練習における目的設定の重要性
ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日も、ゴルフの上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけども、目的を持って練習してください、というテーマでお話しいたします。
やっぱり上達するためにはですね、当然ながら練習というのが必要になるんですけども、
目的を持たずにですね、ただ練習するよりはですね、何かしっかりとした目的を持って練習していただくと、上達のスピードが速くなります。
ただですね、練習場に行ってボールを打って上手くなりたいから、練習場に行くとかですね、
なんとなく練習場に行ってボールを打つというだけだと、練習すれば基本的には上手くなるんですけれども、せっかくですね、練習するのであれば、
スムーズに上達していただきたいと思うので、しっかりとですね、目標を持ってですね、練習していただきたいなというふうに思います。
目的というのはですね、例えば、100切りしたいとか、90を切りたいとか、70台を出したいとか、そういったものがあったりとかですね、
あとは、ドローボールを打ちたいとか、何ヤード飛ばしたいとか、そういった目的があるかと思います。
そういったですね、目的をしっかりとですね、持ってですね、練習に取り組んでいただきたいなというふうに思います。
どうでしょうか、目的というか目標ですね、目標ありますでしょうか。
ただ上手くなりたいとかですね、ただゴルフ楽しめればいいというよりも、やっぱりせっかくやるのであればですね、目標をしっかりと明確にしてですね、
練習に取り組んでいただきたいなというふうに思います。
まあその方がやっぱり上達が早くなりますし、練習していてもですね、楽しくなってきます。
やっぱりその目標が明確にあることによって、工夫もするようになります。
それを達成するためにはですね、じゃあどうしたらいいのかっていうのを考えるようになりますので、
やっぱり工夫をしたりとか、いろいろ考えて練習するようになるので、上達が早くなってきます。
そういった目標もそうですし、やっぱりスイングの目標というか目的もしっかりと考えていただくと良いです。
じゃあ例えば、百切りするためにスライスを直すということが必要だから、じゃあそのためにはどういったことを練習していこう。
スライス、じゃあクラブがアウトから入ってきているから、クラブをインサイドから下ろすためにですね、
そのためには何を意識して練習したらいいのかというのをしっかりと明確にしてですね、練習していただくと良いです。
ただ、練習場に行って練習するのではなくて、スイング今日はここを直そうとか、こういう球が打ちたいからここを気をつけて今日は練習しようという風な感じで練習に行っていただくと良いです。
練習場に行ってですね、球を打ち始めて、こういう球が出るからじゃあ今日はこういう球が出ないように修正していこうという、
その場で考えてもいいんですけども、できれば練習場に行く前にですね、もっと言えば前回の練習終わった時にですね、
次回の練習ではここをやっていこうという風な感じで考えておいていただくとですね、次の練習に行った時にですね、スムーズですし、
やっぱりその練習終わる時に次ここをやろうと思って考えながら終わるとですね、次の練習までいろいろ頭の中で考えますし、
それに必要なですね、動き、そのためにはどうしたらいいのかというのをですね、自分で調べたりとかですね、
するとか調べたりとか考えたりするので、次の練習もですねスムーズに行くので、
上達のスピードが速くなってきます。ですので、練習が終わる時にはですね、
今日の練習どうだったかというのもそうですけれども、しっかりと次の練習ではここを意識して、こうやって練習していこうというのをしっかりと明確にしてですね、
できればですね、何かにメモしておいて、スマホのメモでもいいですのでメモしておいて、次の練習の時にはですね、それをしっかりとですね、
思い出してですね、練習に取り組んでいただきたいなというふうに思います。そうすることで、練習が何しよう楽しくなりますし、
上達のスピードも速くなってきます。で、上達のスピードが速くなってくればですね、楽しくなってくるので、どんどん良い方向に向かっていきますので、ぜひですね、
そういうふうに明確に、何をやるのかというのを明確にしてですね、練習に取り組んでいただきたいなというふうに思います。
AIツールの紹介と活用
ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけども、今ですね、私AIでいろいろツールを作っているんですけども、
今まで作ったツールをざっとまとめますと、アドレス診断ツールですね。
で、あとはシンペリを計算するツール、それからスイング診断ツール、
スイングをチェックするツールですね。あとは、
いくつかのスイングをまとめて一つの動画にするツール。
で、その1回目は通常再生、2回目はスローの再生にして、そのいくつかのスイングをまとめるツールなんていうのも作りましたし、
今作っているのはですね、100切りのためのツールで、私が提唱している789P38理論というのがあるんですけども、
これをですね、目で見てわかるようにするためのツールをですね、今作っております。
まあ結構いい感じにできてきたので、近々ですね、公開できると思いますので、ぜひですね、楽しみにしていただければなというふうに思っております。
まあ結構ですね、今もAIでも本当に色々、すぐに簡単にできてしまうので、そういったことをやったことがないという方はですね、
ぜひですね、そういうのも取り組んでみていただければなというふうに思います。
まあこれ、ゴルフに直接は関係ない部分もありますけれども、結構ですね、ゴルフでこういうツールがあったらいいなというのがあるかと思います。
で、そういうのを探してもなかなかないということもあるかと思います。
で、結構自分に近いですね、マニアックなツールというかですね、あんまり使う人は多くないんだけれども、自分にとっては結構あったら嬉しいツールというのは結構あると思うので、
まあそういうのをぜひですね、バイブコーディングと言いますけれども、日本語でですね、こういうのを作ってってAIに言えばですね、そういうのをすぐ作ってくれるようなものもありますので、
まあ無料でできるものとしては、アンチグラビティというのがありますので、それをダウンロードしてですね、ぜひですね、チャレンジしてみていただければなというふうに思います。
まあ非常に楽しいです。
まあぜひいろんなツールを作ってゴルフの上達にですね、つなげていただければなというふうに思うので、ぜひやってみてください。
LINE登録とツール提供
ということで、ちなみにですね、スイング診断するツール、スイングチェックするツールですね、私のLINEにご登録いただければですね、
まあそれ以外のツールも今まで私が作ったものであればですね、私のLINEにご登録いただければそのURLをお送りしますので、
ぜひ私のLINEにご登録していただいて、どんなツールが欲しいというのをですね、コメントしていただければと思います。
ということで、LINEのご登録方法は概要欄等に貼っておきます。
もしない場合には、ごめんごめん、さらに検索して、私のホームページからですね、LINEにご登録いただければと思います。
LINEいくつか運用しておりますので、自動返信で返信されない場合はですね、コメントでこういうツールが欲しいということをコメントしてください。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。