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努力と手放すことのバランスが大切
2023-07-04 15:55

努力と手放すことのバランスが大切

八支則の実践に欠かせないのが修習と離欲です。
反復横跳びのように繰り返し練習しましょう！

#ヨガ哲学　#八支則　#執着　#執着しない
#心のバランス #がんばりすぎない
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