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こんばんは、もとです。スマホの中のノーソン、トマジョダオの提供でお送りしています。
トマジョダオは、4月にECサイトをオープンする準備を今しています。
今までは、トマジョダオの中でしか買えなかったもの、農作物や加工品など、いろいろおいしいものがあるんですけど、
これがECサイトがオープンしたら、誰でも買えるようになります。
しかも、手数料などは取らないので、基本的に売上はすべて生産者の方に入るということになります。
そうすると、金銭面でもモチベーションでも、生産者の方が続ける原動力になるということで、
今、トマジョダオの中で思い描いている形のECサイトができたら、素晴らしいものになるなど、ワクワクしています。
そのあたりを話し合うスペースが今日あったんですけど、毎週やっているんですけどね。
前半は結構真面目に話をしているんですけど、結構チャットで遊んでいるという感じですよね。
人の顔写真を切り抜いて、いじって加工してあげてみたりとかですね。
そんなのも楽しいんですよね。
こういう楽しいやり取りというのが、ECサイトの中でも、どこかそういう空気が伝わるようなふうにできたらいいなと思います。
あとは、ウィンターセール、トマジョダオのジェネラティブ、クリプトJAと大人気のハルミ、タンカン、この2つの柑橘のセットですね。
柑橘とクリプトJAのセットですね。
これが柑橘の、いくらだったかな、ちょっと忘れちゃいましたけど、かなりお得な金額で買うことができますので。
ただし、それぞれ100セット限定ということでしたのし、あとは期間も限定でしたね。
私は去年どちらも食べたんですけど、美味しかったですね。
美味しかったので今年も絶対買いますけど、せっかくならこのウィンターセールで買いたいですね。
本当は何セットか買いたい気持ちはありますけど、100セットしかとりあえずはないので、もしそれ以上に買いたい人がいたらって思うとちょっと迷ってしまいますけど、とりあえず1セットずつは絶対買いたいですね。
そして柑橘、みかんでビタミンCといえば私は筋トレをイメージするんですけど、さっきのスペースの時も後半は筋トレをしながら聞いていたんですけど、
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この冬、というか今日から一番海大作戦というのを始めようと思っています。
これは私が高校生の時に春、入学前の3月から夏の7月までの4ヶ月間の間の期間で外部コーチからの課題でやっていた筋トレなんですね。
シンプルで1万回筋トレをするということなんですけど、その時は4種目か5種目のトレーニングとしてやっていたんですけど、今回は県水とディップスというトレーニングですね。
この2つを1万回に到達するまでやっていこうと思っています。
これはですねトマジョダオのいろんな方の運動だったり筋トレだったりマラソンだったりですね、そのあたりの話を聞いてちょっと刺激を受けたというのもありますし、
毎日続けるというだけだとなかなかですねモチベーションが続かないなということを感じてきていますので、何かやっぱり明確な数字で目標を作ろうと思いました。
1000回だと例えば1日10回すれば100日なので3ヶ月から4ヶ月で到達してしまうので、目標にするならもう少し大きい方がいいかなと思いまして1万回にしました。
でもですね1万回って今度はかなり大きくて、365日で達成しようとすると1日30回なんですよね。
ディップスと減衰を毎日30回っていうのは結構今の私ではですねなかなか大変な回数ですね。
現に今日始めてみたんですけど、ディップスの方は10回ずつで2セットでクリアできるんですけど、減衰はですねなかなか5回を1セットというのが今の私の筋力なので4セットかってところですよね。
これが一度に、一遍に10回できるようになればちょっと楽になりますけどね。
1年かかる30回やってやっと1年で達成できるんですけど、どうでしょう。
もう少し回数を重ねていくと筋力が上がっていって1日の回数が増やせるんじゃないかなというのもちょっとほくろみの中に期待していますね。
ということで1万回大作戦を始めますという話でした。
自分だけでやるのも全然いいんですけど、誰か競い合える人がいたらよりですね、闘争心じゃないですけど自分の中ではモチベーションが上がるので、もし1万回やってみたいよという方がいましたらぜひコメントで教えてください。
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回数をどうやってカウント残していこうと考えていたんですけど、アプリをいろいろ調べた結果なかなか使いやすいのがなくて、
結局ですね、Googleのスプレッドシートをスマホで作って1年分のセルを用意して、その日の回数と合計の回数というのを確認できるように今簡易的にしましたので、それで管理をしていこうと思っています。
冬になると朝夕も結構暗いので、外に出にくい時間というのをこういったトレーニングで使っていけたらいいなと思っています。
運動していると気分がすごく高揚してきて、オーディブルで本を聞くのも倍速かなりスピードアップできるんですよね。
だんだん慣れてくると3倍とかいけますし、マックス4倍とかもあるので、運動しつつも読書も進むということで、おすすめの組み合わせですよね。
今オーディブルでおすすめの著者さんといった私はですね、柿谷ミウさんですね。岩のところ一推しですね。
紙の本でも持っているんですけど、最近オーディブルに結構追加されてきているので、ぜひオーディブルを聞いている方は一冊試してみたらいいんじゃないかなと思います。
基本的に社会問題にフォーカスした作品が多くてですね、しかも独絶系も結構あって心地いいんですよね。
そして最後の締めがすごく私は好きなんです。
最近聞いているものは航海病棟という作品で、これはですね、ジョイさんが主人公で、相手の心の声や心の中での風景を共有できるという不思議な聴診器が出てくるんですね。
これも結構面白くて、先日というか先ほど聞き終わったんですが、聞き終わった瞬間に手が痛くなるような、そんな感じです。
疑問の患者さんが出てくるんですけど、人生を振り返ってみて、やり直せるならどこを選ぶかというところですね。
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いろんな人生を送った人がいて、それぞれ選ぶことも違うし、戻りたい場所も違うんですけど、結局やり直したかった人生をやり直してもあまりうまくはいかなかった。
振り返ってもしょうがない。今をどう生きるか。これから先をどう生きるか。
そういうことがメッセージなのかなと私は思っていますが、また時間を置いてもう一度聞いてみるとまた違った感じ方をするかもしれないなと。
そんな作品ですし、自分が戻るとしたらどこだろうなというのを考えてしまいますね。
いつもダラダラと喋ってしまうので、今後は10分を目標に話を端的にいきたいなと思っています。
では最後までお聞きくださりありがとうございました。
