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皆さんこんにちは。レイナの愛され人生塾、本日も配信していきます。このチャンネルは爆速で愛され成就させる専門家である私が理想の人生を叶える恋愛改革をテーマにお話ししていくチャンネルです。
今日のテーマは〇〇から逆算する本質の生き方というところでお話ししていきたいと思います。
このテーマをお話ししようと思った背景には、
昨日、私の数年来のお知り合いの方が倒れられたというお話を耳にしまして、
ちょっと病状というか状態も思わしくないということで、結構深く知っている方だからこそかなりショッキングな知らせを受けたんですよね。
本当にその知らせを受けて私も倒れそうって思ったぐらい結構ショックなお知らせで、
やっぱりそれを聞いた時に、明日も自分自身が今日と同じように元気である保証はないよねっていうのを改めて感じたことと、
あとは今日、私のプログラムのご紹介をある方にさせていただいていたんですけれども、
やっぱり恋愛に関しても、恋愛とかパートナーシップっていうのも、私が講座とか発信の中でお伝えしているのは、恋愛だけを良くしようとすることってできなくて、
恋愛だけに特化した、それこそダイエットで言えば部分痩せみたいなことで恋愛を良くするっていうことってできなくて、
そうではなくて、自分の人生レベルを上げるとか、人との付き合い方っていうものの根本を改善していくというか、
そういったものの流れの中にあるのが恋愛とかパートナーシップっていうものが豊かに充実していくよっていう流れになるので、
全体痩せしたらその気になっている部分も痩せていくよねみたいなイメージなんですよね。
やっぱりうまくいかないっていう状態をずっと放置していると、心の部分なので、自分自身がうまくいかないなとか、やっぱり私ってダメなんだみたいな思いが、
時間をかければかけるほどその思いって大きくなっていくし、それに伴って自己肯定感っていうものも下がっていってしまう。
だからこそやっぱり気づいた時、その時から自分を変えていこうとか変わっていこうっていうふうに決意して進んでいく、具体的な行動をしていくっていうところが大事。
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逆にそれを見て見ぬふりをしたりとかして放置すると、やっぱり時間をかけた分だけ、
じゃあ改めてその部分を何とか改善しようっていうふうに思っても、前に気づいた時に取り組んでいれば軽症で済んだものも重症になってからだと、やはりそこから回復していく、改善していくことって難しい難易度が上がっていくんですよね。
だから結局苦しくなるのも自分だしっていうところで、やっぱり今自分が理想とするものとか目標に向かって変わっていくっていうその行動自体が尊いものだよねっていうふうに感じた時に、
明日もね、同じように元気で生きられるかわからないっていうのは、もうみんな平等にあること、どの人間にも。そこって共通しているなって思ったんですよね。
で、そこで思い出したのが、前に松子さんの番組にちゃんみなさんが出ていた時に、もう彼女はすごい日頃から、しから自分の人生を常に逆算していますっていうふうに話されてて、だから結構な頻度で衣装を書くらしいです。
で、それを旦那さんとかに渡しているらしいんですけど、みんながみんなね、そんな頻繁に衣装を書く必要はないと思うんですけど、だけどやっぱり本質の幸せだったりとか、本当に自分の人生を豊かに充実させていくっていうことをしていきたいのであれば、やっぱりここの根幹ってめちゃくちゃ大事なんですよね。
このまま自分が自分の人生を終えてしまったら後悔しないかなとか、最後の瞬間に自分は今の生き方で後悔ないのかなとか、その視点を日頃からやっぱり持つっていう習慣はめちゃくちゃ大事だなって改めて思いました。
私自身も大事にしているし、私のセッションの中でも機会があったらというか、時々その方の必要性に応じて、じゃあ死から逆算してというか、もう余命が何年だったとして、そこから逆算したときにこれをしてないと後悔してしまうとか、
これをせずに死ねないみたいなことってありますか?みたいな質問をかける時もあるんですけれども、そうやってね、やっぱり死っていうものと私たちは常に隣り合わせにある。
意識して隣り合わせになってるって思わないけれども、でも本当はみんなそうですよね。
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この後交通事故にあって亡くなっちゃうかもしれないし、毒物を誤って摂取してしまうとか何かあるかもしれないじゃないですか。
ってなった時に、やっぱり今この自分、例えば何か悩みを抱えていたとしても、悩めるっていうことは健康体があるからっていうことだし、って考えた時に、やはり今っていうこの瞬間を大切にすること、
そして未来の自分のために自分が幸せになる行動って何なのかっていうのを考えて実践してあげることこそが自分への愛ですよね。
倒れられた方に関しても日頃からすごく元気な方だったし、まだお若いし、そんなにすごく持病が大変でみたいなイメージもなかったから本当にびっくりだったんですけど、
でもやっぱり思い返すとすごくストレスを抱えてらっしゃったんだろうなとか、気を張り詰めてらっしゃるんだろうなっていうのは感じる瞬間が結構あったんですよね。
だから、体の健康とかって食事面もすごく大きいですけれども、やはりそこに付随するというか、それのベースになっている心の状態っていうものもすごく大きいので、
私個人の考えとしては、物理的に何を食べているかっていうよりもどういう精神状態で生きているかっていうことの方が結構人の健康だったり、病気とかそういった症状に出やすいっていうところにつながるかなって他の方を見ていても思うんですよね。
だから、私たちが幸せを謳歌できるのも悩むことができるのも健康体があるからこそ、生きているからこそ経験できること、恋愛に例え悩んだとしても、自分の人生に苦悩したとしても。
なので、やっぱり今この瞬間生きてるっていう自分を大切にして、そして未来の自分も今の自分が幸せにするっていう意識で、未来の自分を幸せにする行動をとっていきたいですよねっていう部分を皆さんにもお伝えしたいと思って、今日この音声を録りました。
ちょっとね、いつもよりトーンが暗い感じになっちゃったかもしれないんですけれども、今を大切に生きていきましょう。人生を変える人は今を大切にする人だし、人生が変わらない人は未来や未来の不安や過去の後悔に執着している人なので、皆さんはね変わっていく側にぜひなっていただきたいなと思います。今を大切に生きていきましょう。
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今日の配信は以上になります。最後まで聞いていただいてありがとうございました。いいねやコメントなどで感想など教えていただけたら嬉しいですし、フォローもしていただけると嬉しいです。
今日あんまり深く恋愛の話していませんけれども、愛され恋愛の叶え方っていう部分は私の公式LINEの方から特典で教科書パックお配りしておりますので、ぜひ知りたいという方はまずはLINE登録をしてみていただけたらなというふうに思います。
また今月中旬以降にセミナーもする予定ですので、ちょっとお早めに登録していただけると情報も得やすいかなと思います。それでは皆さん今日も聞いていただきありがとうございました。