健康的な食生活と喜び
はいみなさん、おはようございます。ミニたんの離島移住ラジオ。この放送は40代で会社員を辞めて鹿児島県の離島、こしき島に移住し、フィール工房こしきブレアリーの仕事をするミニたんの離島移住生活の様子をお届けする番組です。
はい、今日は離島移住生活こしき島85日目ですね。85日目が終了いたしまして、今日は朝から7時くらいに、7時前後ですね、起きましたけど、結構今日もね眠くて、何でしょうね、どんどんどんどんと
普通の生活になってきたのか、なんか朝起きるのが辛くなってきたというかね、はい、ちょっと前まではなんかすごく目が覚めてしまって、もうひどい時なんか夜中の2時3時ぐらいに目が覚めたというより、寝てないというのかね、そんな状況だったんですけど、
まあ暖かくなってきたっていうのもあるか、もうね、風がすごすぎて、もうね、毎日台風みたいな感じだったんですけど、それがちょっとずつ収まってきた気がしますね。
まあ強いと言えば強いんですけど、その2月から3月ぐらいにかけてのあの風よりは
まあ 70%ぐらいになったんじゃないかっていうぐらいのね、それでも70%なのかって思うんですけど
でも今日なんかでもね、あの全然今風吹いてないんですよ だからちょっとずつね、夏に向けて気温というかそのね
穏やかになってきたのかなと、そんな感じがしております。
あとはね、今日はね、昼間に
超瞑想を久しぶりにね、最近あの野草とか山菜、山菜?
食べてなかったっていうのもあって、まあ久しぶりにね、お腹も空いたし、
食材もちょっとずつ減ってきたのでね、どうしようかなと思いつつね、フラフラーと海岸の方に行って
超瞑想をとってきました。
まああの久しぶりにね、食べたんですけど、まあ相変わらずちょっと癖のある
草というかね、葉っぱだなぁと思ったんですけどね、だんだん慣れてきました。
まあそれプラス長生きできるというね、寿命が延びるという超瞑想、長い命の草と書いてね、超瞑想なんで
はい、かなり健康になったと思います。
あと庭に生えている大根とね、大根の葉っぱを食べたりしました。
今日はかなり健康的な、あと納豆もね、食べましたんでね、タンパク質もしっかり
口が回ってないですね、タンパク質もしっかりと取ってね、はい
そんな感じで健康的なミニタンでございます。
コミュニティの重要性
あとね昼間にね、長女と電話してね、
長女の友達とね、少し話したんですけど、なんか最近に家族電話の方にね、
かけると結構ね、出てくれたり返事くれたりするのはだいたいね、長女の犬さんなんですよね。
犬さんという名前で結構スタイフも出てくれたり、スペースとかも出てくれたりしてたんで、はいここで犬さんと言いますけど
下の娘がスミ猫さんですね、はいちなみに
はいそんな感じでね、友達と話したんですけど、なんかね可愛い可愛いって言われてね、そのテレビ電話で見てるわけじゃないですか、向こうはね
まあお互い見れるんですけど、はい、なんかね可愛いと言われて、ちょっと喜んでいるミニタンでございます。
はい、まあ子供の頃はね、結構可愛いって本当にね、小柄なミニタンは小柄なのでね、結構可愛いって言われることが多かったんですけど、
さすがにね、50代アラフィフになって、可愛いって言われるとは思いませんでした。
まあそんなこんなでね、はいいろいろ今日もね、頑張ってやりましたけど、あとね、まあなんだろうな、
えっとね今日は久しぶりにね、まあヒヨキンさんとちょっとね最近やり取りすることが多くてですね、例のコケシのことでね、はい
今日からコケシのクラファンが始まるってことで、まあその3Dのことでね、ちょっといろいろやり取りをしてたんですけど、
久しぶりにね、かなり前の2023年ぐらいのね、ヒヨキンさんが私のことをね、ミニタンのことを話している
そのスペースがありまして、でそういうのをちょっとね、あの自分のあのディスコードの方にね、貼り付けてあるんですけど、それをまあ何の気なしにね聞いてね、
聞いたんですけど、まあやっぱりねヒヨキンさんって面白いなというかね、話が上手でね、はいそれを聞きながら一人で笑っていたミニタンでございますが、
はい、そのヒヨキンさんがね、いろいろ話をしてくれたり、こうやって絡んでくれたりしたおかげでね、
今ここに、古式島にいるって思うとね、なんかすごい感慨深いなというか、コミュニティっていうものがすごいなとも思うし、
ヒヨキンさんのね、そのカバードを作って、いろいろまだ今も頑張っておられるっていうところもね、非常にすごいなって思いますね、だから
まあね、あの少しでもね、ヒヨキンさんとかカバードの
何か役に立てることがあったらね、なんか自分自身もなんか嬉しいというかね、はい
やりがいがあるなと思いながら、生きている、古式島で生きている
はい、今日この頃でございます、はい
そんな感じでね、まあまたね、明日からも
まあ何か、3Dのことやら何やら、頑張っていきたいと思いますんでね、はいまた皆さん応援よろしくお願いしますというのもあって、あとコケシのこともね、合わせてよろしくお願いします
コケシのことって言っても全然ね、わからない人もいるかもしれないですけど、カバードコケシという風にね
調べてもらえば出てくるかもしれませんし、ヒヨキンさんのね、Xの方でヒヨキンと調べてもらえば
コケシのことが出てくると思いますので、はいそちらの方を見てみてください
概要欄にもね、ちょっと貼り付けておこうかなと思います、それでは皆さんまた聞いてね、バイバイ
