00:05
おはようございます。独定社労士で育休アドバイザーのかなや なおこです。
はい、本日なんですが、2日目が、初出勤からですね、2日目が終わりまして、その夜に収録をしています。
いやー、なんか、
初めての出勤ってこんな感じだったなーっていうのを、今じわじわ思い出していますね。
まあ、あの私、以前の職場は4年間勤めていたんですが、
まあまあ4年前もね、やっぱりまあいろいろ緊張はあったんですけれども、
やっぱりそれが1年、2年、3年ってなってくると、
まあ、ねえ、
なんていうんですかね、もう、周りの人たちもだいたい気心知れてるし、
それで、まあ本当に小さなことですけれども、
この電車乗ったらいいなーとか、だいたいこの車両に乗ったら階段近くに降りられるなーとか、
なんかそういう本当に小さなことでも、もう別にいちいち考えなくてもいいじゃないですか。
ね、ほんで、まあまあご飯食べに行くところでも、
まあ、今日はなんか外に行く気分じゃないから、
近くのコンビニでご飯買ってお昼食べようとか、
ほんとそういう小さなことも、今ね、全然わからんっていう感じなんですよね。
ほんとね、そう思うと、
あの新しいことって、本当にかなりストレスになるんだなぁと、
改めて実感しました。
まあそれが何かわかっただけでも、とても良いのかなぁと思うんですが、
そう、だから本当に些細なことでも、
あの、当たり前のようにできないというストレス、
ということが多分積み重なっていくとね、
これって本当に、
まあゴールデンウィークも、
まあ、ちょうどね、あの、
だいたい入って1ヶ月ぐらいでやってくるので、
本当にそこでプツンと緊張の糸が切れて、
あの、なんていうのかなぁ、
心の調子とか崩してしまうことになりかねないのかなぁ、とかも思いますので、
4月、こういう忙しい時期だからこそ、
自分のセルフケアってちゃんとしていかんとなぁと、
改めて痛感している次第でございます。
はい、あとね、ちょっと息子の話なんですけれども、
息子も、今の保育園、息子は通い続けてるんですけれども、
03:02
やっぱりその、進級するにあたって、
まあ、あの、いつものお友達がいなかったりとか、
先生が変わったりとか、そういったことで、
ちょっと息子もね、あの、
初日か、進級して初めての、
登園から帰ってきた時なんですけれども、
なんかちょっとね、情緒不安定だったんですよね。
ずーっとビビビビビ鳴いてて、
だから本当に、息子にとっての本当に先生が違うとか、
あの、いつもいるお友達がいないとか、
そういう、ね、やっぱりそれって大人にとっても大きな変化なんですけれども、
本当に息子にとっても大きな変化で、
確かね、あの、給食も半分ぐらいしか食べなかったって感じたんですよね。
だから本当に息子にとっても、とてもストレスだったのかなぁと思いました。
もう本当にたくさん泣いてたんですけれども、
もう思いっきり泣いてデトックスすることが、
きっと息子にとっては一番いいデトックスというか、
ね、メンタルケアというか、そういうふうになっていくのかなぁと思いますので、
ちょっと息子のことも注意していきながら、自分のことも注意しつつ、
はい、あの、心折れずに業務に取り組んでいきたいなと思います。
本当一日でも早く慣れたいです。
せめて生活のリズムというか、どの車両に乗ろうとかね、
どの時間に乗ったら一番効率がいいかとかね、
早くそういう小さなことから掴んでいきたいなと思っております。
はい、それではあの、ちょっと毎度告知になってしまいますけれども、
4月6日木曜日の夜9時からですね、夜9時半か、夜9時半からですね、
ローズマリーさんのほっこり小春日和に出演いたします。
ラジオです。ラジオですね。はい。
えーと、そうですね、聞いていただけると嬉しいです。
はい、それでは最後までお聞きくださりありがとうございます。
本日もご機嫌な一日となりますように、金谷奈子でした。いってらっしゃい。
