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みなさんこんにちは、おかべです。もと公務員でオンライン秘書をしています。 この放送は、私のオンライン秘書の仕事や日頃思うことなどを配信しています。
今日は日曜日ということで質問回答会となっております。 本題の前に一つお知らせです。
4月13日、月曜日に夜9時からStyleFでコラボライブの機会をいただきました。
お相手は、1000Qクエスト人生のRPG化を目指すというチャンネルの1000Qさんです。 1000Qさんは今、
午後3時の放送枠を取りに行きたいと頑張っていらっしゃいまして、 午後3時に1000QさんがスタイルFの配信をされております。
ちょうど私が仕事をしていると、3時のちょっと休憩をするぐらいのタイミングになるので、 その時に1000Qさんの放送を聞きながらちょっと休憩して、またその後の仕事に臨むという感じで楽しませていただいております。
ライブでは1000Qさんの人柄ですとか、どんな活動されているのかとか、 その辺を詳しくお話を聞きながらいろいろ、特に台本もなく話していくと思うので、
アドリブでお話を展開できたらなというふうに思っております。 1000Qさんのチャンネルをフォローいただき、
配信をお聞きいただきながらお待ちいただくと、 またライブの楽しみが出てくるのかなというふうに思います。
本題に入りますが、質問回答ということで、 今日は行動が続かない時どうしているという質問に回答したいと思います。
行動が続かない時、私の場合は一旦立ち止まります。 休むというか、そんな感じになるんですけど、
行動を続けるのはもちろん大切なんですけれども、 続かないなと思ったら無理に続ける方が、かえってストレスだったり、
余計なエネルギーを使ってしまったりもするので、
一旦立ち止まって、今の自分の現状を確認したりとか、 何がその行動を妨げているのかとか、
それが物理的なものなのか、それともメンタル的なものなのか、 その辺を分析したり、立ち止まり期間なんだなというふうに切り替えて、
それをまたいい意味で楽しむというのが私のやり方です。 それでもまたいいんじゃないかななんて思ってまして、
一旦止まるというのが、あんまり行動する上では マイナスに捉えちゃうのかもしれないんですけれども、
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やっぱり思いっきり前に進むとか、どんどん行動するというのは、 もちろんやりたいわけですけれども、なかなかそうもいかないというのは、
やっぱりそれを原因を解消してあげるのが、 次に行動を加速化させたり、
もっと遠くに行くための一つの手段になっていくのかなというふうに思っています。
ちょっと話はそれるかもしれないんですが、 行動をするということは、皆さんがどう考えるかですけど、
何かしらやっぱり行動して自分をもっと成長させたいとか、 何か自分のなりたいものになるための動きをしていきたいとか、
あとは資格試験とか、その資格を取るために勉強をずっとし続けたいとか、
何かそういうふうなのがあったりするかと思うんですけど、 いずれにしてもその行動するにはやっぱりエネルギーが必要なので、
今自分が行動をしようとする物事に対して、 それをそこに到達すると自分がどういう姿になるのか、
嬉しい自分がいるのか、悲しいものを求めては行動しないと思うので、
何か嬉しかったり、自分の今よりもさらに変わった、 大きく変化した自分を求めて行動していくんじゃないかなというふうに思っています。
そうなるとそういったところをちゃんと明確に描いてみて、 そこに自分がなりたいと思うとエネルギーが湧いてくるので、
そういうのを止まって休憩して休んでいる間に確立させるというか、 明確にしてみるといいんじゃないかなというふうに思います。
あと、行動するというのが一番スピード加速させるというか、 推進力があるのがいいのかなと思うんですけど、
推進力をつけるためにもオススメというか、 自分がやっているのは休憩、休むということでのブレーキなんですけど、
思いっきり走りたかったら性能のいいブレーキを見つけることが大事だと思います。
思いっきり走った時に、いろいろ時代の変化が激しい中で、 その行動をずっと続けることが果たしていいのかという判断とか、
時には損切りとかもしなきゃいけないと思うんですよね。
ここまで、例えば資格試験に1年近く時間を注いできたけれども、 じゃあこの資格本当に今必要だったんだろうかとか、
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そういった時にその資格試験の勉強時間を全部捨ててまで、 例えば違う資格を取りに行くとか、
そういう風に方向転換するとか、そういう風なことを自分で決断できるのかどうかというところは、
やっぱり性能のいいブレーキを見つけること、 作ることが必要なのかなというふうに思います。
それを行動することに目が行ってしまってばかりだと、 もうアクセルを踏み続けるしかないので、
疲れるし、前に進んじゃうし、後戻りできなくなっちゃうし、 そんな感じになっちゃうんですけど、
でもちょっと行動が続かないなっていう、そこをプラスに捉えて、
これは今休む時なのかとか、何か方向転換する時なのかみたいな、
そんな感じで自分を捉えてみると、別に休むことが悪いことではないというふうに、 総合的には見えてくるのかなと感じています。
なので、行動が続かないときは、 何か変化をするときなんじゃないかなというふうに私は思います。
なので、特段それを否定するのではなくて、 いい意味で肯定してみて、
今自分が何ができるか、ちょっと休んでみて、 ブレーキ踏んでみようかなとか、
逆に今ここはアクセルをもっと踏むときだなとか、
そういうふうに自分を客観視する時間に、 行動が継続しない時間をそういうふうに使ってみると、
全体的に行動ができていくんじゃないかなというふうに思います。
そんな感じで、今日は行動が続かないときに、 どうしているかということをお話ししてみました。
そんな中で、私も行動していることをお知らせしたいと思いますが、 毎月シナジーラボを開催しております。
今月は4月26日日曜日に栃木県で行動いたします。
その後5月は24日日曜日に富山県に伺いまして、
6月21日は愛知県、7月26日北海道、 8月23日神奈川県、
9月27日沖縄県、10月18日岡山県、 11月29日宮城県、12月13日東京都という形で行動してまいります。
シナジーラボ自体は対話をメインとしたイベントになってまして、
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参加される皆さんとお話をして、 話してもいいですし、聞くだけでもいいですし、
どちらにしても両方でも全然いいんですが、 自分以外の皆さんと触れ合うというか対話することで、
自分にはない角度でのいろんな物事の捉え方が 自分に情報として入ってくるようなイベントになっています。
それを経て自分の中に気づきですとか、 何か感じるものを受け取ってもらって、
それは一人ではなかなかできない状況だなと思っているので、 それで皆さんとの対話をメインにしているんですけれども、
まずはその場に来ること、それから皆さんと触れ合ってみて、 シナジーをもらって何か気づきを得て帰るという、
そんなイベントの始まる前後で、 ちょっとだけ変化ができたらなと思って開催しています。
ぜひご参加いただけたらと思います。
あと最新情報は私の公式LINEで配信しておりますので、 こちらよろしければご登録いただけたらと思います。
ということで本日の放送は以上となります。 最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
