【411】アーユルヴェーダの知恵を活用した春の養生法〜花粉＆ストレス対策【アーユルヴェーダアドバイザーKyoko先生とのコラボトーク③】

Clubhouseでも好評だったアーユルヴェーダアドバイザーのKyoko先生とのコラボトークをお届けします。第3弾はアーユルヴェーダの知恵を活用した季節の養生、春に増える花粉症対策とストレス対策についてKyoko先生にお聞きしました。

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『快適な月経は女性の美と健康の基本』ということで月経トラブル改善の話を中心に女性の美容と健康に役立つ漢方的養生法をご紹介します。

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