2025-07-22 03:28

20250722

サマリー

最近のジョギング体験について語り、暑い気候や走る環境、さらに走った後のリラックスタイムについて述べています。

ジョギング体験の共有
はい、走ってました。もう、自宅です。 暑い。今は、夜の10時ぐらいなんですけど、
時間は、時間はじゃない。 気温はどれぐらいなんですかね。
ちょっと、わかんないけど。天気、天気とか見たらいいかな。
え、こんなあるの。31度あるの、今。 そんな高いの。
え、現在の天気って、その、え、 現在の気温。
え、でも一番上に出てくるの。 現在の気温。
31度だよ。暑い。 そりゃ暑いわ。
はい、というわけで、 ちょっとまだ結果は見てないんですけど、
多分50分走って、6キロ、7キロ、いかないぐらいかな。
なんで、ちょっと久々に ジョギングをしてました。
2週間ぐらい空いて、 その間はちょっと、
東京に行ったりとか、 あとは、
雨が降ったりとか、そういうのがあって、 走れなくて、だいぶ間が空きました。
というわけで、久々に走ったんで、 ちょっと足がもつれたりしました。
2週間空いたんで、3週間ぶりのかね、 7月の頭とかに走ってるのかな、前回は。
ちょっと覚えてないんですけど。 カレンダーを見ればね、全部出てるんで。
前回が、あ、7月1日ですね。 ちょうどだから3週間空いて、
はい、という、 今日は久々に走ったんで、
ちょっと何も聞かずに、イヤホンも耳に入れずに、 慎重に走ってました。
夜やし、暗いからっていうのもあって。
で、あのー、今日は北の端の方まで、 走ってました。南に行くと暑いんで。
北に行くと若干涼しいっていうのがあって、 あのー、なんですか、
風邪とかもね、あって。 でも31度あったんですね。
いやー、今ハイボールを飲んでます。
帰ってきてすぐにお酒飲むのは、 多分良くないと思うんですけど。
この後、 風呂も掃除をして、
猫に餌をあげてっていうのをやらないといけないんで、 ちょっとその前の休憩ということで。
はい、あのー、今日はマイクラはあげずに、 走った結果だけでした。
また、ちょっとでもこの気温の中走るのはやっぱり、 嫌ですね。
次回はまた、 開けようかな。
というわけで終わります。
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