自分との約束
こんにちは、レイマシキャスト、第55回目です。 本日は6月14日土曜日、現在2時57分です。
はい、すみません。昨日のポッドキャストで日付を間違って言ってしまいました。 昨日は6月13日の金曜日でしたね。
6月14日って言ってしまいました。すみません。 間違えてばっかりで。
はい。 でですね、今回は自分との約束を守るという話をします。
はい。 で、まあ、今現在僕は目標がいくつかあるんですが、例えばこのポッドキャストで言ってるのだと、
テニスですね。テニスでシングルスで中級シングルスで今年中に2025年中に優勝する。
っていうのと、あとインドネシア語を始めて日常会話ができるようになるってお話をしたんですが、
これは自分との約束で、 まあこの約束、破ろうと思えばいつも破れるというか、
やめようと思えばいつもやめられるんですよね。 で、人ってこれは僕も含めていろんな人がそうだと思うんですが、何か始める時にやっぱりその
やらない理由みたいなのを結構言いがちというか、
思い浮かびがちで、 とにかく何かを始めるのが難しかったりする。
まあやり始めたとしてもやっぱり時間がないからとか、 自分はもう年齢的に新しいことを覚えるのは難しいとか、いろんな
言い訳、やらない理由が出てくるんですが、逆にそこを超えて本気で取り組んでみた先に
目標を達成してみると、自分でこんなにできるんだ、みたいなことが思えるわけですね。 それってやっぱりすごく
自分との約束を守れたことっていうのは自信にもつながるし、 次に新しい、もう少し大きい目標に向かって
進めると思います。
なので なかなか大変だと思うんですが、一度何か自分で決めたことは自分との約束として
一度守ってみる。それが結果が伴わなくてもいいと思います。
なので小さくてもいいので自分との約束を一個守ってみる。 そうするともう少し自分が好きになれると思います。
テニスとインドネシア語の練習
はい。 で、昨日はですね、昨日は
インドアでテニスをしてきてですね、 昨日は2時間テニスをしたんですね。
でその後 帰ってきて、で昨日ちょっと疲れてたのでご飯を作らずにお惣菜を買って
お惣菜を買いました。はい。 で、夜ですね、練習少しだけしようと思ってですね、ちょっと素振り
素振りっていうのを始めようと思います。 フォアハンドとバックハンド、主にフォアハンドとバックハンドなんですけれども
試合の自分の動画とかを見ていると 自分のイメージ、完全にイメージ通りには触れてないんですよね。
あのフォーム通りってことですね。 なのでもう少し自分のイメージ通りにスイングするために一度
その素振りをして フォームチェック、動画を撮って自分のフォームをチェックしたいと思います。特にバックハンドですね。
バックハンドは自分が思っているイメージと全然違うんですね。 昨日ちょっと動画を撮ってみて
どこを改善したらいいかっていうのがわかったので、ちょっと素振りはこれから 続けたいと思います。はい。
でですね、今日は夜ナイターの試合が ある予定だったんですが、やっぱり今日はもう1日雨で今日は中止ですね。
中止です。なので今日は1日中雨が降っているので、ちょっとどこかでまた素振りの練習をしたいんですが、
ちょっと今日は1日中雨なので もし15分でも雨が止んでいる時間帯があればその時間帯に素振りしたいと思います。
はい。 今はなんかテニスうまくなれることがあるんだったら
何でもいいんでしたいと思っています。はい。 でさっき言った通り中級シングルスは今年は目標達成できたので次は中上級ですね。
中上級の大会にまずは出てみる。出てどれぐらい差があるのかっていうのを確認して中級シングルス優勝っていうのを目標にします。
はい。 っていう感じですかね。はい。で、今日はなんかカレーが食べたかったので
先ほどカレーを仕込んで、今日夜はカレーを食べたいと思います。はい。
という感じですかね。はい。で、今日はちょっとね朝時間があったのでインドネシア語結構1時間半ぐらい勉強しました。
で、少しずつインドネシア語に慣れてはきたんですがやっぱり語彙力が全くないので
単語をとにかく覚えないといけないなっていうふうに思います。 なのでちょっと今日から単語のインプットっていうのを始めていきたいですね。
はい。 っていう感じかな。はい。で、明日は夜僕が主催のシングルスの練習会を前のスクールの人とか
あと前に試合で会った人たちを呼んで6人でやるので その話もまたできればいいなというふうに思います。
っていう感じかな。はい。ちょっと今日 明日は雨っぽいですがまた月曜日からすごい暑くなるようなので
皆さんくれぐれも体調には気をつけてくださいね。 はい。では今日も最後まで聞いていただき…あ、そうだあともう1個言いたいことがあったんだ。
この前東京に シングルスの試合出た時にですね妹夫婦が試合を見に来てたんですが
妹の旦那さんも試合見に来てくれていて、なんかテニスにちょっと興味があるって話だったんですね。
で その後ちょっとテニスの話を妹の旦那さんとしてあとちょっとグリップの握り方
サーブのグリップの握り方、フォアハンドのグリップの握り方、バックハンドのグリップの握り方っていうのをちょっと教えてあげたんですよ。
で うちは妹もテニスをしていて妹の子供2人、妹っ子がいるんですが妹っ子2人もテニスをやっていて旦那さんも
テニスやろうか迷っているということで、この前旦那さんがテニススクールの体験会に行ってきたそうです。
それでテニススクールに入ることを決めたって言ってたので、それがちょっと嬉しいですね。妹の家族は全員テニスをするっていうことなので
今後僕が東京帰った時に妹家族ともテニスができるのが楽しみです。
という感じですかね。はい、すいません。ちょっと今回は余談が長くなってしまいましたが、最後まで聞いていただきましてありがとうございます。では、see you!
