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こんにちは、nanazeroです。
404回撮っていきたいと思います。
今日のお昼、お知らせですね、今回は。
今日のお昼、平日毎日11時55分から12時42分くらいまで
ライブをしてるんですけども、
すいません、今日もうちょっとお休みをさせてください。
というのも、ぎっくり腰がずっと長引いていまして、
ちょっと療養に専念したいなと思ってます。
動けなくはないんですけど、かなりちょっと辛くて、
仕事もちょっと休ませてもらってる形なので、
しっかりと休んでいきたいかなと思います。
少しずつ、ほんと少しずつですけど、動けるようになってきました。
昨日も節骨になんとか行けたんですけど、
帰りの電車とかも本当に大変でしたね、本当に。
座れてなんとか行けたかなっていう感じだったので、
今朝も満員電車あって絶対無理だなと思ったので、
やめました。
会社にもすいませんっていう形だったのと、
咳とかちょっとかがんでなんかするとか、
ほんの少しのきっかけで、背中にビクッと痛みが走るので、
ロキソニーテープを貼って、ロキソニーを飲んで、
コルセットつけて、ガチガチに固めてやってますね。
やらないとちょっと無理で。
ずっと寝てたらいいのかっていうと、そうでもなくて、
寝てるだけだと同じ体勢じゃないですか。
同じ体勢だと逆にまた固まって痛くなるので、
やらないといけなくて、それも大変で。
できることっていうのは何かなというところで、
ちょっと自分のメンタルも打ち気味になってるんですけど、
今朝の放送であるように大丈夫っていうのを
言い聞かせてやっていければなと思ってます。
今朝の放送ね、ゆうさんとかパンさんとかコメントくれてたんですが、
早速ね、本当に素敵なコメントでした。
いや、ありがたいなと思って。
ぜひコメント欄を見てください。朝の放送の。
元気になれるコメントがついてますので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。
というわけで、今日のお昼放送お休みさせていただくという収録になります。
皆さん無理せずにゆるっとやっていきましょう。
じゃあまた明日、放送でお会いしましょう。
じゃあまたねー。
