#615 良く眠ることは良く生きること

#615 良く眠ることは良く生きること

睡眠の質が人生を決める
大袈裟でなく本当にそうだなと思いました。
これも、良い睡眠を取らなければならない、
ではなく
良い睡眠を取りたい、
mustではなくwantで取り組んでいきたいです😂

#習慣塾
#三浦将
#100年スマイル
#滋賀のケーキ屋パレット
#次期二代目経営者
#2023年は源
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