の子の3人ですね。
12:00
お昼ご飯は冷凍食品ってことかな。
冷凍食品の唐揚げ、レトルトカレーの日もありますが、
おのみ焼き、すきそば、ゆで豚など作ることも多いです。
素敵。
ゆで豚。
おのみ焼きと焼きそばか。
焼きそば。そっか。なるほど。なるほどだね。
ゆで豚ってなんだろう。豚をゆでるのはわかるんだけど、
ゆで豚をおかずとして食べるのかな。どうするんだろう。
ご飯の上に乗せたりするのかな。
でもパスタとかあるよね。レーシャブパスタとかそういうのも、
うどんとかもあるからそういうのかな。どうなんだろう。
もしよかったら。
でもよく考えたら、ゆでるだけと言えばゆでるだけだから、
それをうどんとかにトッピングしてポン酢とかかければ、
普通に1分完成しそうだよね。
豪華な感じがする。
ネギとかかけちゃえば立派なレーシャブうどんになることに今気づいた。
いいかもしれない。トッピングにゆで豚。
みなさんもぜひ。
おすすめ。
2つ目の質問。
おすすめのレシピサイトや料理研究家の方の回答に、
これはけいずかつばささん。
読めないよね。
けいけんのけいにつかにつばささんっていう方がいるのかな。
けいずかさんで合ってるかな。わかんないけど。
その方のレシピをよく利用しています。
簡単でおいしいって言ってくれてますね。
これは後でチェックですね。けいずかさん。
こういう情報はありがたいですね。
後でこれまたチェック。
ありがとうございます。
次はてりやきさん。
小一娘さん。
5歳年長。
3歳次来年年少。
3ヶ月の4人。
てりやきさん4人なのよ。
どうしてるんだろう。
てりやきさんのお昼ごはんは夏休みに入れるのは小一の娘。
3ヶ月の息子です。
スーパーのおにぎりは安くてコスパが良い。
スーパーに行かない日は麺類が多いです。
うどん、スパゲティ、そうめん、ざるそばなど。
おすすめは特にないのかな。
やっぱり麺類。
できたね。
スーパーのおにぎりも確かにね。
買っちゃえばそうだよね。
昼だったらおにぎり2個とかでもいいのかもしれない。
本当びっくりしたんだけど、コンビニは今1個おにぎり150円くらいするんだけど。
するよね。
この前激安スーパーに行ったら1個おにぎり50円くらい。
50円。
本当?
びっくりしちゃった。
50円だったらいいね。
ね。
15:00
全然いいと思う。
そっか。
スーパーでおにぎりを買おうっていう思考が今なかったけども、見てみたら安いのかもしれない。
そう、通常のスーパーは100円くらいなんだけど、激安スーパーOKっていうのがあって。
うん、ローカル。
結構この辺、ちんちんなんだけど、そこ50円だったらもうびっくりしちゃった。
そっかそっか。激安スーパーとか、案外お惣菜屋さんとかでももしかしてそういう安いおにぎりとかあったりするのかもしれないね。
コンビニがちょっと高いっていうイメージが最近ついてるけど、もしかしたら探せばあなたの街のスーパーもおにぎりが安いかもしれない。
要チェック。
要チェックですね。
5円かもしれない。
かもしれない。
はい、てれきさん、ありがとうございます。頑張りましょう。
ありがとうございます。
次はゆでたまごさん。
お子さんは年少3、小学校3年生、小学校6年生の3人ですね。
夏休みのお昼ご飯は週半分以上、夜お弁当を作って、昼には冷蔵庫から出して食べられる状態にしています。
素晴らしい。
汁物や生野菜は小学生の上に任せて、私は作業の傍ら元気ないただきますを聞いています。
超手抜き弁当ですが子供たちにとってはワクワクみたいで、蓋を取る瞬間が3人とも可愛いです。
家から作る暇ありますが、基本家にいてもお弁当です。
もうさすが。
回答だけ見てて、名前を伏せて最初見てたんだけど、これ読んだ瞬間ゆでたまごさんだなと思って、名前をスクロールしたらゆでたまごさんだったね。
素晴らしい。
ゆでたまごさんは元お育児さんで、子供がワクワクすることを考えるとか、それを実際に実行されるのがすごいよね。
夜作ってるってのもすごい。
すごいよね。
蓋を取る瞬間のワクワクさって確かに子供がそれ、子供的見せるとめちゃくちゃワクワクするかもしれない。
お昼ご飯。
これ冷凍食品じゃないってことなんだろうね。
そうだよね。
夜手作りのお弁当を作ってあげるってことだよね。
超手抜き弁当って書いてあるけど。
愛情たっぷりだし。
お弁当って洗うまで大変じゃない?
上の輪っかみたいなやつ。
蓋閉めるときに水筒とかでもあるじゃん。
ゴムのやつ。
パッキン。
パッキンを取ったりとか。
ちょっとぬめりがあったりとか。
しかもそれを3人分洗って乾かしてまたはめたりとか。
地味にめんどくさくない?
分かる。
18:00
お盆に乗っけてはいどうぞだけど。
お弁当でパッキンをはめたり外したりとかもあるじゃん。
そこを含めても愛情だよね。
ゆで卵さんのお昼ご飯は。
お弁当の何がめんどいって。
お弁当箱が蓋があるってことと、
さらにカトラリーも。
そうそうカトラリーも。
カトラリーも。
下の部分と上の部分。
曖昧か洗わなきゃいけないじゃん。
洗わなきゃいけない。
スプーンだけとかフォークだけとかでいけるけど。
そうだよね。
すごい。
ゆで卵さんがすごいという結論で結局終わるという感じだけど。
そうですね。
ゆで卵さんのおすすめのレシピサイトとかは特にありませんってことだから。
やっぱり自分でチャチャチャンって作っちゃうんだろうね。
あと知るものと生野菜を小学生に任せてるってとこ素敵よね。
やってくれる小学生もすごいなって思う。
さすがですね。
素晴らしい。ありがとうございます。
次はけのさん。
小2と年小3のお二人かな。
お昼ご飯は小2の娘は毎日お弁当です。
おかずが少なく済むように半分以上ご飯、夕飯の残り冷凍食品を活用。
週1日は冷凍うどんで焼きうどん。
レンジ調理だから焼いてないです。
冷凍うどんで焼きうどんってどういうことだろう。
レシピサイトのところに山本ゆりさん出てきてる。
本当だ。
やっぱりゆりさんはすごいよ。
山本ゆりさんのおすすめは山本ゆりさん、ゆうさんはよくお世話になってます。
ゆうさんはYUYUって書いて、アルファベットかな。
和食はどいよしはるさんっていうのかな。
善悪の善に晴れるよしはるさんの味付けが好きです。
特にどいさんの肉じゃが、里芋の日頃菓子は最強です。
いいですね。
山本ゆりさんもゆうさんも私見るんだけど、
2人とも簡単だし、結構おいしくできるからおすすめ。
ゆうさんはインスタかな。
そうなんだ。
話ちょっと戻っちゃうけど、週1日は冷凍うどんで焼きうどん。
私昔これやってた。
どういうこと冷凍うどんで焼きうどんって。
普通のうどんだったらお水を張って乾面から茹でなきゃいけないんだけど、
冷凍うどんだったらレンジでチンしちゃえばうどんはできあがるから、
先にレンジで冷凍うどんしてる間にお肉と野菜を炒めておいて、
炒まったらもうチンしたうどん、完成したうどんを入れて調味料入れたらおしまい。
21:06
なるほどね。そういうことか。確かになるほど。
冷凍うどんも乾面と同じ日持ちするから。
そうだよね。うちも常にストックしてある冷凍うどんは。
便利だね。
たぶん山本ゆりさんで冷凍うどんで焼きうどんとか出てきそうだな。検索すれば。
普通に。一緒にもう野菜もチンしちゃおうみたいな感じでありそうな気がしてきた。
野菜もチン。
野菜も。人参とか玉ねぎだったら一緒にやっちゃって、麺つゆとかかければできそうな気がしてきた。
そういうレシピがありそうな気がしてきたから。
レンジで調理だから焼いてないってことはそういうことか。
そういう可能性もあるね。
すごい。みんな工夫してますね。
あとこの土居さんの肉じゃがと肉ころがしもちょっと気になるなと思って。
気になる。おいしそう。
肉をうまく作れるとちょっとポイントが高いよね。
うん。
とくさんが来た。スタイル風にこんにちはとくさん。
今ちょっとツイッタースペースと同時でやっております。やっほー。
はい、じゃあ次行きます。
次はどりーさん、ぽぽちゃんが読むの。
はい、どりーさんは小学校5年の娘さん。
夏休みのお昼ご飯は、めんめいが大好きな娘なので、
そうめんやうどんに餃子とかコロッケなどのお惣菜と
茹でておいたブロッコリーとかトウモロコシとかを合わせています。
うんうん。
すごい栄養満タン。
うんうん。
おすすめのレシピサイトは、そうめんやうどんはちょっと高くても流水麺を使っています。
うん。
暑いのでお湯を沸かすのも大変なので、あとはエロシオオーブンできそば、
チャーハンをフライパンで炒めずに作っています。
うん。
とにかく暑い。
すごい色々気になるね。
うんうんうん。
流水麺も本当に便利。
流水麺が私使ったことないんだけど、聞いたことあるんだけど、これはそもそも何ですか?
これは冷蔵庫で保管する、もう本当に水さっと茹でて流したら食べられる。
要は工具院とかでさ、流水の中で水ちょーってかけたら食べれるでしょ。
これがパックになって入ってる。
もしかして使ってるのかな?なんかいつも茹でてたけどあれは流水麺なのかな?
流水麺って書いてあるの?流水麺は。
流水麺は茹でない。
茹でなくても使えるやつ?
買ってきて、もうお水でさっと流したらこのまま食べれる。
そうめんもそういうのがあるの?
そうめんとか、そばとか、うどんとか一通りあったと思う。
スーパーのうどんとかが売っている欄にあるってこと?
24:02
缶麺のとこにはない。常温に売ってないから。
冷蔵のところにあるのかな?
冷蔵の、ラーメンとかも冷蔵で売ってるでしょ?
売ってる。
あの売り場にだいたいある。
そうなんだ。私使ったことないというか、知らなかったかも。そういう麺の存在を。
日持ちはしないから、本当に買ったらその日とか数日以内なんだけど、
でも逆に日持ちしないからスーパーで割引されたりするの。
だから別に本当に全然高くない。
定価でも全然高くないの。
たくさん入ってて、百何十円とか。
そっか。いいよね。だって今の時期だったら別にうどんもさ、
それにちょっと野菜乗せればサラダうどんとかにすぐなっちゃうってことだよね。
そう。
なるほど。お湯沸かすのがそうめんもおいしいんだけど、
お湯結構沸かすしさ、お湯流すときとかめっちゃ暑くない?そうめんって。
暑いし、エアコンの中でキッチンで火使ってると暑いよね。
暑い。そっか、流水麺。この夏は流水麺をもうちょっとチェックしよう。
なんか今いいこと聞いた。はい。
熱めです。
あとヘルシオオーブンね。
そうだね。
私は使ったことはないけど、やっぱこのヘルシオの電子レンジのレシピとかって結構わーままさんとか言うよね。
このヘルシオはいいよっていう。
よく聞く名前。
たぶん待ってる間にできるんだよね、きっと。調味料とか野菜とかをそれどおりに入れて、
たぶんボタンを押せば10分後にはチャーハンができてるとかそういう感じよね、きっと。
焼きそばとチャーハンがヘルシオオーブンで作れるってすごいよね。
たぶんちょっとさっぱり系になるのかな、やっぱ。本当とはちょっと違いそうだけど、でも全然よくない?
なんかもう昼ご飯とか出したら。
逆にヘルシーに作れてるからそうだよね、やっぱり。
そうそうそうそう。ヘルシオオーブンいいですね。
いいですね、とりあえずありがとうございます。
ありがとうございます。
次は、たださん。
あれ、私?
私じゃあ読むかな。年少の娘さんですね。
保育園の給食でお世話になってます。ありがたいです。
お子さんが夏休みのメンバーの皆様がどうされてるかを聞きたいです。
保育園はそうなんですよね。保育園はありがたい。本当にありがたいと私も今思ってる。小1になって娘が。
私、保育園から幼稚園に今年がなっちゃったから、給食がないからね。
そうだよね。
そう。だから、保育園の給食ありがたい。
保育園は本当に、保育園ありがとうだね。
27:03
ありがたい。
ありがたいですね。
たださん、すごいのなんか見せてくれてるね。
インスタの節約チャンネルを参考にしております。これちょっと後でURLを人妻動画に貼ろうかな。
これも貼りましょう。
節約チャンネルというのをたださんが紹介してくださっているので、後でぜひコードに貼っておきますのでチェックしてみます。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
最後はなおこママさん。お子さんは小学校4年生の娘さんと年長の息子さん、年少の娘さんの3人です。
夏休みのお昼ご飯はマクドナルドやお寿司や言われて破産しそうです。
とりあえずうどんやパスタや冷凍食品でしのいでおります。
おすすめのレシピサイトは逆に教えてくださいということですね。
破産しそうになるのはめちゃくちゃわかる気がする。
マクドナルドも年数分買って回数化されちゃったら結構な金額いっちゃうよね。
だってもうなおこママさん3人だし自分も食べるとしたら4人で、だって1人単純に500円だって2000円でしょ?そんなたまにしか無理じゃない?
しかも小学生になるともうハッピーセットじゃないし。
そうだよね。なんか普通のセット600円とかしない?普通に700円とか。
うん、する。もう我が家マクドナルド買いに行けない。
そうよね、そうよね。
久しく食べてないマクドナルド。
たまに健康にはいいだろうけどこの破産しそうな気持ちはすごいわかる気がする。
うん。
お寿司もなんか高くなったし。
お寿司もね。
いろいろね、高いよね。
もう海鮮寿司はね、やっぱりお皿安いからついついね、たぶん1ヶ月に1回ぐらいたぶん行ってるかなとは思う。
ね、やっぱたまにだといいんだけど、やっぱお子さんは好きだよね、そういうマクドとかマクドナルドとか寿司とか。
うん。
そんな毎日お寿司なんて無理ですよね。
毎日は無理だね。
言われたって無理。
でも今こうやって人妻さんのいろんな意見を聞けたからね、これを参考に。
私も後で山本ゆりさん貼っておくのでチェックしてみてほしいです。
おすすめでいただいたのせてもらったのは全部人妻のメインチャットの方に載せる形で大丈夫かな。
そうだね、載せておいてみなさん良ければ明日からちょっとでも楽になることを願って、今週は昼ごはん特集にしてみました。
30:04
来週の人妻カフェはお盆だからお休みで、次がいつになるんだ?
8月の何だっけ、21日かな?
そうですね。
21日なんかテーマも決めたよね。
そう、テーマももう決めている。
出るでしょ。
3秒ぐらい。はい、出ました。
21日は夏休みの宿題対策。
そう、宿題ね。
ちょっと小学生以上の話になっちゃうけど、今お子さんがまだちっちゃい方とかも今後の参考になればと思って、
宿題どうしてますかとか、そういった内容でアンケートまた取ってスペースでお話しようかなって思うので、またぜひお待ちしてます。
ぜひお待ちしてます。
はい、というわけで、大丈夫かな?なんかあるかな?
大丈夫かな?
大丈夫です。
はい、というわけで今日の人妻カフェはここで終了とします。
なんかエンディングがあったよね。全然準備してなかったけど。
何回かエンディングができない時間で。
そうだよね。
ちゃんとエンディング用意して。
そうだね、でもちゃんと読めたし、本当に皆さんありがとうございます。
今日はスタイフでも同時配信したので、また今後もスタイフでやっていけたらやっていこうと思うので、アーカイブ聞きやすかったりもするから。
スタイフの方もありがとうございました。
ありがとうございました。
はい、じゃあ来週はお休みなのでまた21日のお昼に会いましょう。
はい、それではありがとうございました。
ありがとうございました。
