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みなさんごきげんよう。 歯磨き専門家まいちゃんのオフィスへようこそ。
こちらは、会員制のデジタルオフィス。 ラジオをお聞きの皆様だけの特別な空間です。
まいちゃんがお口の窓口になって、お話をお届けします。
今日は、虫歯予防ランキングをお話しさせていただきます。
みなさん、歯ブラシでこすることが、虫歯予防になっていると思いませんか?
磨き方が下手だから、うまく磨けない自分がダメなんだ。
いえいえ、みなさん知らないだけです。 何が虫歯の予防になるのかを。
歯磨きよりも、虫歯予防に効果あることを知らないだけなんです。
WHOが勧める虫歯予防の順位を教えますね。
第1位 水道水にフッソを入れる。
第2位 フッソ洗行する。
フッソを塗布する。 第3位
虫歯になりやすい奥歯の溝を埋める。 第4位
砂糖の制限。 第5位
歯磨き。 これはフッソ入りの歯磨き粉使用が条件です。
フッソ洗行のフッソですが、わざわざ歯科医院に買いに行かなくても、今はドラッグストアでも買うことができます。
そして歯磨き粉をたっぷり捨てるということも非常に大事です。
2017年に歯磨き粉の中のフッソの濃度が1000ppmから1500ppmに引き上げられました。
歯磨き粉のフッソ濃度が高くなっても、捨てる量が少なければ効果がありません。
40年前の歯磨き粉だったら、捨てても捨てなくても良かったと思います。
なぜなら、日本はフッソ入りの歯磨き粉が普及していなかったからです。 たったの10%でした。
しかし2015年には91%の歯磨き粉の中にフッソが入っています。 歯科医院でフッソを塗るメリットをお話しします。
それはズバリ、歯を乾燥させて塗れることです。
歯の表面に高濃度のフッソを塗ると、歯は虫歯に強い結晶に変化するのです。 その濃度は9000ppm。すごいでしょ。
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ただし、乾燥した歯の表面に一定時間確実に塗ることが条件なんです。
これは歯科医師と歯科衛生師のみにできる予防処置です。
咳をとって研磨したタイミングでフッソを塗った患者さんの歯は滑らかでつるっつる。
ベロで触ってもらうと、すごい自分の歯じゃないみたい。 喜んでもらえます。
患者さんはこれを体感すると癖になってリピートしたくなっちゃうんです。
フッソを定期的に塗っている患者さんは私のすることはほとんどありません。
つるつるつるつーってまるでスケートリンクみたいです。 そして定期的に処置して歯が徐々に硬くなると磨きやすいのを実感してもらえるようです。
虫歯予防の第1位の水道水にフッソを入れるっていうことは日本はしていないので 第2位のフッソ線香やフッソ豆腐が重要になってくるんですね。
今日の話お口に合いましたか? それでは今日はこの辺で
あなたのお口の窓口歯磨き専門家のまいちゃんがお届けしました。 また遊びに来てねー
ではでは ごきげんよう