習慣作りって本当に大変!頭では分かっていても、気が向かなかったり、面倒だったりして習慣にならない... なんともルーティーン化が苦手そうな3人のルーティーンってなに?習慣ってどうやって作るんだろう?いろんなルーティーンについて話したよー!
久々の質問回、もらった質問・悩みは「日本社会って失敗した人たちに厳しすぎない?」
3人が繰り広げる真面目に不真面目なトークは毎週水曜日に更新予定!
① 朝活はやっぱり難しい...?モーニングコールが必要!
② 良い習慣と悪い習慣があるよね...
③ 習慣を作るコツ!
3人への質問・お悩み相談・トークテーマのリクエストはこちら📨
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