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こんにちは、占い師・ライフコーチのなるみです。
数秘・オラクル・タロットの講師をしたり、個人セッションを提供したりしております。
今回のテーマは、配信を継続していくために考えていること、やっていることについてお話をしてみたいなと思います。
皆さんは配信されているでしょうか?
これを聞いてくださっている方には、危機戦ですという方もいらっしゃると思いますし、
継続して配信を頑張っていきたいんだけど、なかなか続かないとか、配信頑張ってますっていう方とか、様々な方が聞いてくださっていると思うんですけど、
皆さんは配信してない方は配信のことじゃなくてもいいんですけど、何かを継続するときに自分の中で決めていることとかありますでしょうか?
これ私の中で結構重要だなぁと思っていることは、自分との約束を守るっていうことなんですよね。
例えば、私の場合はですけど、基本的に毎日配信するって決めていて、別に毎日配信できなくてもいいって、ちょっとゆるさを、ゆとりを持たせてるんですね。
なんですけど、毎週水曜日にリーディングライブをやるっていうのは、自分の中で約束にしているんですよ。
というのも、そこはやっぱり週に1回しかないっていうのもあって、楽しみにしてくださっている方もいますし、そこはちゃんと抑えておきたいなぁと思ってやっているんですけど、
なので水曜日にできないときは、もちろん予約が入ったりとかできないときもあるんで、そういう場合は日程をずらしたりとかして、配信を今のところやっております。
なので、そうやってコミットしてやるっていうのが結構大事だなって思ったんですね。
で、毎日配信したらいいっていう問題でもないと思うんですけど、私の場合は毎日配信を自分磨きのためにもしたいなと思いますし、
毎日やってた方が楽だなと思った経験があるので、ちょっとお話ししたいんですけど、実はつい最近3日ぐらい配信を止めていたんですね。
というのも定期的に私は年に4回ぐらいですかね、旅行に行ったりとか、あとちょっと自分と向き合いたいからって配信をお休みする時があるんですよ。
で、その間、この前、2日前までかな、3日間配信をお休みしていて、で、その時に配信しようかなと思った時もあるんですよ。
実は1日だけ休もうと思ってたんですけど、まあもう1日休もうと思って。
で、さらにもう1日休んじゃうと思って3日間休んで、計画的な休みじゃなかったんですよね。
そうそう、でもあの昨日ちょうど水曜日でリーディングライブがあったんで、
これは約束だからやらなきゃと思って、やったら楽しかったから、今日からまた配信を回復してやってるわけなんですよね。
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だからなんかそれを思うと、やっぱり1日休んじゃうと、次の日のスイッチが入るのに時間がかかったりとかするんですよね。
だから毎日続けてた方が楽だなっていうのはすごく思いました。
で、これって配信に限らず、運動とかもそうだと思うんですね。自分のセルフケア、ボディケアとかも、
毎日やってたらそれが習慣になって、ルーティン化してくるんで続くんですけど、
やったりやらなかったりしてると、そのうちやらない比率の方が多くなっていって、
おそらくボディメンテナンスから遠ざかったりとかすると思うんですよ。
だからちょっとの時間でもいいから、数分でもいいから、収録をするとか、
ちょっとの時間でもいいから自分の体のケアをしてあげるとか、
何か継続したいなと思っていることに対して、1分でもアクションを起こすっていうのがすごく大事だなって思いました。
なので配信の話に戻すと、毎日配信じゃなくても全然私はいいと思ってるんですけれど、
例えば週3回配信するって決めたのだとしたら、1日内容を考えるというか、ネタ探しをする、
次の日しゃべるみたいな感じで、2日に1回のペースで配信していくとか、
そういう感じで自分の中で何かしらそこに関わるっていうことをやり続けると、
継続ができるんじゃないかななんて、最近自分が3日間休んでみて思いましたので、
今日はこんなお話をしてみました。
ぜひ皆さんの工夫もお聞かせいただけると、私も参考になって嬉しいなと思うので、
よかったら皆さんコメントで教えてください。
いやでも本当に継続を定時に配信している方って本当に素晴らしいなと思っていて、
私も4月5月かな?5月6月かな?ぐらいは朝9時に配信するって決めていたんですけど、
やっぱりね、なかなかその定時に配信するっていうのが難しくて、
だから目的もそれぞれあると思うんですよ。何かの目的があってやってるわけなので、
私の場合そこが朝9時に配信するっていうことと自分の目的が一致していなかったから続かなかったと思うんですけど、
人によっては時間を決めるだとか、
なんかね、習慣化していく方が配信が続くっていう方もいらっしゃると思うので、
自分の中で続く方法っていう自分の性格と合わせて見つけていかれると、
いろんな物事が継続していくんじゃないかななんて思いました。
私も時間は固定したいんですけど、今のところ毎日続けるっていうことにコミットしてるので、
バラバラではあるんですが、そのうち近々ちょっと時間を決めてこの時間には上がってるっていうのを根付かせていきたいななんて思っております。
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はい、ということでこれを聞いている方、もし配信者の方であるのでしたら、
一緒にスタンドFMでの配信楽しんで続けていけるように頑張っていきましょう。
そして配信してないよっていう方も、ぜひご自身の継続したいことへのヒントに何か一つでも繋がったなら嬉しいなと思っております。
はい、ということで今日の配信は以上とさせていただきます。
最後まで聞いていただきましてありがとうございました。
また明日も配信していきますので楽しみにしててください。
