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はい、おはようございます。2024年6月3日、月曜日の朝です。
今日は、朝、通勤しながら収録をしています。
昨日あったことですかね。昨日のことは少し、昨日のお絵日記でも書いたんですが、それ以外のことをちょっと話そうかなと思います。
昨日の日曜日は、家族がみんな出かけてるって話を、昨日したんですが、自分はどこに行ってきたかというと、プールに行ってきました。
コロナ禍の間は、流石にね、通勤とかもなくなって運動ができなくなってたので、何かやろうと思ってプールに行ってたんですけど、そこからしばらくして、もう何ですかね、あれかな多分、
猫の糖尿病がちょっと悪化して、結構頻繁に行かなきゃいけなくなったみたいなのもあって、土日がなかなか自由な時間というか、プールに行く余裕がなくなって、行かなくなってしまったって感じですかね。
ちょっと覚えてないんですが、行かなくなってしまってたので、ちょっと再開しようと思って行ってきました。
で、私が行っているプールは、新奈良市のっていう駅にある、あれは何ていう名前でしたっけ、千葉県が管理している、いわゆる共営用のプール水泳施設ですか、に普段行っています。
家の近くから出ているバスで乗っていれば着くので、便利なのでそこに行っています。
もうちょっと近いところだと、津波沼の駅から少し行ったところに、コナミスポーツとかセントラルとかがあるので、そこでもいいんですけど、
今私が行っているプールは、共営用ということもあって、50mのプールがあるというか、全部50mなんですよね。
大きいプールが2つあって、1つは競技用で、もう1つはサブプールというか、競技をやっている人の練習用みたいなプールがあるのと、
あとは飛び込み台とかも使えないですけど、あって、なかなかちゃんとしているんですよね。だからそこに行って泳いでいます。
昨日は久しぶりだったので、どのくらい泳いでいるかなと思って、あまり頑張らずにゆっくり泳ぐみたいなところからスタートして、
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合計で700mですかね、確か。100m泳いで100m歩いてというのを7回多分繰り返したと思うので、ウォーキングで700m、泳いで700mという感じだったかなと思います。
久々にしてはちゃんと泳いでたなと思うので、良かったなと思います。
その反動として、めちゃめちゃ今筋肉痛です。肩が痛い。足の付け根というか、お尻のあたりもちょっと痛くて、ちょっとしんどいですね。
泳いでる間は全然気にならなかったんですけど、流石に500mくらいで止めた方が良かったなと思いましたね。最後の200mくらいはちょっと頑張っちゃったので、
もともとは500m泳いでたら終わりというつもりで行ったので、それの通りにしておいたら良かったですね。ちょっとしんどいです。
自分は小学校の頃にめちゃめちゃハードな水泳の練習をさせられたことがきっかけで泳げるようになっているんですけど、
今思えば非常にハードすぎるというか、多分スイミングスクールの人たちとかがやっているトレーニングみたいなのを同じ感じで小学校の部活でやってたんですよね。
私の行っていた小学校はちょうど私くらいの台の少し前くらいからめちゃめちゃスポーツに先生が集まる小学校になっていて、
当時は軍だったんですけど、今は市になっていて、軍とか市の大会の上位を独占するような小学校だったんですよね。
なのであらゆるスポーツのトレーニングがハードで、当時はそんなに運動好きでもなかったし、嫌いじゃなかったし続けていたんですけど、
あんまり水泳には良い思い出がなかったんですよね。
でも今思えばそれがあったから今も思い出るというのもあるのかなと思って。
ほんの少しだけ感謝はしてますかね。
でもそれにしても当時のめちゃめちゃ冷たい春先のプールでみんなが震えながら練習していたのは今でも忘れられなくて、
あそこまでやる必要があったのかと今でも思いますが、そのおかげで今はちょっと運動しようと思ったらプールという選択肢が取れるのはありがたいことかなと思います。
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そんなことを考えていた日曜日でした。
じゃあそろそろ車通りが良くなってくるので終わろうと思います。
じゃあまた明日会いましょう。バイバイ。
