#27『女子４人による筋肉は裏切らない談義』

この番組は、女子四人がそれぞれ抱えた爆弾を投げ合う番組です。リスナーさん達が、どれだけ引いていても騒ぎますけど何か？

第２７回は『女子４人による筋肉は裏切らない談義』です。

○身体を鍛えよう

セイオンマン

茶の湯エクササイズ　美しい立ち方座り方

（座り方…　立ち方…　）

ラジオ体操

筋肉リズム体操

Marina Takewaki

【地獄の19分】三日坊主でも良い！超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼！【マンションOK飛ばない有酸素運動でダイエット！】StayHome

ダンベル何キロ持てる？

みんな大好き　ダイヤモンドプッシュアップ

TARZAN キング・オブ・上半身トレ「プッシュアップ」カタログ【初級編】

チューブ

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