虚弱体質、HSP、生きづらさを感じ続けてきた整体師なおの自己紹介。
人生100年の時代をより軽やかに生きていくための健康、働き方をお話します。
生きづらさを感じるのは正常です。マジメに生きていると生きづらい。
どうすれば少しでも楽に生きられるか。
健康と生き方の面から自分にやさしく。そしてできたら社会の誰かのためになったらもっといいですよね。
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