1. コーヒーで暮らすを目指すラジオ☕️
  2. 育児も会社もコーヒーも両立さ..
2024-10-02 15:55

育児も会社もコーヒーも両立させるためにやること

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欲張りかもですが睡眠犠牲にしてでも全て頑張ります!

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はい、こんにちは、mkです。今日も収録していきたいと思います。
このラジオでは、コーヒーで暮らすために暮らすことを目指して、いろいろやっていることとか、これからやっていくことを話しております。
僕自身が会社員しながらコーヒー豆の販売を始めて5年目になるんですけども、これまででいろいろ経験してきたこととか、
あとこれやったら売り上げが上がったとか、これやったけど失敗だったとか、そういった話だけにも届く話をしておりますので、
これからコーヒー豆の販売を始めようというふうに思っている方とか、
あと何か自分の商品を販売したいなというふうに考えている方に聞いていただけると嬉しいです。
特に専業でやっている方というよりは、僕みたいに会社員とコーヒー豆の販売みたいな感じで、
副業的な感じでやっている方に聞いていただけると、より有益な情報というか、リアルな情報として聞いていただけるかなと思いますので、ぜひお聞きください。
週3回以上、週3回ほどはこんなにラジオで話をしておりますので、これからもお聞きいただければなというふうに思います。
ということで、僕は今日も4時半というか4時20分の目を起きて、ちょっとミルク作って、保温器に入れて、
あとは奥さんはいるんで、奥さんに任せて、焙煎に貸してもらって、
今日もゆっくり焙煎して、そのあと散歩をしてみたいな。
割と今日はスムーズな朝というか、いい朝だったなと思いましたね。
ちょっとのんびりしすぎて、今若干会社員遅刻気味ですけども、気を付けて出勤したいと思います。
そうですね、なかなか昨日1日目の、育休が明けて1日目の出勤だったんですけどもね、
思ったよりも仕事が溜まってる感がなくて、良かったというか、
1ヶ月休んだ割にあんまり炎上してるような仕事もそんなになかったし、
引き継いだ人がちゃんとやってくれたっていうのもあるんですけど、
割と僕が想定してたことがその通り、割とその通りいったのかなとか思ってたりするので、
自分の引き継ぎ力みたいな、そういうのも上がってきたのかなとか思ったりしております。
それが結構できると、割と休みやすくなりますよね。
引き継ぐときに、仕事とかを誰かにお願いするときに、
この時、このタイミングでこの連絡が来ると思うからっていうのが分かったら、結構引き継ぎやすいですよね。
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それが分からないから、いつ来るか分からないからって言って、結局あんまり休み取れないみたいな。
僕もそういうタイプではあったんですけど、こういう育休とかを通して、
引き継がざるを得ないっていうところで、こうやればうまいこと引き継げるんだっていうのが分かってきたんで、
いいスキルアップにもつながったのかなとか思ったりしております。
辞めるときにもね、ちゃんと引き継がないといけないんで、
そういう意味でも引き継ぎっていうのも一つのスキルかなと思いますので、今後も鍛えていきたいなと思います。
ということで、全然関係ないですけど、
今日の話は、育児と会社と房費の両立っていうのが分かるんですけど、
3つのことを全てやり切るためにやることっていうことの話かなと思います。
今、これまでは会社員とコーヒーマンの販売みたいな感じでやってましたけど、
そこに育児が入ってきて、
しかもそれが双子で、さっき言いましたけど育休とかも取ってて、
そういうふうにやってきてたんですけど、
それぐらい双子って、双子に限らず一人でも大変な育児って、
大変と分かりつつも今までやってこなかったんで、全然分かってなかったんですけど、
大変っていうか、自分の時間が本当に取れなくなるっていう感じですよね。
それを大変と呼ぶべきかどうかっていうのは分かんないですけど、
これまでボーッとインスタとか見てた時間が本当になくなると、
すぐもうゼロみたいな、今日グッと赤ちゃん見てるみたいな、
そんな感じになるんですよね。
不健康かっていうと全然そんなことはなくて、赤ちゃん見てると癒されるし、
自分の赤ちゃんってこんなに可愛いんだな、自分の子供ってこんなに可愛いんだな、
そういうふうに思える。
僕はそんなふうに思えるかなって自信があんまりなかったんですけど、
育休の期間中1ヶ月ずっと一緒にいたら、
本当に日に日に可愛いなってなってきて、
一緒にお風呂入るのもめっちゃ楽しいし、
なんかいいなって、こんな生活がずっと続いて欲しいなぐらいに思ってたんですけど、
ただやっぱり、可愛いは可愛くて、さらに癒されて最高ではあるんですけど、
でもやっぱり自分の時間ってのはほんとにほとんどなくなっていくんですよ。
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そんな中でも育児と会社員もしてるし、コーヒーもたまにもしてるし、
この3つをちゃんと両立させていくためにやっていこうというふうに思ってること。
というのを今回まとめてみたので、話していきたいなと思います。
まず1つ目なんですけど、1つ目が早寝早起き。
これは別に育児と関係あるのかという感じなんですけど、赤ちゃんって結構寝るのが早いんですよね。
うちの双子は7時くらいに寝てる。
7時に寝ると次起きるの12時とかなんですよね。
ここで1回またミルク飲んで、そしたら朝の5時とか4時、5時くらいまでドドドと寝てて。
意外と夜中ってそんなに、もっと起きると思ってたんですけど、意外と起きない。
最近起きなくなってきたんですもんね。
だんだんこうやって睡眠の時間が増えていくらしくて、今そんな感じでやってるんですけど。
例えばこれを夜更かししたとしたら、めちゃめちゃしんどいんですよね。
僕何回かやってるんですけど、行く休憩期間中も無駄にテンションが上がって、寝れないなとか言って。
夜中中何かしたり、インスタ見てるとかして、昼間見れないから夜見てやるみたいな感じで、どんどんハマっていって。
普段見ないYouTubeとか見たりとかして。
この結果、そろそろ寝ようかなと思ってたら、今度は赤ちゃんが泣きやしてみたいな。
で、ミルクあげてみたいな。
しかも双子なんで、大体30分。
そっから上手く寝ないと1時間とかかかっちゃうので、めちゃめちゃ寝るの遅くなって、3時とかに寝るとか。
そういう感じになる時もあって。
そっからちょっと寝るんですけど、当然朝焙煎するための早起きなんてできたもんじゃなくて、
そのまま寝てしまって、起きたら赤ちゃんも起きてるしみたいな感じで、
焙煎いけねえなって感じになるんですよね。
そうならないためには早に早起きって必須だなって思いましたね。
それを早に早起きしてないといけない。
赤ちゃんが寝てる時に寝るみたいな。
起きる前に自分が起きるみたいな。
そんな感じがいいのかなっていうふうに最近思ってきましたね。
だからできたら僕的には9時に寝てもいいかなと思うくらいなんですけど、
昨日思ったんですけど、僕定時で帰っても18時半くらいに家に着いて、
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そっからお風呂入ると一緒に、
僕が最初に入ってお風呂入れてみたいな感じなんで、
上がってきて7時とかで、7時半くらいかな。
昨日は8時くらいだったかもしれないですね。
8時くらいにようやく2人とも寝ます。
そっからご飯食べます。
もう9時なんですよね。
寝るだけっすかみたいな感じになってて。
何もその間にインスタティックトーク見たりとかする時間なんでもなくて、
それでいいんですけど、
その反応が時々出ちゃうっていう感じで、
それを出さないっていうのが大事かなと思う。
そのまま自分も寝ようって言って、
すぐに寝れれば後は早起きちゃんとできるし、
ワイサインもできるしみたいな感じで、
朝を充実させるためにはやっぱり早寝しないといけないなと思いましたね。
なので早寝早起きは必須かなと思いました。
2つ目が定時退社ですね。
昨日も定時退社してて、
やっぱ定時退社は絶対必須だなと思いましたね。
お風呂入れる時間があんまくないし。
残業してる場合じゃないなと思いましたね。
若干給料が下がる理由はするんですけど、
それでも今必要なのは時間だなと思ってて、
お金は別にギリギリでもいいよって。
時間がさすぎて、だんだん自分の気持ちも余裕がなくなってきて、
子供に対しても優しくできなくなるような傾向があったんで、
やっぱり時間の余裕って必要かなと思って。
定時退社すればお風呂も入れられるし、
ちょっとしたコーヒー活動に充てる時間も、
なんとか寝る直前とかで割り出せるんですよね。
そこで今日のやりたいことを一つだけやるって感じで、
最近はやってますね。
だから定時退社することはまず必須かなと思います。
3つ目が代宅勤務ですね。
早速明日からしようかなと思ったんですけど、
代宅勤務を週に2回ぐらいやろうかなと思います。
とりあえず。
週には絶対やるかな。
上昇も相談してて、
週にぐらいしたいんですって言ったら、
まあいいよみたいな感じで、
自分で調整はしないといけないけど、
調整してくれたら全然いいよみたいな感じだったんで、
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それで代宅勤務をこれから積極的に入れていこうかなと思いますね。
そうすることで代宅中に育児にも関われるし、
コーヒー活動もちょっとしたすき間時間とかでもできるかなと思って。
この代宅勤務中に時間の密度を濃くして、
バランスよく過ごしていきたいなと思ってます。
やっぱり代宅勤務というか、
やっぱり会社に行く時間とか、
昨日出勤して思ったんですけど、
会社にいる時間がすごいもったいないというか、
会議とかでも暇な時間ってあるじゃないですか、
そういう時間に今の時間あったらミルクあげられるんじゃないかとか、
いろいろ思ってましたね。
だんだんそうなると会議に集中できなくなって、
イライラし始めてみたいな。
育休だけの会議なんで、
そもそも何言ってるかもわけわからなかったですけどね。
育休期間中に進んでた話だったんで、
途中の過程が覚えてなくて、
そういう話だったっけなと思いながら聞いてたんで、
全然僕にとっては身の悪い話じゃなかったんですけど、
それは別にリモートでもできるし、
在宅勤務で家から会議出席みたいな感じもできたらいいなと思ったりしてます。
これから育児が本格的に始まっていて、
まだ今はミルクだけなんで、
そこまで多分大変なフェーズではないのかなと思ったりしてますけど、
最近寝返りがすごい転がれちゃって、
マリケットっていうのがいるなみたいな感じになってきてるとか、
多分離乳食も来月から始めたりするんで、
このタイミングで一人とかじゃ絶対無理だなと思ってるんで、
また一緒に関わりたいなと。
関わりたいというか当然のことだと思ってるんで、
一緒になるべく仕事もしつつ、コーヒーもしつつみたいな感じで、
全てをうまく回せたらなと思ってます。
どこかで限界来ると思うんで、
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ゆくゆくは会社に行ける時間というか、
会社から会社の時間をどんどん減らしていけたらなと思ってるんですけど、
今的にはまだ生活費を稼げるレベルにはないので、
ぼちぼちやっていこうかなと思ってます。
今日の話は育児と会社とコーヒー両立のためにやろうと思っていることを話しました。
ということで、この放送のテキスト版も一応あって、
それはNOCOのほうに公開していておりますので、
ぜひお読みいただければなと思います。
リンクはこの放送の概要欄に貼っておきますので、よければ覗いてみてください。
ということで、今日も聞いてくださりありがとうございました。
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