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【手帳術】座右の銘を書いてみよう!
2025-12-16 15:36

【手帳術】座右の銘を書いてみよう!

マヤ暦手帳の目標設定ページにある「座右の銘」
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00:06
こんにちは、マヤ暦手帳の専門家であり、マヤ暦アドバイザーのりえです。こんにちは、マヤ暦手帳の専門家であり、マヤ暦アドバイザーのりえです。
赤い龍の期間、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
12月10日から新しいサイクルがマヤ暦の中では始まっておりまして、
最初の1週間、担当している神様を赤い龍と言います。
この期間ですね、何か始めるといいですよ、スタートするといいですよというところでお届けして言ってたんですけれども、
みなさま何かスタートさせていますか?スタートさせたりとか、何かを育てていったりとか、
自分の気持ちとかでもいいんですけどね、そういうものを育んでいくといい期間になりますので、
まだ見つかってないという方は、これから探していただいて、
この期間が12月22日まで続いていきますので、まだ半分ぐらいありますから楽しんでもらえるといいなというふうに思っています。
私自身はですね、新しいオンラインサロンだとか、あと大掃除ですね。
なので、私の今住んでいるお家との関係性を育んでいくという意味も含めまして、大掃除頑張っています。
あとはね、会社の中でのプロジェクトというところでもできるところまで、
自分の全力投球したいなと思って頑張っているところではあります。
そんな感じのところなんですけれども、
今日お話しする内容っていうのは、
やれき手帳をお持ちの方はぜひですね、できれば手帳を手元に置いて聞いていただけたら嬉しいなというふうに思います。
やれき手帳を使っていない方は、
今日お話しする内容をご自分のノートとか、あとは手帳ですよね、とか日記帳といったものに同じく記録していただければいいかなというふうに思いますので、
ぜひですね、一緒に書き込む作業をね、このラジオを聞いていただきながらしていただければと思います。
ではそれが何かというとですね、
座右の銘を書こうというところになります。
座右の銘です。
皆さんありますか座右の銘。
実はですね、
まやれき手帳の中にはこの座右の銘をですね、目標のページに書く欄があるわけですよ。
それをだいたいですね、12月10日からだいたい12月13日ぐらいまでの間に、
ぜひ皆さん書き込んでくださいねというところで、
私はですね、手帳を購入された方々にはお話をしていてたんですけれども、
でもこの座右の銘をね、自分の中に抱くっていうのは、別にまやれき手帳を持っていても持ってなくてもいいよねと思いましてね。
03:04
なので、まだこの始まったばっかりの赤い龍の期間ですから、
ぜひまやれき手帳を持ってなくても、
皆さんの手元にあるノート類のところに自分の座右の銘はこれなんだよっていうふうに書き込んでいただいてもいいんじゃないかなというふうに思ったわけなんです。
ということで、今日のこちらのチャンネルではですね、
私らしさを取り戻すまやれき手帳術というところで、
座右の銘を書こうというタイトルでお話ししていこうかというふうに思っています。
すでに座右の銘を書かれた皆さんもいらっしゃると思うんですよ。
まやれき手帳をお持ちの方であれば、それを書いたんじゃないかなというふうに思います。
書いたのであれば、それをぜひ全うしていただければいいですし、
プラスアルファで書き足したいなというふうに思った場合は書き足していただいてもいいですよ。
まだこの期間だったらね。
まやれき手帳をお持ちでない方のためにちょっとお伝えしていくと、
この12月10日から始まったまやれきっていうのは、来年の8月26日まで続いていくんですよね。
なので、この8月26日までをちょっとイメージしていただいて、
座右の銘というものを書いていただければと思います。
要は自分の中でのこのモットーみたいな感じですよね。
清く、正しく、美しくみたいな感じで、
ホップ、ステップ、ジャンプじゃないけど、
3拍子揃ったような文句を自分の中の座右の銘にするのも面白いですし、
何か自分が気に入っている名言集みたいなものから、
座右の銘にしていただいてもいいと思います。
例えば、大谷翔平さんの一言もいいし、
例えば、シャネルさんが好きで、ココシャネルさんが言った昔の名言とか、
オードリーヘップ版の名言とか、そんなものでもいいですよね。
あとは、このラジオを聴いてくださっている方とかであれば、
その配信者ですね、私じゃなくていいですよ。
私じゃなくていいんですけど、配信者の方が言ってくれたこのフレーズ、
いいなぁ、その言葉っていうものがあったら、
それを座右の銘にするのもいいと思います。
私何て書いたかっていうとね、
いつも私のモットーとしている言葉があるんですけど、
これがですね、
豊かに、優雅に、ゆとりをもって、しなやかに暮らすっていうね、
このしなやかに暮らすっていうのは今回ね、プラスアルファで付けた文章になるんですけど、
豊かに、優雅に、ゆとりをもってっていうのは、
もう私の理想の女性像なんですよね。
3Yと自分の中では言ってるんですけど、
この座右の銘はずっとね、毎回ね、ここ5、6冊ノート変わってますけど、
06:03
前歴手帳変わってますけど、毎回書いております。
はい、これ私のモットーです。
そして、この座右の銘は1個である必要はないので、
はい、ないので、私今回ですね、3つ書いてるんですよ。
で、2つ目何かっていうと、
明日は今日よりもっといい日。
はい、これをですね、誰だっけな、
誰かが何かのインタビュー記事の中で言っていた言葉だったんですよね。
そう、あ、それいいなと思って、
今日より明日、明日よりあさって、みたいな感じで、
ずっとずっと毎日毎日アップデートしていく、みたいな感じで、
いい日になるよっていう風に自分に暗示をかけるみたいな感じなんですけど、
でも私はこの言葉気に入って、自分の座右の銘のところに書いております。
そして3つ目、3つ目はですね、書く予定なかったんです、このフレーズ。
なんだけれども、書きたいなとふと思いましてね、
そう、なのでこの3つ目の座右の銘だけは、
私、まやれきの元旦の日ではなくて、別の日に書いたんです。
数日経って書いたんですよ。
で、なんで書いたかっていうとね、
没頭してマイペースって書いたんです。
没頭してマイペース。
なぜこの言葉を書いたかというとですね、
遡ること12月10日になります。
はい、ここからちょっと話長くなりますけれども、
ご興味がある方だけ聞いていただければ幸いでございます。
はい、この12月10日何があったかというとですね、
私は東京に行きまして、
私がご主催するティーパーティーをですね、開催したんです。
要はアフタヌンティーですね。
これをまやカフェと題しまして、
まやれきの元旦をみんなでお祝いしましょうということで、
お茶会をですね、開催したわけですよ。
ランチもね、込めてましたから、
ランチ会と言ってもいいかもしれませんが。
そこで集まってくださった参加者の皆さんがいらっしゃるじゃないですか。
この集まってくださった方々、参加者の方々の
まやれきを見ていた時に、
このメンバーで集まるということは、
どういう意味があるんだろうかって、
そういう見方をまやれきアドバイザーをですね、よくします。
これは会合に集まってくださった皆さんもそうだけれども、
その一家を見る時も使います。
ご家族の皆さんのまやれきを見ていったら、
この一家はどういうテーマを持った一家なんだろうかとか、
そういうふうにまやれきを見ることもあるんですよね。
私はたまたまその日ね、12月10日にティーパーティーをしていたので、
この12月10日という平日の昼間に集まってくださった皆さんだったわけですよ。
09:03
こんな時間にこうやって集まって、
しかもお着物で自分を清掃して参加してくださる方もいらっしゃったんですよ。
こんなさ、こんなさって言ったら変だけど、
マヤカフェにお着物で清掃して来てくださるとか、
あとはお子様の用事もあるから何時までしか入れないんだけどって言って、
時間を作って来てくださった方とか、
お家の都合をつけてくださった方とか、
遠いところを来てくださった方もいらっしゃるわけですよ。
そんなふうに皆さんがこの時間とか空間を共にしたいと思って、
参加しようと意気込んでくれたわけじゃないですか。
そんな方々が集まるこの空気感って何を意味してるんだろうって、
そういうふうに思うわけですよ。
で、そのメンバーの皆さんをマヤ歴で見ていったら、
ここに集まった皆さんっていうのは何かに没頭していくからこそ、
最終的にはマイペースに活動ができるっていう風なエネルギーを持っているなって、
私自身感じたわけですよ。
その場に私もいるわけです。
なので今年1年というか、8月26日までの期間っていうのは、
私はよし没頭して、何かに没頭して、
そして最終的にマイペースになれる過ごし方、
ライフスタイルだとか働き方といったものを目指してみようって思ったんですよね。
なので今回の3つ目の座右の銘を、この12月10日終わって、
私は東京から福岡に戻ってきて、このティーパーティーを振り返っている時に、
よし、これも私のテーマにするぞって、座右の銘にするぞと思って手帳に書き込みました。
はい、ティーパーティーでご一緒してくださった皆さんありがとうございました。
そしてちょっとね、お子様の都合でその日は参加できなかったっていう方もいらっしゃるんですが、
でもこの方もですね、実は参加してその場にはいなかったかもしれないけれども、参加しようという意気込みはあったわけですよ。
なのでその方の分の前歩きも含めて、見たとしても没頭してマイペース。
これがテーマなお茶会というかランチ会だったわけですよね。
だから私ね、その日もね、むちゃくちゃ没頭して前歩きの話ししてました。
本当はもうね、1時間半ぐらいちょっと早く終わらないといけなかったんですけれども、
そうオーバーして1時間半ぐらいペチャペチャペチャペチャ話しちゃうぐらいですね、前歩きに没頭していたというような感じだったんですよね。
12:00
12月10日の初日から私は前歩きに没頭しております。
どうですか皆さん、自分の中での集まった会合とか、自分の家族がどういうテーマを持っているのかといったところは、
私じゃなくてもいいんですけれども、お近くの前歩きアドバイザー等に聞いていただければ解説してくれるんじゃないかなというふうに思うんですけれども、
たったさ、もう同じメンバーで二度と会うことないかもしれないわけですよ。
でもそれがこういうふうに関わってきたっていうところでひも解いていくと、
この日このメンバーが集まったのにはどんな意味があるのかっていうふうに見出していくのはとても楽しいですし、
それを座右の銘に私はしたけれども、皆さんはそういうね座右の銘を立てられなくても、
自分の好きな漫画のセリフとかね、ドラマのセリフでもいいですよ。
私は昔ね、花より団子っていう漫画があったんですけど、この漫画が大好きで、
この漫画の中にですね、とても素敵なお嬢様が素敵な靴を履いていれば素敵なところに連れてってくれるっていうセリフがあるんですよ。
なんて品のいいセリフだろうと思って、私はですね、足がすごくサイズが大きいので、なかなか自分のサイズに合う靴がね、当時なかったんですよ。
今は大きいサイズの靴っていっぱいあるんですけど、当時はですね、なかなかなかったので、
素敵な靴を見つけても自分に合ってるサイズがなくて、いつもスニーカーみたいなものばっかり履いてたから、
素敵なところ私はいけないって思ってたんですけど、でもそれでも靴の手入れとかしながら気をつけてね、
お気に入りのスニーカーとかお気に入りの靴を見つけてましたけどね。懐かしいなぁ。
皆さんもありますか?漫画のセリフでもいいし、ドラマのセリフでもいいし、
誰かが記者会見とかの中で言った言葉だったりとか、雑誌のインタビューの記事だったりとか、そういうのピックアップしてもいいですよね。
あと流行語大賞みたいなのあるじゃないですか、あそこから何かヒントを得て、自分の中でインスピレーションを感じで、
座右の銘を作っていただいてもいいかなというふうに思います。
ぜひ皆さんも8月26日までの座右の銘を描いていてみてくださいね。
私は今言った3つですね。豊かに優雅にゆとりをもってしなやかに暮らす。
2つ目が明日は今日よりももっといい日。
3つ目が没頭してマイペース。
15:01
私の座右の銘を聞いて、じゃあこれにしようっていうのがあれば、それをヒントにしていただいてもいいですしね。
そういうお客様もいらっしゃいましたよ。
私がこういうふうに描いてたから、それ真似しましたみたいな方もいらっしゃいました。
真似大いに結構じゃないですか。
それがいいというふうに感じていただいたのであれば、真似していただいてもOKでございます。
それではまた次回の配信でお会いしましょう。
リーでした。
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