＃98でお話しした「頚椎をのばしながら歌うこと」と同様に最初は窮屈に感じられるかもしれませんが、「制限が発展を生む」ことと関係がありますので是非一度まずお試しになってみてください。録音や、どなたかに聴いていただくなど客観的にご判断できると良いと思います。変化があった、又は感じられなかった、などお声を寄せていただけたら嬉しいです。
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