#1082 カラダに負担が少ない遅い時間の食事とは？

今回は

カラダに負担が少ない遅い時間の食事とは？

というテーマでお届けしましす。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆アーユルヴェーダアドバイザー・土井今日子さんとのコラボ番組

「キョーコとコータのあーゆる漢方Labo」

You Tubeにて最新エピソード「月経編〜後編パート3〜」を配信中です。

☆早川コータの漢方専門店『漢方専科・さわたや薬房』HP〜オンラインで簡単に漢方相談のご予約が出来ます

☆漢方の知恵を活かして『なりたい自分』を応援する『さわたや養生茶シリーズ』＆『さわたや養生おやつシリーズ』オンラインストアーにて好評販売中

☆noteにて漢方的養生コラム配信中【note〜コータの漢方Labo】はこちら

☆Twitter＆Instagramなど各種SNS・You Tube番組などのコンテンツはこちらから

↓

感想