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はいどうもこんにちは心理カウンセラー大山です。いつも自分時間聞いていただきましてありがとうございます 本日10月14日
前回は6日前という収録の期間になっております いかがお過ごしでしょうか
最近ね めっきりと寒くなってしまいまして
秋ですねもうそろそろですねこちら北海道もですねタイヤを 冬タイヤね冬タイヤを売っていたり
急に寒くなるのでね 秋服というよりは夏からもう冬の準備に入っている状況です
皆様のお過ごしの地域はいかがでしょうか ということで本日も10月2本目ですね
収録になります 収録といってもですね日をずらして
配信することはあまりないので 14日に撮ったものは14日に出すと
まあほぼですねライブ間隔で撮っているんですけれども ライブをしてしまうとね参加されしていただける方が
ちょっと時間をね奪ってしまうというかですね そういうのも気にしながら誰も来ないということもちょっと悲しみながらですね
進めることになってしまうのでライブはちょっとねまあ今年 ちょっと場所を移動場所を移動というかですね
ちょっと移動することがあるので札幌じゃないところでライブをしようかなと思います 特に理由はないんですけどね
ということでスタンド fm では雑談ですね雑談を主に 本来は心理学ですね心理学のことを語ろうかなとか
自己啓発とかリーダーシップとか そういった人間関係の音ことをお話しする番組ではあるんですけれども
ちょっといろんなことを話しすぎてまとまっていませんのでご了承ください ということでこのね放送今日もねあのいろいろ話したいことはあるんですけど
前回ねどうでもいい話してしまって まあどうでもいい話っていうのねなんなんですけれども
スタンド fm は自由にさせていただくという スタイルでやっておりますので何か話したいことがあったらシリーズ化してですねシリーズ
シリーズ化してそれについて何本か話していくっていう気になったことね その時気になったことを話していくということをやっていきたいと思います
あとはですねポッドキャスト でもお話ししてるんですけどもポッドキャストは週に1回水曜日配信する
予定になっていますで10月分はもう収録してあるんですけれどもそういったですね スケジュール管理とか
撮れるときに撮るって言っていたらですね自分中心 ではあるので
聞きづらいかなと思ってですねちょっと抑え気味にしております やりますけれども多分その10月の水曜日分は撮ったのでそれを埋めるような形で収録して
いくと思いますよろしくお願いします あとは文章はノートで書いてますノートと雨風呂で書いてますのでぜひフォローの方
よろしくお願いします今のところ sns はやってません ということで本題なんですけれども
えっと まあ最近思っているのが最近じゃないんですけどね
あのこの自分の最近 ご自分のね周りの方っていう見ていてですね何か違いはあるでしょうか
どういうところなんですよ僕の周り結構違いが違いっていうかですね変化があるんです けれども
待っていつも変わっているっていうのもあるんですけどね このねまあ税金が上がったりインボス制度税金一緒ですね
インボス制度が始まったり sns ですね sns の変化 あとは何か変化しましたかお仕事の音仕方の変化ですね
転職時代と言われてそれがですね転職時代という言葉にですね 結構踊らされているんですね
で仕事を変えたからといってキャリアアップするわけでもなく 仕事を変えるとキャリアアップというですねイコールで結びつける人がイメージではね
多くて
まあ仕事を変えたけど苦しさは変わらないと 給料は上がった上がらない関係なくですね
あんまり豊かにはなってないんじゃないかなと思っているんですよ見ていてね でそれを感じていてですねまあ飲みに行ったりもしていて
まあできるようになってね飲みに行けるようになってお話を聞くようになったらですね やっぱりこのオフラインだから本音が出るんですね
ネットの上だと 何かねどっかでキーワードで引っかかっちゃうと結構
大きくなっちゃうんですよものがね物事か でオフラインで話しているとフラインあって話していると見えてくるものっていうのがあって
まあ まあきついんですよ実際はね実際は
物価が上がってですね給料は上がらずキャリアアップしたくて まあ転職時代と言われているからそんなにしがみついていなくてもキャリアアップ給料上がるん
じゃないかというふうにですね 転職セミナーとか出てみたりとかっていう方もいるんですけど年齢もありますけどね
まあまあ 苦しい
状況ということなんですね そんなに聞いてないでしょそんなに何も聞いてないんですけど
で思ったのがやっぱりですね会う人とか周りの方 自分のね自分の周りの方がですね豊かではないと自分の豊かさっていうのはですね
結構変わらないものであったりするんですよ 練習300万だろうが400万だろうがね1000万だろうがですね
周りの方が不幸であればですねおそらく不幸なんですよ なぜかというとこれですねあの
嫉妬心と豊かさ
なんて言うんですかねまず心を壊すのが前提として心を壊すのは嫉妬ということ 心なんですよ
嫉妬心ね 自分より誰かが火出ているとか自分にないものを持っているとか
自分がやりたいことを先にやっているとか 自分ができないことを
実践している人に対して嫉妬心というのはですね自分の心を壊しますまずは これ前提ですねで
8まあこれ昔ですねどなたか言われてたかわかんないんですけど
何か食べたら体づくりになるんですよ で成長もしていきますで心はどうやって成長していくかというと
聞いた言葉なんですね というお話なんですよまあそれは本当に負に落ちたというか
人の言葉で聞いた言葉で
自分の心は成長していくし強くもなっていくんですけれども それがないとですねないっていうかですね聞こえないというか会話になって
いなかったり負に落ちていないと 羨んだり嫉妬心が生まれちゃうんですよ
で作られる前に壊されるものですから完成しないというか進まないんですよ 話が進まない
そのうち人を羨む心の方が強くなって壊れていく で何を求めているか何がしたいかわからなくなってどんどん
迷路に迷い込むという状況なんですけれども そう考えた時にですね
やっぱりこの周り自分の周りの方々がですね のえっと豊かさっていうのに嫉妬心ではなくてあの素直に受け入れることができれば
別にいいですよあのなんて言うんですか 評価しなくていいんですよ人を評価するっていうよりも
笑顔の人が周りにいるというだけで 自分は幸せになれます
幸せになれるというかね幸せな気分を味わうことができるんですよ で
実際その前提としたなんていうんですか嫉妬心というのが勝っていると 素直に喜べない
何かに合格したとか何かで勝ったとか スポーツやってたらね試合に勝ったとかっていうのを素直に喜べる心がまずは壊れて
いるから できないんですよ
ということを考えると 何て言うんですかね
まずは自分の自分が満たされるっていうことがすごく大事なんですけれども 満たされるためにはですねその
と満たされるっていうのは何かで満たされるわけですよね 器があるんです自分の器で自分の器が満たされると他にも分け与えられるように
あるんですけれども なかなかそこまでいかないのはまずは自分の器が壊れてしまっているからなんです
心の器の壊れ
その器っていうのは心なんですで壊しているのは嫉妬なんです なかなか長い話ですよね長いんですけれども
まあ言ってることは ほぼ前から変わってなくて
その器をですね満たす前に壊さないっていうことが大事になってくると思うんですね でそれが大事だとわかっていたらですね壊さないんですよ
で嫉妬心はまず生まれるんですよ羨むとか まあ羨ましいっていうのはねあの
尊敬する人も結構羨ましかったりするじゃないですか 何かが欲しいとか
持っている人をねいいなーって思う気持ちなんですよ ただそれだけなんですでそれを
失敗すればいいのにとか足を引っ張ってやりたいとかになるとどんどん日々が入って壊 れていく
自分の心がね壊れていくので満たされないんですよ いくら何か入れても
ねあのやりたいことをやったり欲しいものを買ったりしても絶対満たされないんですよ 壊れてるから
嫉妬心を防ぐための意識
なので壊れた器にいくら注ぎ込んでもいっぱいにならないということは何をしなきゃ いけないかというと壊さないんです
壊さないというところから始めないと 漏れていきますよね水を注ぎ込んでということは
何かをこれからするっていうよりは しないことを決めるっていうことが先なんじゃないかなって改めて思いました
しないことまあ ね道徳的なことになってしまうとね今必要かどうかっていうのは別として私の
思い はやっぱりね
人をバカにしないとか頑張っている人を笑わないとかね 目指していることが大きすぎる人を見てバカにしないとか
やっぱり人に対してなんて言うんですかね下げない 自分の中で関係ないところで自分が壊れていくんですよ
心がね心という器が なのであの
日々何かあると思うんですよ誰かを見て 人は人を見ますよね他人でも身内でもいいんですけれども
まずはすると自分を下げないためにバカにする必要は多分一つもないんですよ あいつバカだなって思う必要って一つもないんですよね
必要性ですよ なので
それをなくす ことでまずは嫉妬心というものが生まれなくなるんですよ
徐々にね羨む欲しいなぁはいいですよ 欲しいなぁはいいんですけど同じもの欲しいなぁでね amazon でポチって買うのもいいんです
けれども でそれを買うのに人をバカにするとか必要ないじゃないですか
自分の自分が幸せになるのに人をバカにするという ことが全く必要なくてでもそれを自然にやってしまうのは自分に手に入ら
自分にねそれがないからとか手に入らないからっていう心が 作っているわけですからそれをまずなくしていくという意識ですね
ゼロにはならないですから そういうことを考えていくと周りがねどんどんどんどん
幸せになるわけではないんですけれども そういうふうに見えてきます
でそれを分け与えるというよりも 一緒に作っていこうというスタイルに持っていければですね
自分の周りに人が集まって自分といる時に笑顔になってですね
それが連鎖していくわけですよねで周りの方がね 映画になればですね自然と自分も笑顔になりますし
自分が 笑顔になれない分ね
誰かが笑顔になってくれればやっぱりそれが一番いいなって思える時が来ると この器がね壊れづらくなる
嫉妬というものを生まないで なんて言うんですかね
それを満たすとか壊れそうな心の方がいたら寄り添うことができたりしていきます それがどんどんどんどんですね
自分を作っていきますそして聞こえる言葉っていうのも綺麗な言葉に変わっていきますし 誰かをバカにしていると誰かをバカにしている言葉ばっかり聞こえるようになります
で聞こえる言葉で先ほど言いました自分の頃が作られますとなるとそのバカにした 言葉で自分が作られるようになりますので
周りの人が幸せになる意識
バカにした 人たちが集まります
幸せなんてほど遠いですよね で自分という器がどんどんどんどん壊れていって何をしようと
何を得ようと満たされることなくですね 空回りしていきますのでぜひねまあこの秋
厳しい冬がやってきますけれども寒さね寒さが厳しい冬がやってきますけれども そういったね心の準備
自分の心という器 作りですね
そういうものをですね目指してというかですねまず根本において意識するというかですね 意識しているとどっかで戻れますので
無意識で戻れるようになるまではちょっと時間かかるかもしれないので 自分のね心の管理というものをしていければなと
つくづく思いましたまあこれはねあの周りの人というかですね
まあ ちゃんとねあってしゃべれるなってから気づけることだかなと思いますネットではここ
までね心動かなかったと思うんですけれども 人と会うとねやっぱり
こうししゃべりますし 本心でねそれがね今となれば録音しているとか
あまり人をバカにしているとこういうさらさらさらされるって言うんですか あんまりわかんないですけど言葉
そういったねこともありますので まあ普段はないですけどね
まあ動きへ辛い世の中になってしまったということはですね綺麗な言葉を使ってですね マットに生きている
そういう本当に時代になってきたのかなぁと思います 大きな音会社がどんどんどんどん
不正が暴かれ いう時代ですよね当たり前なんですよ悪いことしてるから
悪いことは良くない それだけの話です
ということでちょっと長くなってしまいましたが周りの方がね幸せになるとこういうことを 考えられるとですねそして周りの人が幸せ
感が溢れていると自ずと自分も幸せになりますので自分自分にならないようにね ちょっと僕もねそうなってしまうことがあるので気をつけていきたいなと思います
そんなようなお話でした では
また心についてねお話ししていきたいとおもいます ぜひね
引き続きスタンド fm をお楽しみくださいということで文書の方はノートで書いていきます のでよろしくお願い致します
ではチリカンセラー大山がお送り致しました ありがとうございましたさよなら
