00:00
樋口さん、小林さん、いつも楽しく聞かせていただいております。レイと申します。お二人に質問です。気持ちが憂鬱だったり、テンションが上がらなかったり、なんか調子が悪いなぁという時に必ずすることとか、こういうことをしたらテンション上がるっていうことがあったら教えてください。よろしくお願いします。
はい、レイさんありがとうございます。実はレイさんはね、ポッドキャスターなんですよ。一人喋りをやってるんですけども、
やる気出ないとかテンション上がらないときは、僕はまず将棋を指します。僕一回、鬱になって仕事2ヶ月ぐらい休んだときに、起きて、今日、今、この瞬間にやりたいことを起きた瞬間に決めて、それをやろうって決めて、2週間ぐらい生活してみた時期があったんですけども、
自分がどうなるかというのを試してみたくて、ただその時にやってたことは、朝起きて将棋指して、インターネットで。で、それ飽きたら将棋の動画見て、で、それ飽きたら将棋の本読んで戦略を勉強して、それ飽きたら将棋指してっていうのをずっとぐるぐるしてたら、2週間終わったんですね。
寝たいときに寝てみた。寝る食う将棋しかしてない時期があったんですけども、それくらい、なんかこう、CPUを、頭のCPUをぶん回すみたいなことをずっとやるのが、僕にとっての結構ストレス解消だったりするんで、だから、これ人によると思うんですけど、僕は頭で考えすぎると、すごくネガティブなことで頭が埋まっちゃったりするので、それを追い出すために思いっきり他のことを考えられないくらい、
頭の回転のCPUを高めるということをして、好きなことだけで読めるっていうのはよくしますね。はい。で、多分皆さん結構やってる食うとか寝るとか、なんすかね、あと友達と話す旅行行くみたいなものもいいと思うんですけども、僕は全然一歩も外に出なかったって感じです。はい。以上です。
