00:06
こんにちは、ナナゼロです。
第964回撮っていきたいと思います。
この放送は、本業側職人個人機プロジェクトのコミュニティマネージャーと育児を通して、学び発見を発信していく番組になっています。
少し元気になりました。
火曜日に尿管結石になりまして、その日が一番つらかったんですけど、
出張先だったり、帰りの電車でひひひ言いながら帰ってですね。
詳しくは昨日の放送で聞いていただけたらと思いますが、
昨日の夜に38度近く熱が出て、吐き気が本当にひどかったですね。
お昼に調子に乗ってカフェラテとか飲んだのが良くなかったですね。本当にすみませんでした。
調子に乗っちゃったんで、今日はちゃんと食べるものを気を付けようかなと思ってるんですが、
聞いての通り、かなり元気になりました。
血尿もほぼ出てなくて、ただちょっとドロッとした塊みたいなものが毎朝出るんですね。
昨日と同じように出て、それが石なのか砂利が混ざっているものなのかちょっとわからなくて、
つまりでついてみたんですけど、なんか分離できなくて、なんか寄生虫みたいなイメージですね。
ちょっと違うんですけど、なんかそんなものが出てて、大丈夫なのかな?
ただ痛くはないんですね。ただ筋肉痛とかはあるので、無理に変えたりとかしたからかなと思ってますが、
それが残りつつ、食欲もちょっと戻ってきたので、食べれるものをなるべく消化に良いものを食べようかなと思ってます。
お粥とかかな?でもね、昨日娘とか妻とかは焼きそばとか唐揚げとか食べてたんで、めっちゃいいなと思って。
でも食べれないなと思って、それは置いておいていたんですけど、
別にそれは本人たちが食べてほしいものを食べてくれるので全然いいので、
僕は食べれないから、お粥、ごち粥みたいなかね、トマトベースの、
ちょっと豆とか椎茸とかが入っているものを選んで食べました。
気分的にはそんなに悪くなくて、体調的にも一応微熱37度ぐらいまで下がったので、
まだ楽かなと思ってます。
吐き気もほぼなくて、ただだるさだけがずっとつきまとって、
昨日一日寝てたからというのもあるんですけど、だるさだけが本当につきまとうので、
少しずつ家の中のことをやりつつ、動きつつ、
明日は出社できるようにしていきたいなと思ってます。
そんな感じで日々生きてます。
日々生きてますっていうのもご縁があるんですけど、
一応元気ではないけど生きてるって感じですね。
ほんとにおろけすぎて本当に嫌ですね。本当につらかった。
03:03
もう終わったかどうかちょっとわかんないですけど、
痛みとかもほぼないので、終わったのかな。
熱が出たのがちょっとびっくりだったんですけど、
なのでゆるっと体のことも自分と向き合いつつ、
休めって言われたのかなとはちょっと思います。
実際めちゃくちゃ夜遅くまで仕事したりとかミーティングしたりとか、
マミアバンドの集客とかでバタバタしてたり、
あと総会も重なってたり、その後も短期の報告とか資料とか作ったりしてたので、
そっちもあったりとかで仕事とプライベートとやりたいことと全部重なってしまった先週の1週間だったなと思ってます。
お水もしっかり飲めてなかったっていうのも原因なのかわからないですが、
その辺は意識してこれからもちょっと水は2リットルぐらい男性だったら飲むべき。
僕のオプチャでMOMOさんがAIとかで対話しながら調べてくれたものに、
2リットル以上飲むべきだよみたいなの書いてて、
僕も実際調べたんですけど、
先生の方からも言われたんですけど、
お水はちゃんと飲んでくださいっていうところだったので、
そこはちょっとしっかり意識してやっていこうかなと思ってます。
僕今40でこういう状態になったんですね。
若い人だったら26とかでもなってる人もいるし、
男性女性関係なくなる病気ではあるので、
皆さんも無理だけはせずに休めるときは本当に休んでいただきたいなと改めて、
今の僕が言うのもなんですが思いますね。
体壊してからだと本当に辛いし、
急に体壊すので周り迷惑って結構かかっちゃうんですね。
僕も今回コラボライブっていうのを延期してもらいました。
今週に関しては本当に申し訳ないなと思いつつ、
でも自分のことが一番だし、
みんなもそれは心よく受け入れてくれたことはありがたかったんですが、
またリスケした分はどこかでコラボしていきたいなと改めて思います。
今日は以上になります。
皆さんもゆるゆるとお過ごしください。
お昼は体調次第で元気だったらやろうかなと思うんですが、
休む方向で考えています。
今日は以上になります。
皆さんもゆるゆるとお過ごしください。
じゃあまたね。