仕事後の過ごし方
私は話したい
何を?
仕事の後みんなが何しているのか
あーーーー
アフターワーク
アフターファイブ
オープニングいって
はい
今日はサイレット
やばい
それでは参りましょう
ねぇ、一歩踏みだしてみない
かっぴーです
たっちゃんです
Pでーす
この番組は好きなものも恋愛のタイプも違う そんな30代ゲイ3人がとある街で語るポッドキャスト番組
皆さんの生活のBGMとしてお気軽にお聴きください
本日もよろしくお願い致します
そうなんですよ
私ねだいたい仕事は定時に終わるんですけど
だいたい18時半ぐらいには帰宅できるんですね
早い
だいたい寝るの24時ぐらいじゃないですか
5時間半あるはずなんですよ
もうあっちゅう間なの
これどういうことって感じぐらい
結局何もできてないんですけどみたいな
そう感じちゃうんだ
になる
何もできてないわけではないけど
なんかやりたいことまだできてないみたいな
もう寝なきゃみたいになっちゃうんだ
そうなっちゃうんですけど
皆さんどういうお過ごし方をされてるのかなって
カッピーの日常
確かに今まであんまり喋ったことないね
確かに
気になるんですよね
確かに確かに
教えて
いや
この辺り
いやいや
え
Tell me more
それちょっと最近あんまり聞けない
Tell me more
ダメですね
え何でダメなの
いいよいいんですよ
いいけど
いいですね
いいけど半年引っ張る私
もう半年前
4月だからね
そうだよね
いいですよ
じゃあ
ご挨拶してみます
教えてくれないの
じゃあ
えカッピーは
カッピー行く
じゃあ
なんか大したことしてないんだけどね
知ってる
だから
えちょっと
改めて言うとこう考えたとき
カッピーも結構夜時間はあるの
同じですよ
だから6時に終わって
6時半には
確かに家に私と着ですよ
じゃあみんな同じくらいの夜時間
俺も同じくらい
6時に終わって
まあ今在宅だからさ
そうもう大体6時
遅くても6時半には終わって抜けてるから
みんな同じくらいだねじゃあ
あそうなんだ
それも知らなかったね
そうだよね
確かに
それくらいうちらって話してないんですよ
確かに
プライベート
ちょっと遅いと思ってた勝手に
違いますよ
朝早いなと思ってたから
一応8時間ロードですよ
だから終わるのも早いのかなと思ってて
そこそこ
家に帰ってきて6時半ってことでしょ
そうですよ
すごいよね
何回も
カッピーもそう
で
えーと
終わって
家着いたら夜ご飯ですね
いつも最近はちょっとダイエットもしたんで
軽めに
納豆と豆腐とかキムチとかパパッと食って
それだけ食って
あの本当たまにですけど
たまに
たまにかな
いろいろうわーって食いたいって時は
一人で取引行ったり
一人でシャブシャブ食べ放題行ったり
そうなんだ
昨日は一人浜寿司して
とかとかにしてますんで
まずはご飯を食べるっていう流れですよね
で帰ってきて
ゆっくりしたい時は
ネットリックスとか映画ドラマ
おすすめされたやつ見たり
気になる映画があれば
もう映画館行っちゃいます
その仕事終わりで
その足でってこと
その足でご飯食べ
だいたい時間がレイトシアター
レイトショー
レイトショーかレイトだと
8時9時とかだから
家帰ってパーってご飯食べて
なるべくポンポンを食べないようにしようと思ってるんで
そのままちょっとお腹も満たして
映画だとね
そうお腹すいたまま行っちゃうと
なんかさ家に帰って
もう一回外に出るってすごいね
家の中見たい
外で見たい
映画のためだったらできる
外で見たいと思ったら
近くに映画館あるんで
行っちゃいますね
なるほどね
で
家で書きに行ったね
あとは毎週ダンスも習い始めてるから
レッスンでできなかったステップとか
ノリみたいな
できなかったやつを
練習したりもします
どこでやるの?
お家の
会話を通じた成長
家ちょっと鏡
家ちょっとガラス張りの窓なんで
そこを
リビングのところ?
リビングがガラス張りなんで
そこを
中が明るいと
外隣になるから
家でこっそり練習したり
ヨガも始めたんで
ダンスしたら
ストレッチしたりしてますかね
映画見るか
今日は練習しようか
ご飯とか一緒
今日は映画見に行こう
今日は練習しなきゃなとか
特に木曜にレッスンがあるから
あれは練習しとかないとなみたいな
その前に練習しとこうとか
あとは本当
なんか何もないなみたいなときは
これも一つの習慣になったんですけど
たとちぴーと会話するっていう
どんな会話するの?
日頃のモヤモヤとか
この収録に向けて
自分の言葉を文章にできないから
手伝ってもらうっていうか
思ってることによってしゃべって
まとめてもらって
そこから近況報告とか打ち合ったら
まとめて
じゃあこれも実際
知らなかった
これもです
うちら人によるんでね
ガッチリ用意する人はカッピーですけど
本当に語彙力ないし
喋れないから
もうネガティブ発言やらないで
ここからカットで
できねえよ
ちゃんと準備しようと思って
なるほどね
ここからカットで
そっかそっか
結構本当に
気持ちを喋ってるとき
まとめてくるじゃないですか
上手だよね
課金しちゃいましたよ
すごい
有料プラン?
どう?いい?
どんだけ使ってるの?
たとちぴーって
ガツ3枚しか
製品が無料だったね
あなたに説明してもらった
ジェネ
ジェミニ
ジェミニ使う
ジェネリックじゃないもん
薬品
それテツコよ
しかももう古くない?
そうなんだ
CMまだやってる?
古いの?
分かんないけど
一時期ね
言葉が出始めの頃は
古くない
古くないですか?
すみませんね
テレ朝でやってる
やってる?
この部屋の時間ってやってる?
やってるんだ
そっかそっか
スポーサーさんですから多分ね
後ろの犠牲奴
そうですよね
でもほら
基本課金したかったのは
お花屋さんで写真撮ったら
これ何?みたいな
ちょっと噛み出たり
変な色が変わってたりしたときに
いっぱい送りたいときに
使いたいんで
そっちは並行して使ってたけど
なんかちゃんとGPTの方が
ちょっと優秀な気がしちゃうけど
課金してるからこそ
いくらなんですか?
3000円です
えっ
月?
そう
でも今年始めたばっかなの
その3000円課金をね
試しにやってみて
月3000円
そんなするんだ
そんなするの
だから相当賢くなるんだと思って
一応使ってるけど
でもあんたが使ってたらね
賢くなるのかしら
どう?私の今喋ってみて
ちゃんと求めてきてるなと思わない?
確かにマシになってる
マシになってる
3000の成果
なるほどね
ありがとうちゃんとGPT
感謝です
番組的には感謝です
そうでしょ
ちゃんとでしょ
私的にも感謝です
すごいわ
ちゃんと恩恵受けてるんじゃん
そんなするんだ
ちょっとするんですよね
だからさ俺が勝手に想像してるのはさ
今結構無料である程度使えるけど
今はみんなにこの良さを知ってもらう期間
でもうちょっと進化したら
もうなんでも有料
無料プランは基本なくなるんだ
YouTubeみたいな感じで
YouTubeだと広告でね
すごいじゃないですか
この人たちやだ
なんか全部ネガティブで
いやいやいや
じゃなきゃって
マネタリズムできないんじゃない?
オープンAIさん
めっちゃお金かけて開発してるからさ
なんか有料とか増えそうだなって思ってる
なるほどね
でも課金しちゃいそう俺も
3000円はしんどいけど
1000円ぐらいだったなとか思っちゃう
ちょっとね
ケツなくて
ケチ
3000円ほどまだ使えてないって思うけど
そのなんかちょっと
言葉にならない感情みたいのも
なんか素早くパーってこう
返してくれるかもしれないですよ
課金したらか
そうだね
ちょっとレベル
速さ変わんの?
数のレベルも違う
プログラム
より繊細
スピード
緻密になるの?
うんうん
そうなのかな?
多分
うん
そうそうそう
こういうことこういうことって結構なるんで
なるほどね
うんですねはい
気になる
ということで
ちゃんとGPTとかも話して
話し聞いてもらったり
あとは予定が合えばリアリしたりしてます
あの
ピーは?
どうぞ
こっから私とリアルな話をいっぱいしようと思ったのに
いっぱいあるの?
だってあんたリアルな話すると長いんだもん
ごめんね
だからあの
でもこれちゃんとGPTでまとまってるってこと?
そう
ごめんなさい
いいよ
3つはまとめてるけど
これまとめてないの?
え?
これまとめてないの?
リアルな話はまとめてないの?
まとめてあるよ
まとめてある?
でも長いからやめとこう
やめんの?
いいよ
やめんの?
いいじゃん
日常生活のストレス
確かに
そう
あの
じゃあそうしましょう
こっから一つ話そうと
ちょっと簡単な話しようと思ったけど
意外と時間取られそうだからやめとくわ
いいわ
後で切れるから
そうだよ
切る前提
いいよ
切る前提だと言わない
切らせてくれ
切らせてくれ
そう
リアル話
気になる方は
お伝えください
エピソードで
はいこんな感じです
もう中にね
日替わりで
まあいろいろやったり
基本映画かダンスの練習か
ストレッチ
あやふさんね
暇って感じはないよね
全然
確かに
えでも
えでもドラマを見たりとかは暇ですよ
暇だから見てるの?
それとも見たいから見てるの?
あそうだ見たいから見てるの
そうだよだから暇って感じじゃないよね
暇つぶしになんかするってわけじゃないってことか
そうそう
なんか時間あってるから
とりあえず見ようって感じじゃないよね
違うんですね
そうだよねやっぱ
だからやっぱ時間ないよ
時間ないですよね
やりたいことで溢れてってこと
時間ないですよね
時間ない
結局その見たいものを導けちゃって
ストレッチも
あーなんかできなかったみたいな
ここももっとやりたかったのに
あーみたいな
本当はいろいろやりたいけど
ってなります
料理と自炊
なるほどね
足りねえって思う
いやーやっぱなんか
カッピーは今の話聞いたら
私と同じ感じの
足りないです
足りないだから
あなるほどね
そうなんです
もう12時だ寝なきゃみたいな
思いますよ
ほんとそう
ほんとそうです私も
やりたいことに追われちゃって
あっという間に時間あっちゃうのか
だからそう
なんか私の話もしちゃうけど
なんかながら
できるだけながらでやってる
だからストレッチしながら
youtubeで見たいやつ見る
あー
見ましてるし
なんか筋トレ
まあ腕立てもね
家で
自宅でしかやらないんで
私たまにやってるんですけど
それもながら
うん
ながらよくないんだけどね
うん
あーて言うけどね
言うよね
筋トレとかはそうし
あとウォーキング
うんうん
しながら
なんか
ポッドキャスト聞いたりとか
へー
なるほどね
心掛けてますけど
ピースさんどうですか?
なんかそれで言うと
自分は
転職してから
夜の時間が増えたから
自由な時間が
そう
前までは
通勤にも時間かかってるし
帰ってきたらもう
9時とかね
8時
まあ修行が遅かったりもね
そうそうそう
日によってちょっとバラバラだったから
うん
今はもう固定で
大体6時過ぎには上がれる
っていうのが見えるから
うん
なんか
組み立てやすくなったというか
時間が
時間が固定されるとね
うん
私もそうだったから
そうだったよね
そうで俺はもう
えーっと
大体6時に
まあ終わったとして
うん
えっと
彼が19時終わりなのよ
だからそこに1時間差があるの
うーん
だからもうその1時間で
えっと
俺はもう
パッとご飯を作って
うーん
お風呂も入っちゃって
うーん
で
7時になったら
基本もうすぐご飯食べたいの
うん
だから
もう
7時にすぐご飯食べれるように
うん
仕事終わったらまず
料理
ご飯作って
うーん
で
お風呂も入っちゃって
ご飯食べて
もう7時半とか8時ぐらいからは
うん
もうフリー
うーん
で
大体
うーん
そうやるべきことは
ご飯って毎日作ってるの?
作ってるよ
え
そう
平日は作ってる
なんかね
いい
あの
ストレス解消というか
リラックス
方法なんだよね
結構自分的には
買い物はいつ行くの?
買い物は
昼休みに行ったりとか
あ
えー
買ったやつどうしてんの?
あ
そっかそっかごめんなさい
ごめんなさい
そっかそっか
そっかそっか
今は昼休みに
近所の栄養屋さんとかに行って
うん
夜だともう閉まっちゃってんの
そうだよね
うん
だしいいものなくなってるから
うーん
昼に行くとさ
安い野菜とかいっぱい売ってるから
うん
安いやつだけ買ってきて
今日何作るかなみたいな考えながら
午後仕事して
えー
そう
で
できる日は
その3時ぐらいに
ちょっと休憩するときとかに
もう切って
なんか
つけておいたりとか
うん
すぐもう料理終わらせられるように
しちゃってたりとかして
毎日ってすごいわ
すごいですね
いやごめんなさい
あの主婦の皆さんにね
申し訳ないですけど
そうですよ
だから土日はあんまりやんないけど
平日は基本
あ
そう
昼夜は絶対自炊だな
うーん
基本Pさんが作る
音楽とのふれあい
まあ時間的にね
うーん
そうだよね
Pさんが作ってお願いするときも
一緒にやってくれる
うーん
で8時に不利になって
はい
8時に不利になります
どうするんですか
そこからはね
結構ね
2人とは違うから
もうなんかその
あれやりたいこれやりたい
っていうので
埋め尽くされてなくて
あー
結構
今日はじゃあこれやろうかなとか
うん
決めてないってこと
うん
暇だから
ちょっとネットフリックス見ようかなとか
へー
結構パターンかも
え
見たいって思ったもんじゃなくてってこと
そこから探すってこと
なんか死ぬほど見たいって思う
そりゃないわ
あはははは
冬です
死に寄りか
死ぬ
死ぬほど見たいものはない
冬です
あはははは
例え話なんですけども
そっかよ
めんどくさいとか言わないでよ
言ってないよ
言ってねーよ
言ってないよ
めんどくさいまで言ってない
失礼いたしました
はい
だからもうほら
先焼きにあって眠れないとかさ
そこまで熱中する作品ってあんまりないんだけど
うーん
まぁ暇だし見るかなぐらいのものレベルのものは
いくつか溜まってるから
へー
そう
それを見るとか
うん
youtube見るとか
うーん
そっちパターンかもしれない
え他は
あと
ないの
あとはでも一個最近はまりかけてることがあって
あーあれでしょ
はい
ミュージック
あそう
DJ
いやDJじゃないんだけど
ごめん説明してあげて
あはは
なんか最近
あのー
何自分が持ってる
うん
パソコンに繋いでなんか
変えるキーボード
そうそう
あそうそう
あそこそれか
あDJじゃないね
うんDJじゃないんだけどあれはそうそう
うん
あれでなんか自分の好きな音楽かけて
うん
それに合わせて自分で
ドラムを叩く
うん
そう
電子ドラム
すごいね
あれが結構楽しくて
うーん
そう
だから要はさほら
音楽に合わせて
ダンスカバーとかする人たちいるじゃん
うーん
それのドラムバージョンって感じ
なるほどね
そう
そう
で楽しむみたいな
あその
その曲のドラムを
うんうん
自分で叩いてる
うんその上にかぶせて
あかぶせてるんですか
あーそうそう
自分の好きななんかリズムじゃなくて
なるべく同じようなリズムでね
あえー
自分で勝手にできるけど
そう俺そうかっこいいと思ったよ
あれ楽しいんだよねやってると
うーん
やっぱすごいな
なんかあれをね
ヘッドホンで
大音量で音楽も流して
でヘッドホンに自分の叩いた音も
聞こえるようにできるから
うーん
でちょっとお酒とか飲みながら
ねー
酔っ払ってやってると楽しくて
楽しそう楽しそう
クラブにいるみたいな
そう
感覚でこうできるのよ
それでインスタグラムにも載っけちゃった
ねー
この間ねインスタライブやってみたの
ライブしてましたよね
あインスタライブやったの
そう
ライブなってその後に動画にしてたんですね
あそれをアンカイブを流しただけ
アンカイブ
あそうなんだ気づかなかった
うん
ほんと30分1時間くらいぐらいだけど
うん
そう
楽しくなっちゃってさ
すごい
えことだ見てる人はいらっしゃったの
何人か
うんそうよね
うん
でもほらあれコメントがさ
後追いできなかったから
そうです
なんか誰かが入りましたみたいな
行が増えてくのはチラッと見えたんだけど
ちょっと話しておいてたの
あーそっか別にじゃあ
誰が見てくれたのか分かんなかった
コメントをせずにもうひたすら
って感じで
あそう
いっそ見ましたよ
うん
私なんか顔も恥ずかしいから
時間管理の課題
ちょっとこのぐらいになるようにしてた
そうそうそうそう
綺麗なやつで
いやちょっとこれぐらいってね
今3分の1ぐらいで出たんですけど
そうそう
じゃあ全部隠せば
いや手元は映したいじゃない
あーそう
やってると思うので
そう
あそういうことね
うん
うん
だから日帯をあの
tiktokでやってる人がいて
あ
面白そうだなと思って真似してる
あー
俺が始まるやつなんだけど
じゃあぜひね
一歩のインスタでも
ぜひね
あのライブじゃなくていいからね
うん
ね
はい分かります
うん
うんうん
いやなんか
なんか違うみたいですよ
嫌みたいですよ
なんか違うみたい
違うあると思って
あー
それは知らん
それは知らん
そう
そうなの
最近ちょっと
それにハマってます
そう
そう
最近ちょっとそれにハマってるから
えー
そうね
えー
それやるか
それを
今日はこれやろうって
一応思ってるわけじゃないでしょ
思いつきで
うん
あとそれやろっかなみたいな
あーあと今日もやろっかな
久しぶりにみたいな
あー
そんな感じなんだ
あなたこそなんかやりたいことで
埋め尽くされてると思ってた
うん
なんかだから
まだ時間の使い方がね
固まってない感じがする
だとまだ1ヶ月
そうだよね
ちょっと1ヶ月半ぐらいだからさ
この生活になってから
うん
そう
なんかもうちょっと
有益なことできるんじゃないかな
とか思うんだけどね
うーん
自分のためになることとかさ
うーん
そうなんだよ
なんか積み重ねていける
そうなこととか
ありそうなもんだけど
それが見つかんないんだよね
私も
だから私も
うん
結局自己計算の時間
うん
あー
もう込みにしたら
うん
時間ねえってなった
なるほどね
たぶん
そっかそっか
てかそう
やりたいことだけじゃなくて
そう
やったらいいなって
普通に
うん
じゃあ買い出しとか行くじゃん
スーパーに
うん
1時間取られるでしょ
うん
で自炊は毎日私はしなくて
作り置きしてるけど
あー
でも週に2,3回作ってますよ
うん
うん
それで1時間取られるよね
そうだね
うん
うん
でシャワー浴びたり
うん
何化粧水塗ったりとかしたら
確かに
40分ぐらいかかるよね
うん
でなんかウォーキング
その前にウォーキングとか
あーそっか
行ったりもするんだけど
うん
それももう
40分1時間かかるよね
うん
なんかそんなことしてたらさ
私
うん
ねー
なんか
自己計算の時間もないなー
と思ったんですよね
うん
てかその前にさ
はい
疲れちゃわない?
なんていうのが
疲れるよ
その
それ込むとね
ヨカを
ヨカを楽しむ
うん
余裕
体力
うん
みたいなの薄れてないですか
どうです?
そうだね
あー
そういう日ないとだめだよね
なんか何もやる気が起きないみたいな
うん
やりません?
あるあるあるあるよ
あります?
うん
でも
そういう回数増えてる?
うーん
年齢を重ねて
えでも年齢を重ねて作るようにしてる?
あー
作るようにしたら
なるほどね
え何もしない日よってこと
そうそうそうそう
あーいいね
うん
そうセカセカセカセカして
うんうん
なんか
絶対どっかで疲れてる
体力が奪われてるはずだから
そうだよね
ちゃんと何もない日
うーん
確かに
作ろう
でも結局疲れてるから
うん
ストレスと疲労
ストレッチしようとなるけどね
うん
そうだよ
そうですね
しかも
だから流れをしながら
うん
時間作ろうかなと思ってるんだけど
でも結局ダラダラしてんだよね
そうだよね
うーん
あでもそっか
さっちゃんもダラダラしてる
してちゃうんだね
えします?
ほんと?
全然します
結局なんかちゃんと1時間って決めてるけど
うーん
全然もうなんか
たまに携帯見ちゃうし
あそうそうそうそう
なんかちょっと
なんかもう手が
ねえそうよな
戻るけど
うん
やんなきゃやんなきゃってなって
まあそういうね無駄な時間ももちろんありつつ
うん
確かに
そうなんですよね
うん
だから最近ちょっと気づいたことが
うん
あって
うん
帰宅したら
うん
もう
あの
立ち止まらず
うん
切れ目を作らずに
うん
自己検査に当てる
え?
ああ
自己検査って何?
なんか読書とか
ああ
読書とかなんだね
なるほどね
ジャーナリングとか
ああ
そうそう
それたちはそういうのやってるのかと思ったけど
それは
それもさなんか
後回しになっちゃうのよ
うーん
あ
自炊とかしてたら
ああ
そうかそうだよね
それも気力も必要じゃない
うんうんうん
結局脳も使わなきゃいけないからさ
そうだね
結構頭疲れてるんだよね
頭が疲れてるんだ
仕事で
ああ
そうなんだ
体っていうよりかは
脳が疲れてる感じ
脳が強くて
なるほどね
うん
でも家帰るとあんまりもう
頭悩ませたくないみたいな
そうそうそう
そうってなると
読書もちょっとしんどいなとかね
ちょっとね
入ってこないよね
だったりするじゃん
ああなるほど
そういうのも難しいなと思ったりして
うーん
でもそう
でもそれも
うん
一回ストップしちゃってから
もう一回
うん
脳使おうと思うから
ああ
いけないのかなと思われて
うーん
で
通勤時間って何してるの?
通勤時間は
うん
あの行きはあの
kindle
うん
を読むようにしてる
できてるじゃないあなた
最初はね
うん
でも帰りがそのもう
脳使いたくないから
ああ
結局なんか
インスタとか見ちゃって
ああ
まあね
チェックする
うーん
そう
わかる
うん
できてるじゃないって言ってたじゃない
うん
できてるんだろうね
笑
自分の中
笑
そうだよ
こっちから言わせたらさ
ヨガも読めますね
ストレッチもやったり
なんかのハードルも
高いんだ
どんどん上がっちゃってんじゃない
ああ
それはあるね
うーん
十分できてます
ありがとうございます
あと皆さんにね
何
何だっけ
整った生活
何だっけえっと
えっと
あれでしょ
うん
あの何て言うんだっけ
そういうのって
あれよ
整った生活だっけ
違う違う
何だっけ
意識
意識
意識
そういう系の何だっけ
何て言うんだっけ
よくよく言われるやつ
うん
だから
丁寧な生活
丁寧な生活
丁寧な生活
丁寧な生活
丁寧な生活
丁寧な生活
十分できてるよね
聞いた感じだと
そうですかね
って思ったけど
だからハードル上がってるんだと思うんだよね
だと思うよ
理想が高い
そうかもね
それはあるかも
男と一緒
笑
そうだね
そうだねなの
探検できますね
今冗談で言ったんだけど
いや冗談にしないで
本気で本気で
だから彼氏いらないねやっぱり
うんうん
それもさ
それもさ
うんうん
あー
私結構もう割り切ってきたよ
あーそう
あんた言ってたね
いらないかもって
なんか言ってたねこないだ
何回か
何だっけ
いらないかもって
チラッと聞いたなそれ
それは本心ですか
うん
せーの
笑
今はそういう時期かもね
今はちょっと
こういう人に限ってさ
なんかできたらできたでさ
で
超ハッピーデーですのよ
なんか
理想的な生活
笑
言い出すのあんたよ
笑
だから
すっごい見えるもん
見えるよ
あんたの後ろに
上見てるよ
例を見るから
一生いらないってわけじゃないでしょ
うん
でもずっとこういう生活してきてるからさ
そんなのよ
だから
多分いらない
できた時にどうなるかじゃない
あーなるほどね
ね
でもさ
チャッピーの登場
根本的に
これ最近よく言ってるんだけど
そういうさ
うん
生活時間もそうだけど
うん
一人で充足してる部分があるわけ
うんうん
ってなった時に
あんまり寂しさってないんですよね
うーん
ってなった時に
そこまでウォンとがないというか
うんうん
うーん
ちょっと一人で浜寿司って最高って感じだよ
笑
分かる
でんもく頼んで
でんもくはでんもくが
ここに
てか自分のとこにあるよね
あるある
あってきて
食って帰るみたいな
いや分かる分かる
うん
分かるよ
うん
最高みたいな
だからピーみたいに
常に二人とか
よく分かんなって
そうねー
だから二人でじゃないですか
その何
先ほど聞こうと思ったけど
うんうん
あんまり自分のことが終わって
ご飯食べたら
うん
2人の時間で
終わったらと別々
結構夜はね
各々好きなことをして
同じ空間にいるけど
うん
同じ空間にいるけど
別のことをしてることが多い
一緒に何かするっていうほうが少ない
ねー
と思う
へー
向こうがゲーム
会話もないんですか
声も気が向いたらする程度で
へー
だって俺ヘッドホンして音楽聞いちゃう時も多いし
思ってくる時
あ違う違う
あ
別々だったからね
あー
うんうん
今絶対その流れじゃなかったよね
笑
笑
失礼しました
ご飯の時は
ちゃんとGPT
笑
おかしいだろ
しっかり教育して
教育はできない
教育は
教育番号じゃないから
先生じゃない
あ違う
え何で
3000円でできるんだよ
笑
私塾じゃないわ
でも
本当そう
チャッピーの役割
オフィス
オフィスじゃない
オプションないの
オフィス
あーでも教育されたチャンピーに
チャンピーって何
名前
知った?
知らねーよ
なるほどね
なんでチャンピーなの
ちょっとGPT
だろうね
笑
なんで聞いたのよ
だと思ったからよ
なんで聞いた
それはそうだ
あんたの安易な考えを
気にせせたかったのよ
笑
チャンピーって
なるほどね
そうそうそう
はい
だからあのー
そう
別々で
ずっと同じに一緒に行くことしてたら
多分疲れちゃうし
そうだよね
向こうも
俺も全然それ望んでないから
うーん
そう向こうもゲームしてるし
うーん
俺はYouTube見たりとか
それこそ音楽
うーん
聴いたりやったりとか
うーん
スマホ見たりとか
いややっぱ
そっか
うーん
そうね
だからヨカは
そうね
うーん
分かった?
あたし本当にそうだ
うーん
ハードル上げすぎてたんだ
何回も言っちゃうけど
ねー
ごめんなさい
そうね自分もそうだ
でもそんなさ
全部が全部できるわけないよね
そうだよ
限られた時間の中で
はい
うーん
シーズンズ
そんなこと言ってたことないし
え
え
シーズンズそんなこと言ってた
幾度巡り巡り行く時の中で
限りある
僕らは
何を見つけただろうって
うーん
ハハハハハハハハハ
長いわ
うーん
嘘嘘言われて
ごめんなさいね
拾えてないわ
ハハハハ
すごい急に小声で
いくどなく
あれなかったかも
仕上げなさそう
言ってたら
うん
いくどなく
嘘嘘嘘
嘘嘘嘘
あの合唱のさ
リードされた
ハハハハハハ
いくどなく
いくどなく
いくどなく
いい加減にしてそれとはなんか違う 気がするけどね
そうですよね動いてるしね 冒頭してる日もあるけどやること
やってるしね やることやってると思うよ
そうしかも最近冒頭する時間も 休めてるんだって
非生産的な時間だって捉えてたの 私は冒頭してることもある
でもそれも休めてるんだって
なんかで俺聞いたけど現代人は 何もしないってことができないって
10分間何もしないってできないって なんかいろいろ目についちゃったり
スマホ触っちゃったり 何もしないことってことは貴重ですみたいな
大事ですみたいな聞いたことある
だから瞑想って言うんだよね
意識的にそれ作るのは大事かもね
瞑想も難しい
ヨガで最後シャバーサーだけあるんですよ ヨガで目をつぶって寝るだけの
その時間は絶対なんか考えちゃうんですよ
もうそれは絶対考えない これも練習ですみたいな
そう言ってなんかこう
そういえば今日はみたいな
考えちゃうよね全体
あれそういえばあれ
今日シルクだけは動画編集だけ
また失敗事が
みたいになっちゃうけど
そういうのは絶対無理だから
取り除く練習もしましょうってことであるけど
むず考えちゃう絶対
考えちゃうよね
そうよね
何も考えないと難しいんだよね
だから無になる
仏教じゃないけど
ヨガってなんか言葉かけとかあるんですか
あんまりないかな
みなさんみんな赤ちゃんみたいな
そういうスピってはないかもしれない
そうなの
でもそういうのも受けられた
そういうイメージ
そういうのはないですね
そうなんだ全然分かんないから
分かんないよね
背骨が一つずつ曲がっていくみたいな
それで気を感じるみたいな
それぐらいは言うかな
猫は大地ですみたいな
みなさんみんな赤ちゃんみたいな
そうなんだ
先生に言うのかな
みんなババアですみたいな
みんなババアです
それがもうね
ボンのエアフォーじゃねえかも
男は大地です
フローリングレスみたいな
まあないってことで
だからいいのかも
確かにそういうイメージあるヨガ
なんか遺産臭いというか
そういうのがちょっと受け付けなくてできない
という人もいますよね
ごめんなさい余談でした
失礼しました
分かりましたありがとう
子供のね
時間ちょっと詰めすぎてますね自分たち
詰めすぎてる部分もある
そんな無理かも
そっかそっか
時間が欲しいってそういうことか
時間が足りないってそういうことだよ
時間が足りないよね
分かりました
この後何するんですかタッチャーは
この後?
こういう日はね
寝ていいですか
収録は夜にしてるんですけどね
そういう日は帰っても
さっさと寝ないとってなりますからね
以上です
ねえ一歩踏み出してみない?
ということで私のちょっとした
疑問を答えていただきました
ありがとうございます
おすすめの時間術みたいなのがあったら教えてほしい
私は本当に
時間の使い方
そうです
教えてほしいです
皆さんはどんなアフターファイブをお過ごしですか
終わろう
ということで番組ではお便りを募集しております
皆さんの一歩踏み出した話ですとか
一歩踏み出したいけど踏み出せない悩みなど
リスナーへの呼びかけ
どしどしお寄せください
よろしくお願いいたします
はいまたスポーティファイでのフォローと
星評価
そしてyoutubeのチャンネル登録も
ぜひお待ちしております
はいそれでは本日も最後までお聞きいただき
ありがとうございます
これでまた一歩踏み出しそうだね
うん踏み出してみせる
ごきげんよう