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皆さんこんにちは、数秘アドバイザーライフコーチのなるみです。今日は、恐れる前にやるべきことについてお話をしていきたいと思います。
なぜこの話をしようと思ったかというと、オンラインサロンで最近地震対策のお話をしたんですね。
これって、縁がある皆さんにもすごく必要なことだし、伝えておきたいなと思ったので、ちょっとそのお話と、
コロナのワクチンだったりとか、うつ打たないとか、そういうことで心が揺れている、恐怖を感じているという方もいらっしゃるかなと思ったので、
その2点について、恐れる前にやるべきこと、知っておくことっていうお話をしていこうかなと思っております。
まず地震なんですけど、なんでこの話をこのタイミングでっていうところなんですが、
地球全体ですね、月のリズムによって海って、月の満ち欠けと合わせて海も引いたり増えたり、かさ増ししたりしてるんですよね。
だから、明日ですね、満月ですよね。だから今、地球全体の水分が、月の方に引っ張られて膨張しているっていう感じですね。
最近、雨がたくさん降っていたので、地中に染み込んでいた水が、月の引力によってぐーっと持ち上げられているっていう感じなので、地震が起きやすい。
日本に関してですけど、起きやすくなってるなっていうタイミングでもあるし、
19日、バヌアツ共和国っていうところで地震があって、そこで地震があると60%の確率で日本で地震マグニチュード7以上のものが起こるっていう風に言われてたり、
ここ1週間、世界で5か所以上、マグニチュード7以上の地震が起きているっていう、結構ニュース見てない方は知らないかもしれないですけど、
結構そういうことが今、地球上で起こってるんですよね。
夏なのにこんなに涼しいっていうところで、異常な気象だなっていうのを感じていらっしゃる方も多いかなと思うんですけど、
だから、できることは対策しようということで、いろいろ地震対策の話をしていたんですよ。
簡単にお伝えすると、水は1日3リットル必要だそうです。
食べ物は保存食ですよね、そういう缶詰だったりとか、
私はファスティングをしているので、ファスティングの時に使うドリンクっていうのはストックしていたりとか、
あとは体を温めるようなものっていうのがあるといいよ、みたいなことがあるんですよね。
この対策に関してなんですけど、やっぱり知っておくのと知らないのとでは全然違うなと思っていて、
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そういう震災が起きた時とかって、誰もがメンタルが得られますよね。
そういう時に準備してなくて、何が必要なんだろう、どうしたらいいんだろうっていうことを知らないまま巻き込まれるのと、
知ってて巻き込まれるのって全然違うなって思うんですよ。
だから一人一人がそういうことに気をつけることによって、少しかもしれないけど、
その巻き込まれちゃった時のメンタル状態が良い人が増える。
まあ良くはないだろうけど、保てる人が増えるのかなって思ったりします。
だから冷静に、そういう時ほど冷静さが必要って言いますけど、
そうなっちゃったら本当に自分も冷静でいられるかわからないですけど、
食料があるっていう安心感ってすごく大事かなと思うので、ちょっと私は準備をしてみました。
缶詰をちょっと補充したりとか、あとお菓子もいいそうなんで、
私は芋ケンピを用意したりとか、普段も好きで食べれるものですね。
賞味期限がかかっているので、あってもいいなって思えるものっていうのを用意したりとかしてみました。
そんな中で第一だなと思ったのが、電話番号ですね。
親の電話番号とか、知り合い、重要な人たちの電話番号って、
今携帯が便利だから知らないこと多いと思うんですよ。
頭に入ってない。だから携帯がつかなかったら連絡がつかないっていう状況になっちゃうなと思って、
念のため何かに書き写しておくってすごく重要だなっていう感じで思いました。
ぜひ皆さんもやってみてください。
コロナの件もそうなんですけど、やっぱり準備っていうところが大事で、
打ったらすごい後遺症になってしまって、後遺症のために
健診を1年、2年、3年って続けていかなきゃいけないっていうニュースも出てたりしますよね。
私はYouTubeからニュースの切り取りを見たりしてるんですけど、
そういうのも知ってた方がいいし、
打ってからこんな風になってしまったっていう誰かに責任をなすりつけれるものではないので、
そういうこともあり得るんだなっていうことを知った上で打たないといけないし、
打たないっていう選択をするならば、それなりのいろいろやらなきゃいけないことあると思うんですよ。
打ったら安心ってわけじゃなくて、かからないんじゃなくて、
重症化を防ぐっていう名目でワクチンがあるわけなので、
両方に言える準備としてはやっぱり免疫力を高めていくっていうことなんですよね。
なのでやっぱりうるおいって大事。
粘膜から菌とかウイルスとかって入ってくるので、やっぱり体のうるおいってすごく大事になってくるんですよね。
秋から冬にかけてすごく乾燥する季節になってくるので、
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その辺の水分、水をとるっていうことだけじゃなくて、
実用的に使える水分というんですかね、栄養を含んだ。
だから野菜とかフルーツとかそういったものから摂取をしていくっていうことがすごく第一だなっていうふうに思っています。
できることですよね。
もう本当にそういったことって運もかかってるっていうか、
抗えないものですよね、どうしても。
地震来るな来るなって思っても来ちゃうのはしょうがないし、
コロナにかかりたくないと思ってても、かかってしまうこともあるかもしれないし、
だからできることを一人一人がやるしかないなっていうところで、
やっぱり健康の知識っていうのがある程度あるっていうことだけでもすごく心強いですよね。
そういった情報っていうのは一人一人が気をつけて得ていく必要があるんだなっていうのをすごく思う、
今日この頃です。
準備、私本当に準備すごいするタイプなんで、
意外なのかな、なんだろう、どうなんですかね。
昔は準備とか苦手だったんですけど、
最近はすごい考えて、先を見て今を対策するっていうことをすごくやってるので、
これは昔苦手だったんで、たぶん訓練なんですよね、目の付けどころっていうか。
なのでぜひ皆さんも何かこの配信を聞いて、
ちょっとこれはやっとこうかなって思うことがあれば、ぜひやってみてください。
ということで今日は終わりにしていきます。
明日はですね、週刊オラクルリーディング配信していきますので楽しみにしていてください。
ありがとうございました。
