00:06
皆さん、おはようございます。ミニたんの3Dラジオをやっていきたいと思います。
今日のゲストは、すみねこさんです。
こんにちは。
こんにちは。なんかちょっと元気ないですね。
ん?
元気ないですね。
なくない。
もしかして、歯を抜いたとか、そういうことが。
知ってるでしょ。
すみねこさんはね、子供の歯を抜いたみたいで、
今日から大人になったようです。
おめでとうございます。
パチパチパチということでね。
でも、うがい薬が回す。
そうですね。それはしょうがないですね。
というわけでね、最近ね、やっぱり体のね、
体の不調を訴えることがね、結構多いと思うんですけど。
そういうこと、健康、もっとね、健康な、健康管理をしっかりしようっていう台でいいですか、今日は。
いいよ。
はい。というわけでね、最近ね、パパが腰を、腰というか背中を痛めたの知ってますか?
うん。
ついね、1日2日前にね、ちょっと粗大ごみ、年末なんでね、
年末なんでね、粗大ごみを掃除したんですよ。
ゴルフバッグとかね、もう数十年近くやってないんで、捨てたり、あとテーブルを捨てたりしたんですけど、
その時にね、持ち上げた時に、その時は良かったのか、その時は良かったんですけど、
後でね、もう家に帰ってきてからね、なんかちょっとしたものを片付けて、もう背中激痛が走りましてね、
そこからね、起きたり寝たりね、もうちょっとした動作、立ち上がるだけでも痛くて痛くてね、相当大変でしたね。
はい。
で、そこから2日経つんで、なんとかね、はい、体が元に戻って良かったなという話ですけど、
はい。
やっぱり体が健康じゃないといろんなことができませんのでね、
つみ猫さんも気を付けてくださいよ。
はーい。
日々運動をね、
しない。
歩くぐらいはしないとダメですね。
歩いてるよ、家では。
歩いてますか?いつ?
移動する時。
まあそうですけど、それだけじゃ足りない。
トイレ行く時。
それだけじゃ足りない。
学校行く時。
まあ学校行く時はね、思うんですが、
はい、そうですね、しっかりとトレーニングしないとダメだということで、
パパトレーニングしてない。
03:00
そうですね、来年はね、ちゃんとね、笑い声さんもね、ちょっと体調不良が多いってことなんで、
はい。
おじさん2人でね、おじらじメンバーで来年は体調管理もしっかりできるぞっていうところをね、
皆さんに見ていただきたいと思います。
見てつける。
おじらじ、健康、健康おじらじ運動ということでね、やっていきたいと思います。
はい。
というわけでね、今日もねコメントいっぱいね、この2日間か、コメントしていただいてありがとうございます。
ヒヨキンさんからもね、コメントいただいてね。
ありがとうございます。
ヒヨキンさんとはね、先週のね、水曜日、いや今週か、今週の水曜日にね、
お会いできたり、でブドウちゃんもね、スペースで対談させていただいてね、
グルカタジェネのことも洗礼だったりしたんで、ちょっといいですか?
うん。
何やってるんですか?
遊んでる。
あとね、ヒロコンさんというね、モルク一緒にやった。
モルクって倒すやつ?
音楽のね、活動されているね。
倒すやつ?
そうそうそう。
ヒロコンさんもね、名古屋でスタイフもやってらっしゃってね。
コメントありがとうございます。
アウキウイさんからもね、コメントいただいて。
アウキウイさんはね、フリーミントを機能されていて、
芋の羊羹さんもね、面白い名前ですね。
芋の羊羹さん。
アウキウイさんともう一方ね、初日でやられてたんですけど、さすがですね。
9分30秒でね、アウキウイさんのフリーミント完売しておりました。
わーお!
びっくりです。
アラームかけててよかったなと思いました。
買った?買った。
パパもね、フリーミントなんで、無料っていうことなんですけど、さすが人気がね。
パパが多分出したら3枚ぐらいしかね、フリーミントしていただけないような気もしますけど。
というわけでまた皆さんね、健康に関するコメント、
お願いしまーす。
どういうことやったらいいよ、みたいな。
散歩とかね、ウォーキングとかだと思うんですけど、
はい、コメントいただけたら嬉しいです。
ということで、また次回も聞いてください。
それでは皆さん、さようなら。バイバイ。
