自信のなさの認識
みなさんこんにちは、おかべです。もと公務員でオンライン秘書をしています。
今日は日曜日ということで質問回答会となります。
今日の質問は知り合いからいただいたのですが、自信がない時にどうすればいいかという質問です。
こちらについて、私の経験から回答していきたいと思います。
自分に自信がないという話ですが、私も非常に自信がないということがありまして、
最近も人にお会いしたんですけど、その方から自分に自信がなさすぎですねというふうに言われました。
改めて自分自信ないんだなというのが感じたところだったので、それもあって今日質問のネタにあげてみました。
自信がないとなると、行動とか態度にも出るんだなというのが今回人にお会いしてわかったんですけど、
人に会うっていうことって、会ってくれるっていうことは別に会うのが嫌なわけではないと思うので、
そこに申し訳なさを覚える必要はないんだなというふうに思うんですけどね。
自分はその申し訳なさをどうしても思ってしまって、その方に今回はお時間いただいてすいませんとか、
何か自分が発言してもその方の方が自分よりも上だというふうに思ってしまっているので、
何かこんな意見で申し訳ないんですがとか、そういうふうに話をしてしまうんです。
皆さんももしそういった事例があれば、そうだよねと思って聞いてほしいんですけど、
私はそれが頻繁にあって、とにかく自分を下に下げることで安心してしまう人間なんですけど、
自信がないがゆえにそうなってしまっているというのが正直なところで、
何とかこれを自分の中でも直したいなというふうには思っていたんですけど、
そんな矢先に人にお会いして、自分を外から見て、そこに気づけたというのが実際あったんですけど、
そういった経験を踏まえて思ったんですけど、やっぱり自分に自信がないっていうのが自分の中にあれば、
人とそれを話してみるのが一番いいんじゃないかなというふうに思います。
なかなか他人に話すって恥ずかしいところもあるかもしれないですけど、
その時は家族とか友達とか、何かご知り合いのある程度心を許せる人とかに、
自分が自信がないって、なぜ自信がないのかとか、どういった部分に自信がないのかっていうのを話をしてみると、
まず話すためにも、自分の中で何に対して自信がないのかっていうのを考えるだけでも大事な時間だと思います。
その自信がないっていうことに自信を持って相手に話すっていうことが、ちょっと話に矛盾するかもしれないですけど、
本当に自信がないんだったら、自信がないっていうところをちゃんと伝えてあげるっていう、
そういう練習をしてみると、それが徐々に何か思いを伝えるっていうことに対して自信が出てくるのかなっていうふうに私は思います。
なので、自分の中で抱えて解決しようとしても、なかなかやっぱり限界があるので、
本当に最初は心許せる方に自信を持って自分の自信なさを話してみるっていうのもいいんじゃないかなというふうに思います。
私はたまたま本当に初めてお会いした方に素直に自信のない自分をお見せして、
さらにそこで自信がない人ですねっていうふうに指摘をされて、気づかされたわけですけども、
これまでのある程度隠しながら生きてましたけども、自信がないっていうのはちょっと恥ずかしいので見せないようにはしつつも、
それが全面に出ていたんだなっていうのが初めて会った人でもわかるっていう、そこに自分が何か改善したいなっていうふうにも思えたので、
本当にいいきっかけだなっていうふうに思っています。
他者への相談
自信がないから逆に、自信がなくても強気に張ったりでもいいんだよなんていう、
今回も言われたんですけど相手の方に。それもそれでいいかとは思うんですけど、
自分はやっぱり根拠のある自信が欲しいなっていうタイプなので、ある程度張ったりよりは自分の中に確たるものを見つけて、
それをもとに自信につなげていきたいなっていうふうに思っています。
今は本当に自信がないことに自信があるんですけど、それだけではなくて、
今回相手の方からもいろいろ喋って話を引き出してくださって、そこでこんなにいい材料があるじゃないですかって言ってもらえたので、
それも確かにその第三者、初めて会った方からしてもそこまで自分の経験ですとかスキルを武器として言っていただけたので、
それは一つの自信なんだなっていうふうに思って、自分のこれまで歩んできた中で培った経験とかスキルとかそういったものってやっぱりあるので、
そこを当たり前だから簡単に見えてしまうかもしれないですけど、
当たり前だからこそその第三者とか自分以外の方に見てもらえて、客観的に自分のスキルを見直してみたときに、それが一つの自信の材料になっていくので、
やっぱり自分だけじゃなくて相手にも話をしてみるっていうことが、自信の無さを解消する一つの手段になるんじゃないかなというふうに思います。
あとは本当に私みたいに全然初対面の方でもいろいろ話をしてみて、本当に自分の自信の無さだったり素直な自分をさらけ出してみて、
そこで得られるフィードバックっていうのは自分に大きな自信をもたらす材料にもなっていくので、
ぜひ自分で抱えずにいろいろ思ったことを話してみるといいんじゃないかなというふうに思います。
最後にお知らせになりますが、いろいろ相手に話すっていう機会が、それぞれ皆さんどれに話すかって思い浮かんでるのかなと思いますけど、
もしよかったらですが、私は池田秘書養成所というコミュニティにも入っておりまして、そこは男性のオンライン秘書を育成するコミュニティなんですけども、
今週、今日までなんですけど、在宅ワークの相談ウィークというのをやっております。
男性の方限定にはなるんですが、在宅ワークに関して副業とか転職とか考えている方、
さらには池田秘書養成所についてお聞きしたいとか、そういう方いらっしゃいましたら今週まで募集しておりますので、
よろしければそこでも応募していただいて、在宅ワークについて聞いてみるっていうのもありかなと思いますし、
そこでは相談役が池田秘書養成所のメンバーのうちの一部の方が相談役としてお話を聞くことができます。
その時、私もそのメンバーに入ってますので、もしよろしければメンバーを指定することできますので、
例えば私でもいいですし、その他メンバーの方に相談してみて、先ほど話した自分の自信のなさも話してみたりとか、
そういうこともぜひしてみたらいいんじゃないかなと思いますので、よろしければそういったイベントもご活用いただけたらと思います。
ということで、今日の放送は以上となります。
あと最後に私の別のお知らせですが、毎月ディスカッション会をやっております。
次回は12月13日の土曜日に開催となります。
テーマはオンライン秘書在宅ワークの働き方ということで皆さんでお話をします。
東北のオンライン秘書の方のオフ会的な集まりになればいいななんて思いつつ、
あとはオンライン秘書に興味のある方、ぜひご参加いただけたらと思いますのでよろしくお願いいたします。
あと私のディスカッション会ですとか、いろんな情報発信、公式LINEでやっておりますので、
よろしければ概要欄にリンク貼ってますのでご登録いただければと思います。
ということで今日の放送は以上となります。
最後までお聞きいただきましてありがとうございました。