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心の栄養自給自足の仕方
2026-09-08 11:24

心の栄養自給自足の仕方


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00:07
はい、いかがお過ごしですか?ポシビリティです。 うわぁ、ほんまテーマないわ。本題の前にお知らせだわ。
この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ遅くする、そんな情報シェアを行っております。 ほんま何喋ろう?
なんもしゃべ、なんもしゃべらない。 これは無しか。もうここでまたねーは無しか。一応やっぱ喋った方がいいか。
うーん。 そうだなぁ。いや本当なんだろう。何でもいいんだけど、何もないっちゃ何もないなぁ。
えー どうすっかなぁ。
真面目な話しても面白くないしなぁ。 かといって不真面目な話もないしなぁ。
え、俺の人生ってめちゃくちゃつまんねぇ感じになってる? もしや。
今旗と、旗とつまんねぇ感じになってる。
いやでもね、まぁここから話始まると思うんですけど、 なんか今までこう生きてきて、まぁ50超えて51、2位ですよ。52位ですよ。
で、多分、もう社会のなんかこう役割みたいなものがあるとするならば、
もう半分はこなしたかな。半分はね。 いや半分以上こなしたかな。
うーん。 ってなると、
何でしょうねぇ。 いやもうなんか、いやいいかなぁはないんだなぁ。いいかなぁはないよねぇ。
うーん。なんだこれ。 多分世の中のですね、おじさんはね、いろんなおじさんがいると思うんですけど、
いや聞いてみたいなこれ。世の中のおじさんどう思ってんだろう。 もうなんか自分も一定程度なんかやることやったなぁみたいな感じになったけど、
まぁ決してそのじゃあ将来どうなるかよくわかんないから、 ねぇなんかめちゃくちゃ安泰でもう
なんか人生ハッピーですっていう。 そこまでの人ってそんなにいないような気がするんだよね。
ってなった時に、おじさんは一体何を考えて生きているんだろうっていう、なんか素朴な疑問がちょっとね湧きましたけど、
おじさんに聞いてみたいんですけど、 スタイフって
なんかおじさん率少なくないですか。気のせいですか。 なんか男女比率
バグってません?スタイフって。 なんか37とかじゃないですか。
元々だからおじさんって喋る生き物じゃないのか。 喋りたい生き物でもないし、別に何か聞きたい生き物でもないのか。
話がどんどん脱線していく。 いいねこのなんじゃこらっていうこの話。
なんじゃこらっていうこの話いいね。何のテーマもあるようなないような。 どこに着地するんかもわからんような。
03:04
やる気もあるんかないんかわからんような。 こんな感じいいっすね。
人間ってさ、僕なんかまさにそうなんですけど、いかが薄腰ですか? ポーシビリティですみたいな。そこまでは言ってないにしろ。
なんかそうやって配信してますけど、この舞台裏ってあるじゃないですか。
はいもう収録終わりポチッみたいな。 この後に僕が
はぁーってため息ついてたらどうですか?面白くないですか?
はぁーみたいな。配信終わった。 今日で1921回目みたいな。知らんけど。
なんかこのギャップすごかったら面白くないですか?どうですか? ちょっと面白いなって思ったんですけど、実際問題、皆さんの期待をしっかり裏切ってあんまり変わんないんですけど。
あんまり変わんないんですけど。 あ、もうちゃんと最後だけ真面目な話言っとく。もうここまで聞いてくれた人がいるかもしれないからね。
聞いてくれてた人のためにね、もう本当真面目な話します。今日もね、とあるとこで話してたやつをね、裏で話すようなね、めちゃくちゃ真理をねお話しします。
でもね、空口だから、あ、もう辛い現実見たくない、聞きたくないっていう人はね、もうあの覚悟して聞くか、もう怖い怖い怖い怖いっていう人はね、今、今切って。
今切ってよ。切る時間ちょっと余白残しておくから。 聞こうとしてんやが早く喋れやっていう人。はい、行きまーす。
行きます。あの、承認欲求のお話。はい、ガチで来たよ。承認欲求ね。 自分を認めてほしい。自分のことを見てほしい。
褒めてとかね、この感じ。この感じは人間の生きている限り必ずある欲求。
食欲とかね、睡眠欲でも精欲でもなんでもいいでしょう。 人間の持っているもう基本スペックなんですよね。だから、まあその誰かに認めてほしいとか言うのは、なんかお腹空いたな、飯食いて腹減ったと一緒なんですよ。
一緒。欲求、承認欲求っていうのは、ご飯のようにですね、まあ当然補給しないとガシしちゃうんですよ。もう本当に心がガシしちゃうの。
それがまあ承認欲求っていうね、ものの概念。あえて言えば食べ物のようなものをちゃんと食べ続けないといけない。
じゃあ、体で言うところの食べ物。承認欲求にとって心の食べ物ってなんだっていう話で、
わかりやすく言うと、愛情とかね、もうあなたのことが、もうあなたのこと愛してます、みたいな人がいてくれるとか、
あるいはもうあなたがいるから、あの私は、みたいな頼られるとか、あるいはすごいよね、みたいなすごいですよね、みたいなちょっと褒められるとか、
まあ評価されるっていうね、まあそんなものも含めて、それがね、あのあれですは主催か副催か何かわからんけども、
06:07
その自己、承認欲求ね、承認欲求を満たすための、いわゆるご飯的なものなんですよ。
で、このね、まあ褒めてもらうとかね、褒めてもらうって、ちょっとイメージしたらどうですか?自分のこと褒めてくれる人って言ったら、
誰かだと思いますよね。やっぱり誰か俺褒めて、誰か俺のこと見て、見て俺のことってなるって、これどこにご飯を求めているか、
どこに心のご飯を求めているかというと、外に探しに行ってるんですよ。俺のことをお腹いっぱいに承認欲求というこの胃袋を満たしてくれる人を褒めてくれませんか、そこの道を行く人よ、みたいなね。
ぐはー、なんかご飯足りなくなってる感じだけど。で、これってね、あのー、
潤沢にないんですよ、実は。潤沢にある人もいるんですけど、求めてもですね、あのー、そんなにね、落ちてたりしないんですよ。
でもそれをね、届けてくれる人がもしいるのならば、その人は本当幸せでですね、それもあの無償の愛とかでですね、それを届けてくれる人が周囲にいるなんて人はですね、
本当にあのー、恵まれていてですね、ほっといてもご飯が毎日出てくるっていうぐらい、これぐらいありがたい話なんですけど、これをね、待ってても誰も俺のご飯作ってくれねえ、用意してくれねえ、自分で作る、あるいは自分でね、買うとか、
しないといけない人は自分でするじゃないですか。ね、でも、あのー、中にはですね、ご飯の話で、お腹空いてんのに自分ですんのやだー、誰か作って、
自分で作りたくないっていう人ね、いるじゃないですか。でも、そういうの作ってくれる人いなかったら、お腹空くじゃないですか、洗えたーってなるじゃないですか。
何言ってるかだんだん伝わってきました。あのー、心の栄養、つまり、承認欲求を満たすための承認だったり、褒めだったりね、まあその愛する表現、愛情表現とかもそうですけど、
そういうものっていうのは、外部に求めてもですね、あの限界があるんですよ。限界がある。で、さらにね、不安定さもね、あったりする場合もある。人によってはね。で、ここにね、とんでもないとこにね、ずっと、えー、補給し続ける厳選があるんですよ。聞きたくないですか、これ。厳選あるんですよ。
もう常にね、生きている限り、ずーっと湧き続けている、承認欲求を満たすための心の栄養が湧き出している場所があるんです。それどこかというと、はい、そう、皆さんも気づいているやつ、自分です。自分。自分が自分のことを認めるっていうことができない人も、まあ、います。で、できなくても、死にはしないです。
しないんだけど、外からその承認欲求をいただかないと、常に心が何か物足りなさを感じるっていうことが起きますよ、と。はい、心当たりある人、いますよね。うん、いましたよね、俺耳痛い話するっつってね。はい、まだ、まだ抜けるなら今ですよ。うん、でも、外にその承認欲求のご飯を求め続けている限り、あなたの心は、ずっと渇きっぱなしになってしまうかもしれない。
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うん、ということはですよ、もう答えは一つ。まあ、もちろん外にね、承認欲求を求めに行ってもいい、いいけども、何よりも、自分自身が自分のことを認められる生き方をしましょうね、ということです。これ、自分は自分のことを見てますからね。嫌でも見てますからね。毎日の自分をね、ということは、毎日の自分が、自分は、自分に誇れるようなことをやっているかどうか。
誰にも言うわけでもない。誰に伝えなくてもいい。でも、自分のことは、自分が一番頑張っている自分を知っているのは自分とかね、何でもいいんですよ。毎日、ちゃんと仕事休まず行ってる俺、偉いとかでもいいしさ、なんか健康でさ、毎日ご飯美味しく食べてる俺、いい、最高、でもいいんですよ。何でもいいんだけど、自分が自分をやっぱり認められる生き方を、在り方を、するっていうことがですね、
外に承認欲求というのを求めなくても、一定程度安定する、その万弱なね、土台を作るための考え方ですよ、ということでね。めちゃめちゃ真面目な話したやないか。
前半の3分、どこ行った?っていうくらいね、ちゃんと真面目な話をしましたね。はい。
イギリスとかね、もどますっていうね、方は、ぜひコメントレターでね、あの皆さんのご意見をお書きいただけたら、私常に真摯にお答えしようと努めておりますので、何か反論などありましたら、ぜひぜひお待ち申し上げております。
いいよー、みたいな。最後ふざけるんか。まあまあまあ、ということでね、そんな今日はね、承認欲求ってこんなものっていうのね、ご飯に例えて、
言うてみました。それじゃあ今日も、この後素敵なお時間になりますようにお祈りしております。
おいとはDJポシビリティでした。またねー。
11:24

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