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アスファルトを蹴り上げ、街を駆け抜ける
こんにちは、ナナゼロです。第780回撮っていきたいと思います。
この放送は、本業川職人・小地域プロジェクトのコミュニティマネジャーと育児を通して、学び発見を発信していく番組になっています。
今日は、ずっと同じことはダメ、絶対、それを話をしていきたいと思います。
好きなことをずっとやるのもダメ、仕事だけやるのもダメ、ずっと寝るのもダメ、ずっとってね、基本人間ダメなんですよ。
この時に仕事とプライベートというふうに分けて二軸でやっていくっていうのもアリなんですけど、それだけだと意外と実は足りなくて、
人間って大体3つぐらい以上あると心安心するっていうのが僕の中での結論ですね。
仕事、趣味、もう一個なんかあるっていうところ。
僕だいたいこのメンタルが安定した時っていうのは仕事とプライベートだけの時はちょっと病んでたりとか疲れてたりとか落ち込みがちだったりとかあったんだけど、
3つ重なった時は結構ポジティブにできてました。
昔だったら仕事と趣味とNPO法人の活動っていうのをしてたんですね。
映画を日本の中にみんなに届けるっていうことをやってました。
今は仕事と発信と育児とゲームとコミュニティ運営。
発信っていうのはXとスタイフって分けられるし、育児も子供と妻との時間っていうのが分けられるので、
全部でね、実は仕事、発信のX、発信のスタイフ、育児、子供、妻、ゲーム、趣味、漫画ね、コミュニティ運営の全部7個に分けられるんでね。
こうなると本当に大変なようで、実は毎日がめちゃくちゃ楽しくて、かつ新鮮になってきます。
僕だったら朝ね、仕事に行くじゃないですか。
その間は発信活動をずっとしてて、仕事行ってお昼休みは発信活動をして、
また仕事して、帰って育児して、育児の前にまたスタイフで収録を取って育児して、
で、間でゲームしたりとか、あとXの周りにしたりとか、
あとコミュニティ運営とかね、育児プロジェクトの話だったり、
いろんなコミュニティに顔を出してるので、そこでの活動だったり、
っていうところでかなり充実しますし、新しい新鮮な情報がいろんな方に入ってくるし、
いろんな方と接点が持てるようになるんだよね。
だから暇っていうよりも、実は忙しい方が本当はめちゃくちゃいいんじゃないかなと改めて今感じています。
昔は忙しすぎると全部投げ捨てて、仕事と家だけ、
あとはずっと今だったらポケモンのゲームだけをずっとしてる。
それも確かに幸せだし、娘が生まれるときそういう状況だったんですよ。
娘が生まれる前は仕事と家と、あと趣味でボルダリングしてたんで、
ボルダリングとあとゲームかなっていう形だけだったんでね。
それだとどうしても楽しいけど広がりはないっていう。
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そこで発信活動とか別のコミュニティに参加する。
別のことをすることによって本当にいろんなことが巻き起こる人生に変化していきます。
出会えなかった人とも出会えるし。
それが本当に強いなっていうのを改めて今実感してて、
自由な時間って本当に大切なんですけど、
この7個にプラスで自由な時間っていうのを持つべきなんですよ。
全ての何にも当てはまらない時間っていうのを1日もしくは2日に1回もしくは3日に1回ぐらい確保しておいて、
そこは思いっきり楽しむっていう。
この時間で何もしない自分とか何もしない余白っていうところを作っていくのが本当に心の余裕ができてきます。
これをやるかやらないかで大きく変化してくるので、
ぜひ皆さん仕事趣味もう1個のこの3つの要素プラス何もできる時間、自由な時間、
これの余白っていうのを1週間の中で1個、例えば3日に1回とかそういう時間で作っておくっていうのが本当に大切です。
これがあることによって、この時はちょっと溜めておいてことをちょっとやろうそうなるので、
ぜひぜひ皆さんそこで活動を走らせていく。
自分の中のさらに進化をするっていう時間に当てていきましょう。
そういうことすることによってもっともっと心が安定するし、
自分ができているそういうふうにメンタルも安定するので、もっともっといろんなことができるようになるし、
誰かの挑戦を後押しできるそういうふうな人間になれると思います。
僕もこれからも引き続きコツコツやっていって、
自由時間っていうのはちゃんと作って、余白を作ってコツコツやっていきたいと思いますので、
以上になります。皆さんもコツコツやっていきましょう。
とりあえず今日は以上になります。
宣伝したいことが概要欄に貼ってあるので、ぜひぜひ見てください。
というわけで以上になります。
じゃあまたねー。
