【第4回】副業時間は「増やす」より「区切る」。会社員の時間管理3つ
2026-10-27 14:19

【第4回】副業時間は「増やす」より「区切る」。会社員の時間管理3つ

今回は、
「副業時間は『増やす』より『区切る』。会社員の時間管理3つ」
についてお話しします。

副業をしていると、
「今日はどこまでやれば十分なんだろう」
「もう少し頑張った方がいいかな」
「副業できなかった日は、なんとなく罪悪感が残る」

そんなふうに感じることはありませんか?
私自身も、本業が終わったあとに副業を続けて、23時に終わる予定が気づけば1時を過ぎていたことがありました。

翌朝起きるのがつらくなり、
「時間を増やすだけでは、長く続けるのは難しい」
と感じるようになりました。

今回の放送では、実際に私が試してきた、
・副業に使う時間の目安を決める
・副業を始める合図を作る
・副業を終える合図を作る

この3つについてお話ししています。

私の場合は、
始める合図が「いつもの一曲」。
終わる合図が「アラーム」。
ただ、今でも毎回予定どおりにできるわけではありません。
本業で疲れる日もあれば、副業ができずに寝てしまう日もあります。
だからこそ、誰かの生活リズムをそのまま真似するのではなく、自分が無理なく続けられる時間の使い方を見つけることが大切だと思っています。
本業と副業を両立したい方や、副業を頑張りすぎてしまう方に聴いていただけたらうれしいです。

今日も副業、試行錯誤していきましょう。

#副業
#副業初心者
#会社員
#時間管理
#本業と副業
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おはようございます。モモたまです。
副業、今日も試行錯誤中。30代会社員の副業実践ラジオ第4回目の放送となります。
この番組ではですね、30代会社員の私が本業を続けながら副業に挑戦する中で、
実際にやってみたことや失敗したこと、そこから気づいたことについてお話ししたいと思います。
そして今回はですね、本業をしながら副業の時間はどう作るかについてお話ししていきたいと思います。
副業をしているとですね、「今日はどこまでやれば十分なんだろう?」というふうに思うことって皆さんありませんか?
本業ならある程度、仕事を終える時間は決まっています。
ですけれども副業の方はですね、明確な就業時間というのが基本的には自分自身で設定していくというところになりますので、
明確なところの就業時間というのが基本はありません。
もう少しできそう、ここまでで手を割らせたいみたいな形でですね、進めたり、
今日はあまり進めないからもう少しやった方がいいかもしれない、そんなふうに考えているうちにですね、
気づけば予定していた就業時間が過ぎていてですね、どんどん時間が遅くなるというのは私自身も何度も経験しております。
逆にですね、本業が疲れて副業ができなかった日は、
いやー今日は何もできなかったというふうにちょっと休んじゃったのに対して少し罪悪感が残ることもありました。
もちろんですね、本業の方もちゃんとやりたい。
でも副業の方もしっかりですね、少しずつ前に進めていきたいというふうに思うと思いますが、
その中でですね、どこまで頑張ればいいんだろうというところですね、迷うことは私の方でも今でもあります。
なのでですね、だからこそ最近は副業の時間をどう増やすかだけではなくてですね、
どう始めてどこで終わるかまでしっかり考えていくことも大切だなというふうに感じております。
なのでですね、今回は私自身が副業の時間を作る上で意識してきた3つについてお話していきたいと思います。
まず1つ目です。1つ目はですね、副業に使う時間の目安を決めることです。
副業を始めた頃の私はですね、基本平日は2時間、休日は3時間というのを1つの目安にして行ってきました。
なので平日は7時、8時頃に帰宅してですね、夕食やお風呂などを済ませてからですね、
21時から23時くらいまでですね、副業をするというふうに意識して行う日が多かったです。
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ただですね、もちろん本業の方もありますので、毎日同じ時間に始められたということだけではありません。
もちろん残業する日もありますし、予定が入ることもありますので、
なので毎日9時になったら必ず始めるというよりは、
開始時間は多少変わっても終わる時間というのは23時の方をなるべく意識して行うというふうなやり方を行っていました。
そしてですね、最近はですね、本業の方も遅くなることが増えてきましたので、
平日は22時の30分くらいから24時くらい、休日は逆にですね、朝5時から7時くらいと、
夜10時から11時半くらいを目安にして副業の方を行っていますね。
ちょっとこういった形では、今の私のリズムはこのような形になっています。
あくまで私の生活の今のリズムですので、
皆さんので副業するなら朝5時に起きましょうといった話ではなくてですね、
大切なのはですね、頑張れば何時間できるかといった形で副業の時間を練習するのではなくてですね、
この時間なら来週も続けられそう、次も続けられそうと思えるような時間というふうに考えることが大切だと思っています。
私自身も毎日予定通りにはできているわけではありませんので、
今でも本業が遅くなったり疲れてできなかったりという日はやはりあります。
なのでですね、皆さんの平日や休日、どのくらいなら無理なく続けられるでしょうか。
まずは30分でも1時間でも、自分の生活の中に入れられそうな時間からしっかりですね、
副業で使える時間というのを考えていくことというのが大切だと思います。
2つ目はですね、副業を始める合図を作ることです。
これは少し変わった方法かもしれませんが、
私の方はですね、副業を始める時にですね、毎回同じ音楽を流しています。
本業から帰ってきてですね、副業をやらないとなと思っていても、
パソコンを準備して作業を始めるまでが意外と面倒に感じてしまうということがあります。
私の方もですね、そういう形で面倒に感じてなかなか始められないということがありました。
そこでですね、スマホでですね、いつもの音楽を流すことによってですね、
曲を聴きながらですね、パソコンを開く。
そしてそのまま副業を始めるといった流れをですね、私の方が作って行っております。
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感覚としてはですね、この曲を聴いて、さあ副業をやる気を出すかというよりはですね、
学校のチャイムに近い形ですかね。
チャイムが鳴ったら、授業が始まるようにですね、
今日のこの曲が流れたら副業を始めるよといった形で、そんな合図にしています。
パソコンを準備して、よし今から副業をするぞとやるのは少し大変でもですね、
普段持っているスマホでですね、曲一曲流すだけならですね、
まだそこまで負担には感じずですね、始めることができる感じで行えます。
なのでですね、副業を始めたいのになかなか疲れたりして、
最初の一歩というのはなかなか重いなという方にはですね、
これをやったら副業を始めるというふうな小さな合図をですね、
ひとつ作ってみてもいいかなというふうに考えています。
もちろん私の方は今回音楽ですね、最初の一曲を開けるというところでやったんですけど、
もちろん音楽以外ですので、コーヒーを入れるだったり、
作業机に座るよだったり、何時間もやろうという形でタイマーをセットしたりですね、
何でもいいかなというふうには考えます。
自分にとっての試業のチャイムですね、ひとつ作っておくことで、
それだけでですね、まず副業を始めるというところのハードルって少し下げられるかなと。
そして三つ目はですね、終わる合図を作ることです。
私の方はですね、副業を終える時間にですね、一応アラームの方を設定していました。
ただここは正直に言うとですね、アラームをセットはしているんですけども、
アラームが鳴ったら毎回きれいに終われていたかというと、そういうわけではありませんでした。
むしろあれですね、あと少しだけっていうふうに思って作業してしまうことの方が実際多かったですね。
なのでどっちかというと、私にとってのアラームはですね、終わる合図というよりは、
鳴った瞬間に終了できればというイメージでつけていたんですけれども、
どっちかというとそれよりもですね、そろそろ終わるモードに入るよといった合図の方になっております。
なのでですね、アラームが鳴ったら今やっているところを区切って、
今日何したかというのを確認して、そして次にやることを簡単にメモするといった形を作っております。
例えばメモ、どんなことをメモしているかと言いますと、
今日、現在私クラウドソーシングの方で仕事をしたりもしていますので、
応募も3件書いて2件応募できましたとやったり、
次は案件探しの方から始めようとやったり、
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ブログの記事の方も行っていますので、この作成した記事に対して誤字タッチチェックを
この記事の誤字タッチチェックからやりますよみたいな形で、
短いメモもですね、そういった形で残すようにしていてですね、
次に副業を始めるときに、
今日は何からやればいいんだっけというところが分かりやすく考えることなくてですね、
すぐ始められるように、作業に入れるようにといった形の簡単なメモをこのようにしています。
ただですね、ソムレでも今止まらなかった時があってもありますね。
なぜなら23時くらいに終わる予定だったのに、
やっぱここまでやって切り欲いこうとかですね、
あともう少し粘ってもう少しやってみようとかですね、
そんなふうにしっかり返していたんです。
気づいたらですね、1時ごろが過ぎていたところもありました。
やっぱりですね、それくらいの遅くなっちゃうとですね、
ちょっと朝起きるのが、次の日の朝がですね、起きるのが辛かったり実際しましたので、
副業頑張ったはずなのに、さすがにそのせいで翌日の本業が辛くなるといったところが
経験としてありましたので、やっぱりある程度終わる時間というのを意識しておかないと、
住み時間とかも削られてきますので、長く続けるやり方というふうにはならないなというふうには感じております。
なのでですね、副業で収入を作るためにですね、
もちろんやっぱりある程度努力することというのは大切だと思いますけれども、
でもやっぱり頑張ることですね、睡眠や体調ですね、削り続けることというのはまだ別かなというふうには考えますので、
副業というとどうやって時間を増やすか、夢が向きやすいですけれども、
私の方はですね、どうやって時間を区切るかも同じくらい大切だと思っています。
もちろんですね、今日は副業をするつもりだったのに疲れて寝てしまったという日もありますので、
そんな日はですね、今日もできなかったというふうに引きずりすぎないようにというふうには意識はしています。
以前はですね、副業ができないと、やばい、遅れちゃった、予定に対してここまでやりたかったのに、
焦ることももちろんありました。
でもですね、逆に本業がある以上ですね、毎日同じ状態で副業というのはできるわけではありません。
残業する日もありますし、もちろんすごい疲れてしまう日もありますし、
別件の予定でプライベートなどを含めて予定があります。
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だからこそですね、1日できなかったらまた次の日に戻ればいい、
次の日からまた頑張って行っていけばいいというふうに、最近はそういうふうに考えています。
私自身もですね、今でも時間の使い方というのは色々と試している途中になります。
ということでですね、今回は本業をしながら副業の時間をどう作るかについてお話ししました。
今回お話したのはですね、1つ目は副業に使う時間の目安を決めること。
2つ目は始める合図を作ること。
3つ目はですね、終わる合図を作る。
この以上の3つについてお話ししました。
私の場合はですね、始める合図がいつもの1曲、終わる合図がアラームというふうにして行っております。
なのでですね、副業は時間を増やすことだけではなくてですね、時間を区切ることというものは大切です。
なのでですね、もし今日から1つ試すとしたらですね、何時間副業をするかを決めるだけではなくてですね、
何をしたら始めますか、何を合図に終わりますかというところもですね、この2つについてもですね、一緒に決めていければなと思います。
皆さんなら副業の始業チャイムと終業チャイムに何を使えそうでしょうかね。
最初から完璧に守れなくても大丈夫だと思います。
私も今でも予定より長くなったり、逆にできなかったりしながら、いろいろと調整しながら行っております。
本業もですね、生活も続けながら副業にも挑戦するというところですね。
だからこそ無理に誰かの生活リズムを真似するのではなくてですね、自分が続けられる時間の使い方を一緒に探していけたらなと思っています。
それでは今日も副業試行錯誤をしていきましょう。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
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