秋刀魚や秋鮭、戻り鰹、きのこなど、秋ならではの食材と栄養をご紹介！旬のものをいただくことや季節を感じる感覚、心身を整えるヒントをお届けします！
＜番組概要＞
この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう！
毎週月曜 朝7：00配信
新羅慎二／若旦那 @waka__danna (ex.shokubutsusaiko_kissa/)
菅原あゆみ ayu_neroliherb(ex. @neroli_herb )
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