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今日も元気!切れさくの音声日記、にじいななことなのの🐥です。 I'm nanono🐥.
今日の日記は、元気になったと思ったのに、また落ちる、そんなお話を少しだけしたいと思います。Today's story is, I thought I was fine, but I fellagain.
まず、昨日の、昨日のお知らせだったんですけれども、 First of all, it wasyesterday's announcement,
eカメラのね、検査をしてくるようのお話をさせていただいたんですけれども、 I told youthat I was going to have a test for e-camera,
昨日はですね、結局、eカメラしてこられませんでした。 but I couldn't get an e-camera yesterday.
病院にはいったんですけれども、 I went to the hospital,
ちょっとね、できないという、そういうお話になってしまって、できませんでした。 but Icouldn't get an e-camera.
もう今年は、胃の、胃がん検診はもういいやと思って、 I thought I didn't haveto have a test this year.
1年くらいぶっけんなかったってね、病気になるわけではないので、 I didn't have tobe sick for a year,
もうご縁がなかったと思って、今年はね、もう検査しないと思っております。 so I thought Ididn't have to have a test this year.
はい、そんな感じで、でもね、今日はね、 Today,
今日はこの後、あと20分後にですね、健康診断があるので、 I have a health check-up in 20 minutes,
ちょっと歩いてね、3分くらいのとこにある病院に行ってこようと思っております。 so I'mgoing to walk to the hospital in 3 minutes.
急いで、急いで、撮らなければ。ということで、 I have to hurry up and takea video.
えーと、今日のお話をちょっとしたいなって思います。 I'd like to talk abouttoday.
はい、「元気になったと思ったのにまた落ちる。 皆さんはそんなことありませんでしょうか?」
ねえ、またあのー、私、えっと、先月?先月だったっけ?年末か。 Well, last month?Was it last month? Was it the end of the year?
年末くらいからね、ちょっと落ち込んでるお話をね、少しさせてもらったような。 I was alittle depressed because it was the end of theyear.
まあ、でも、去年もね、ちょっと仕事をしすぎてて、 Well, I had too much worklast year,
ちょっと気分がね、あのー、ちょっとやられちゃってた、心がやられちゃってたところもあったんですけれども。 so I was a little depressed.
はい、それでね、いろいろ、いろいろからね、解放というか、人段落とかね、いろいろして、 Well, I've been free from a lot of things.
えーと、まあ、元気になる要素しかね、ないかなって。 I thought there was onlyone thing that could cheer me up.
元気に進めるなとか、気分もね、とっても明るく持てるようになってきてるなって思ってたんですけども、Well, I thought I was able to cheer up and be in agood mood,
あの、また、この、この気分がね、長持ちしないんですよね。 but this feelingdoesn't last long.
数日、数日、持つかな?一日、二日すると、すぐまた落ち込んで、すごいドヨーンてしてて、 I thinkit lasts for a few days, a few days, maybe a dayor two, and then I get depressed again.
でも、また、こんなじゃダメだなと思って、元気を出そうと思って。 But I thought Ishouldn't be like this again, so I tried to cheerup.
また、回復したりとか、で、また落ちるとか、その繰り返しがね、すごく起きてるなと、ちょっと実感しておりまして、 Well, I was able to cheer up and getdepressed again, so I thought I was able to cheerup and get depressed again.
これなんだろうと思ってね、調べてみたんだけど、またダメになっちゃうのかなとか、自分が弱いのかなって思っちゃうことあるんですけども、 I was wondering what it was, so Ilooked it up, and I thought I might get depressedagain, or I might be weak.
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心がですね、回復していくときは、一直線にね、良くなるっていうわけではなくて、長い期間、その、ね、ダメだった時期があったとすれば、それ、その影響は大きくて、一気にこう、ま、きっとね、ハートの波長とか、なのかもしれないんだけども、 It's like a normal, normal reaction.When the mind is recovering, it doesn't get betterin a straight line, but for a long time, if therewas a time when it was bad, it had a big impact,
お水とかもね、濁っていたら、すぐにはね、水を足しても足しても、すぐには、綺麗にならないと思うんだけども、 When the water is cloudy, it doesn't get cleanright away, even if you add more water.
浄化していくのにも、こうね、浄化じゃないか、その、濁った水に、綺麗なお水足していくと、少しずつ溢れて、お水が、ちょっとずつ綺麗になっていくと思うんですけども、 When you add cleanwater to the cloudy water, it overflows little bylittle, and I think the water gets cleaner littleby little,
汚いのと混ざって流れていくので、でも、その、お水、桶とかね、お水桶とか、湖ではいいんだけども、そこにね、綺麗なお水を足していけば足していくほど、ま、綺麗には向かっていくけど、急にはね、綺麗にはならないという感じと、たぶん一緒かなって思うんだけども。
なので、こう、ま、それともちょっと違う、それだったら直線的によくなるのか、うーん、なんだろうな、やっぱ波長かな、こう、自分の持ってる波長を明るい方に合わせたら、えっと、そっちにね、チューニングができるんだけど、そうだな、楽器と一緒かな、楽器も綺麗な音を覚えてる楽器と、ちょっとずれた音を覚えちゃってる楽器で違うんですけど、
その波長を覚えていると、その波長にね、戻っていこうとするんですよね、弦楽器とかなんですけど、その響きの方に、あの、戻っていこうってなるので、えっと、綺麗な音をね、楽器に覚えさせるのっていうのは、もう、常に常に綺麗な音を、あの、聞かせて、響かせて、綺麗な音をね、響くボディにしていくんだけども、
あの、やっぱりね、戻っちゃう、波長ってね、戻る、戻る力もあるので、きっとそれとね、似てるのかな、はい、それでまぁ、ちょっと変な、えっと、分かりにくいお話をしてるかもしれないんだけども、
そのね、心が、その、明るい方にね、チューニングが合ってないんだと思います。なので、楽しい、楽しい、明るい、その、前向きとかを、ね、もう大丈夫と思っても、またこう、落ちるのは、まぁ、でも元のぐらいほど落ちないので、だんだんその、波を繰り返して、回復していくという、はい、ちょっと時間がかかることなんですよと、
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あの、チャピーちゃんが教えてくれておりました。なのでね、あの、これも、回復の、前段階というか、回復の道なので、それはね、受け止めて、そういう気分の時は、自分に優しくしようねって、はい、チャピーちゃんも言ってくれておりました。
なので、はい、そんな時は、ちょっとお休み、ね、うんと、楽しいって感じるための回路がね、ちょっとお休みしてる状態なのかなっていう、受け止めて、はい、また、大丈夫、元気になれるというね、はい、そんな気持ちで、ゆるゆる過ごして、時間をね、時間を味方に、はい、進んでいけたらいいのかなと思います。
なんかね、無駄な時間をね、削ろうってお話を、ね、しゃっくんの配信から聞いていて、それも、ね、まあ焦りにもなるんだけど、今はね、まあ仕方ないということで、はい、無駄な時間も過ごしていこうと思います。
うーん、なんかもう、よくわかんなくなっちゃうんだけども、あのね、えっと、できることを進めていこうと思います。
ということで、昨日の配信のお返しを開始して終わっていこうと思います。
ういーたん、なのたん、健康診断とか好きじゃないのに毎年ちゃんと受けてて偉いね。なでなでたん、ありがとうございます。
はい、はい、えっとね、健康維持をね、目指して、はい、頑張って受けに行きたいと思います。
そして、あと、お仕事の依頼の件で、この前も思ったけど、知り合いでお祝いって言われると断るの難しそうだね。
でも、逆に知り合いだからこそ、安く作ってとお願いしてくるのは失礼だし、そういうマインドのお客さんは忙しくて、今は対応できないという風に言ってでも、お断りしたいところだね。
ただ、なのたんのテンプレート化するアイディアはいいかもしれないね。
はい、今夜はしもぐたん楽しみ!という方でテンプレートありがとうございます。
ね、そうだよね、ちょっと無理かなって断ってもいいのかもしれないね。
ちょっと、そうだね、その人のために時間を使いすぎているかもしれない。いつもね、受けてしまう。
そういう相手の人ってね、いるよね。
そうなんだけど、ちょっと難しいなって言ってもいいかもしれないですね。
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そして、テンプレート化するアイディアね。
テンプレート化してそれをこなせるかも考えながらやってみようと思います。
そしてね、はしもぐたんは昨日ちょっと休館で来れなかったので、来週かまた来週かに来てもらおうと思います。
はい、サメラのライブも楽しんでいただきましてありがとうございます。
ということで、今日はこの辺でおしまい。また次の日記でお会いいたしましょう。
のののでした。
