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おはようございます。 おいなり学びのお裾分け第79回目の放送です。
このポッドキャストはITスタートアップのCCOを務めたり、大事に支援を行ったりしております私おいなりが日々の学びや気づきをお裾分けする番組です。
本日のテーマは心の声と社会の声です。
昨日ですね鎌倉の方に行ってきまして 大事な友達親友がやっております
セッションを受けてきました。 何のセッションかというとこれ非常に形容するのが難しくてですね
その友達はボディーワーカーでありつつ 神経系とかにも詳しい
お友達で本当に専門分野が幅広い方なんですよね 心と体の調律師というところでいろんなところを整えていただいております
体の姿勢を直していったりだとか呼吸を整えていくみたいなことをやったりだとか 昨日は本格的に指導するのは初めてだったので
どちらかというとカウンセリング的なところが多めで どんなことを今心が体が支えてきているのかみたいなところをいろいろ調べていただきました
そんなことを知っていただく中で気づいたことがあったので今日はそれをお裾分けしたいと思っております
テーマの通りで心の声と社会の声 この2つに
苛まれているというかなんていうかどっちも大事なんですよね どっちも大事なんですけど
どちらかが強くなってしまうタイミングとか どっちかを優先するともう片方が抜け落ちてしまうタイミングとかいろいろあるかなと思っていて
このバランスすごく難しいなと思ったんですけど どっちの両立も大事だなというふうに思ったので詳しくお話ししていきたいなと思っております
まず心の声はこれは2種類あるかなと思っていて なので順番的には心の声その1社会の声
心の声その2という順番で要素分解してお話ができればと思います まず心の声その1ですね
これは理想を掲げる自分だというふうに捉えています 具体的にはこうありたい
こんな風な人になりたい こんな経験を積んでいきたい
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成長したいとか 自己実現的なところが非常に大きいかなと思っておりまして
ちょっと攻めの要素もあるかなとチャレンジングな自分 そんな側面が理想を掲げる自分かなと思います
僕の場合だと成長よく言って結構人より強い方な気がしていて もう
成長している時はめちゃくちゃ気持ちいいんですけど ちょっとでも成長角度が下がってきちゃったなって思うとやたら焦ったりしちゃうんですよね
そういうのがあったりしてなんか常に変化を求めちゃったりしているわけです
そんな自分がまあ理想を掲げる自分 かなと思いないの場合は思っています
2つ目に関しては 社会の声を聞く自分というところで
これはこうあるべきという話ですね して社会から求められている自分像だったり役割が社会の声になるかなと思っております
具体的には 役割を求められる自分でいくと父親母親とかで言ったら子供に対しての親という役割があったりもしますし
会社でいけばまあ例えば上司であれば上司っていう役割があったり まあそういう役職じゃなくても例えば採用担当って役割があったりもしますよね
そういう社会から求められる自分みたいなところがこのまあ役割 社会の声ってところかなと思っておりましてこれも非常に大事なポイントですよねこれを
外して自分の心声だけ聞いて生きていくってまあ理想ではあったりもするもののやっぱなかなか難しいところもあったりするのでこれもどっちも大事かなというふうに思います
これだけでも まあ理想掲げる自分と社会の声を聞く自分というところで引っ張りだこと言うかですね
バランス感覚とのすごく難しいんです で僕はこの2つがよく現れるなぁと思っていて
自分と社会のバランスとのすごく難しいなぁみたいなことを持っていたんですね この
理想掲げる自分と社会の声を聞く自分ってどっちもすごく体力使うんですよ ずっと続けているとエネルギーって枯渇していくタイミングもあるなぁと思っていて
まあそんな時にふと気づいたのがこの3つ目 心の声その2というところでありのままでいたい自分っていうのもこれまたいるなって
ことにセッションの中で気づいてしまったんです
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理想掲げる自分、攻めの自分は もっと成長していきたいどんどん変化していきたいっていう攻めのスタンスを持っていたんですけど
実は同時に変わりたくない自分 そのままでいたい自分
無理したくない自分 そういう
攻めじゃない守り守りなのかな守りの自分 みたいなものも
普段はあまり僕の場合は出てこないんですけど心の奥底に眠っているなって気づいてしまったんです
このありのままでいたい自分そのままの自分でいたいっていう気持ちは
気づきたくなかったみたいなところが最初に感想として出てきまして なんかもうやる気なくなっちゃったんですよね
その理想を掲げる自分だったり社会の声を聞く自分 そこに対する努力をしたくなくなってしまったもう脱力感というか
何もしたくないなぁみたいな思ったんです ただよくよく考えてみるとこのありのままでいたい自分っていうのも変わらず
自分であることは間違いないんですね 気づいてしまったっていうか言い方をあえてしましたが
逆に気づかないまま理想を掲げる自分や社会の声を聞く自分だけで突っ走ってるって これもまたリスクが高かったしいつか折れてしまう
しんどくなってくるタイミングが必ず来るんじゃないかなと思ったんですね なった時にこのありのままでいたい自分
そんな声っていうのも当然聞いていくべきで ただこの声だけ聞いてしまうと当然何もできなくなってしまうんですが
ただこんな自分がいるっていうことも認めること そしてこの3つの声自分 理想を掲げる自分と社会の声を聞く自分とありのままでいたい自分
この3つのバランスをうまくとりながら 時にはどれかの自分が強く出る時があってもいいと思うんですけれども
ただ目を伏せない
ずっとその3人がいることは分かり続けることっていうのはとても大事かなと思ったので 今日はシェアをしてみました
とても抽象的というかもしかしたらピンとこない方もいらっしゃるかもしれないですけれども
共感いただける方がいたらとっても嬉しいなと思ったのでシェアをしてみました
ということで本日は心の声と社会の声ですね
おテーマに理想を掲げる自分 社会の声を聞く自分 そして
あんまり出てこないけれども実はありのままでいたい自分もいるよなという話をさせていただきました
コメント欄やツイッターにてご感想などを寄せいただけますと大変喜びます
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本日はですね久しぶりに コメント紹介のコーナーを設けたいと思います
昨日のお稲荷学びのお裾分け 自分らしさを作るには
珍しくですねいろんなコメントをいただくことができまして 反響をいただきましてとても嬉しかったです
たくさんいただいたなと思ってよく見ていたら完全に花水3姉妹からだったんですね
あの花水ラジオ 花の広報になりたい水曜日ですね
昨日少し紹介させていただいた とってもとっても素敵なポッドキャスト
お稲荷のヘビーリスナーですね完全に
マイフェイバリットラジオでございます
毎週水曜日これを楽しみに生きていると言っても過言ではないので
お稲荷学びのお裾分け聞いている方は必ず聞いてほしいラジオなんですけれども
その中でまずエルコさんですね
昨日登場勝手にさせていただきましたけれども
朝の支度中にこれを聞いていたら思わずオイラのことやんと思ってしまいました
というところでこのエルコさんはオイラっていうのがすごく面白いんですよね
よくこの表現使われてて僕は好きです
エピソード内でご紹介していただけるのはとっても嬉しいですね
感謝ですこれからも好きで世界を広げたいっておっしゃっていました
好きで世界を広げるとっても素敵ですよね
お稲荷もこれはやっていきたいところです
エルコさんは本当に好きを表現するのがお上手な方なので
ぜひツイッターなんかもフォローしてみると面白いかなと思います
お二人目が話すいラジオ長女ですかね
みんなのお姉さんあやぴょんさんのコメントでございます
お稲荷さん素敵すぎますというところでは嬉しいですね
妹のエピソードもご紹介いただき
自分らしさを発信する大切さにも気づけました
毎日放送配信中のお稲荷さんの学びのお裾分けは
タイトルから毎回刺さっているんだよな
盗聴器仕掛けてないですよねということで
心の盗聴器じゃんじゃん仕掛けております
皆さんお気を付けください
最後ですね山口さんひなこさんですね
朝にラジオ聞かせていただきました
お稲荷さんの声が前の優しい口調なので大変癒されました
そして話すいとエルコさんの言葉でWでありがとうございます
自分の言葉を紡いでいかないと自分がいなくなってしまうか刺さって
すぐにメモ帳に記しました
自分の気持ちも大切にしたいですよね
というコメントでした
ひなこさんはなんなんですね
たぶんとっても内勢力が高い方だなというふうに思っていて
話すいラジオでももう3方ガンガンお話しする中で
ひなこさんは比較的
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たぶん割合でいくと2割3割ぐらいの登場率と言いますか
それがまたいいんですよね
エルコさんとかヤボヤさんがガンガン話されている中で
ひなこさんはずっと聞いていることが
ペルルンって多かったりもするんですけど
たまにコメントされるそのコメントが毎回鋭くてですね
賢い方だなと思いながらいつも聞いております
ということでちょっと本編が長かった上に
コメントも丁寧に紹介したところ
結構長くなってしまいました
話すいラジオ本当にお勧めです
ぜひ聞いてみてください
もうこれだけちょっとこれ合わせて説明したいな
理想を掲げる自分
社会の声を聞く自分
ありのままでいたい自分あるんですけど
話すいラジオの直近の放送回が
本気で3人でポッドキャストやってる中で
たくさんぶつかり合ってます
みたいなお話だったんですね
これ聞いていてめっちゃ羨ましいなって思ったんです
なんでかっていうと
お稲荷はポッドキャストをですね
一人でずっとやってるわけです
それを仲間がいて精査たくましてる時には
ぶつかりながらって
これ羨ましいなって思ったんですよね
ちなみにお稲荷の場合は
理想を掲げる自分って言ったら
毎朝時間仮に中身の声
コンテンツ発信したいみたいな自分と
社会の声聞く自分でいくと
たまにですね
このラジオを朝のルーティンに入れていただいたり
朝の支度の中に聞いていただいたり
という方もいると知っておりますので
彼女らが待っていると思うとですね
しっかり安定的に放送したいって
思ってる自分がいたりもします
これは自分の欲求でもあるんですけど
そしてありのままでいたい自分ですね
これは実はポッドキャストなんて辞めたい
サボりたいって言ってる自分なんかも
実はいるんですよね
やっぱ一人でやってくると慣れてきたりもしますし
朝配信するの結構大変なんですよね
夜遅くなっちゃったりとか
体調崩したりとかもありますし
でもですね
やっぱその3人の自分が全部自分なんですよね
ちゃんと続けたいって言ってる自分もいるし
辞めたいって言ってる自分もいるし
辞めたいよりでもちび低い時とかも
実はあるんですよね
でも辞めたくないなって思ってる自分もいるので
この気持ちを大切にしたいなと思っております
すみませんまた長くなってしまいましたけれども
そんなところで今回の放送会は終了にいたします
貴重なお時間いただきましてありがとうございました
それではまた明日の朝お会いしましょう
