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2025-07-12 06:03

認められてるのに、満たされないのはなぜ?わかってもらえない寂しさの正体

いくら周りからすごいね!って言われても
自分が望む結果じゃないから落ち込んだりすること
ありますよね😌✨

そこに隠された本当の想いについてお話してみました✨

こんな問いかけしてみよう💡
「今、私はどんな言葉をかけてほしかった?」
「本当は、どこを見てほしかったの?」
「私のどんな部分をわかってもらいたかった?」

本当のあなたと繋がるヒントになりますように🍀✨


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#認められたい #承認欲求 #心のケア #寂しい気持ち
#自己開示 #本音で生きる #こころを整える #占い師 #心理カウンセラー
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サマリー

今回は「認められているのに満たされない」理由について、他者とのコミュニケーション不足がもたらす寂しさを探ります。自己開示や本音の表現が、他者との理解を深める鍵であると考えます。

寂しさの正体
みなさんこんばんは、なるみです。このチャンネルでは、心を整えて自由に生きるおテーマに占いのことや、マインドのことをお話ししております。
今回のテーマは、認められているのに満たされないのはなぜ? わかってもらえない寂しさの正体というテーマでお話をしていこうかなと思ってます。
最近こんな出来事があったんですよ。最近というか昨日なんですけど、昨日立て続けにお二人から
私の魅力って全然周りに伝わってないんですよねっていうことを言われたりとか、これだけ頑張ってるのに全然認めてもらえないんですっていうことを言われたりとかしたんですよ。
で私から見るとすごく周りの人から評価されているし、素敵な言葉をもらったりとかしているのに、なんでそんなこと思っちゃうんだろうってびっくりしたんですよね。
自分らしく輝いてるなって私からしたら見えるんだけど、その人としては何か満たされてない表現をされてたんですよね。
その話をどんどん聞いていくと、あ、そういうことかと思って、本当に見て欲しい私の姿とか本当に見て欲しい努力に気づかれてないっていう、その寂しさから来てるんだなぁって思ったんですよね。
よく考えたら私もそういう時あったなって思ったんですけど、いくら周りの人が褒めてくれたりとかすごいねって言ってくれても自分が望む結果が出てないから
いやいやまだまだだしとか、全然嬉しくないとか落ち込んじゃったりとか、そういうテンションの時あったなって思ったんですよね。
本当は私もあの人みたいな感じになりたいのにとか、本当はこうありたいのにとか、そういう本音が自分の中から出てきていじけてたっていうか、なんかそういう時ってあったなーって思い返したんです。
皆さんどうですか?そういうことありません? で、ここで思ったのが、本当はこうありたいのにっていうその本音に素直になることが
現状打破の一歩なんじゃないかなって思ったんですよね。 私は本当はどんな言葉をかけて欲しかったのかなぁとか
本当はどこを見て欲しかったのか、どこの部分を評価して欲しかったのかなぁとか どんな部分を分かってもらいたかったんだろうって
ちゃんと向き合ってあげること、これがすごく大事だなって思うんですよね。 で、あの
そういう人に限って、自分も含めですけど、あのちゃんと伝えてないっていうか、今私これ頑張ってるんですとか
これを応援してほしいんですっていうことを言葉にしてない可能性が大なんじゃないかなって 思ったんですよ
こんな風に今あの必死に頑張っててっていうその感情の共有をしてないと、なかなかやっぱり
相手の人たちってエスパーじゃないっていうか超能力者じゃないから そんな見せてないところまで見抜けることってないよなって思うんですよね
自己開示の重要性
だから私最近こういうのに挑戦しててとか、実はこの部分すごく頑張ってたんですよねとか 自己開示をするっていうことがすごく大事だなって思いました
そうで本当の願望を言葉にするのって怖いじゃないですか 本当の願望であればあるほど大切だからこそそれを自己開示した時に否定されるのも怖いし
それが達成できなかった時の自分も怖いし なんか傷つけられちゃうような気がして怖いっていうことはあると思うんですけど
伝えても伝わらなかったらどうしようとか笑われたらどうしようとか わかってもらえなかったらとか色々出てきちゃうんじゃないかなと思うんですけど
でもねなんかそこを乗り越えていくことであの協力者が現れたり 理解者が増えてくるのかなぁと思って
なのでそういったなんていうのかな 本当はここを見てほしいのにっていう心の叫びみたいなところをちゃんとキャッチしてあげて
多くの人に伝えなくてもいいけど自分だけでもちゃんと気づいてあげる そばにいる数人だけでもいいから自分が頑張っていることをシェアしたりとか
支えてくれる人たちを作っていくっていうのがすごく大事な一歩なのかなーっていうことを 思ったので今日はそんなお話をしてみました
どうですかみなさんありますかねなんか 自分が自己開示してないだけなんだけどわかってもらえないっていう寂しさとか
なんかあるなーって思ったので なんかねちょっとお話ししてみたんですけど
誰かの何か気づきやヒントにつながってたら嬉しいなと思います ではでは今日はこれで以上とさせていただきます
最後までお聞きいただきましてありがとうございました えっと2日後なんですけど
占いカフェ会を開催します7月14日月曜日の午前10時から 11時15分ぐらいまで1時間ちょっとなんですけど開催します
誰でも参加できて無料ですなのでもし空いてる方いらっしゃったらお越しください 詳細は概要欄に載せておきます
今の流れを感じて今必要なことをやっていこうかなと思ってるんですけど 今の私が感じているその集合意識に対してこういうことをみんなで話したら前に進めるん
じゃないかって思うワークを用意しているのでぜひ一緒におしゃべりしましょう はいではまた次回の配信でお会いしましょう
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