230.不安の消し方、知ってる？知らない？

みなさんは普段の生活で
何かに不安を感じることはありますか？
あるとしたらどんな時でしょうか。
新しいことに挑戦する時？
突然のトラブルに見舞われた時？

何かに不安を感じると
自分の実力を発揮出来ず、
残念な結果に終わってしまうこともあります。

一般に不安は付き物と考えられ
どうやって不安を消すか、
どうやって不安と付き合っていくかが
語られています。

ですが、実は不安とは
そもそも初めから
持たずに済む方法があります。
なぜなら不安が起こる原因は
どんな不安であれ同じだからです。

では何が不安の原因なのでしょうか？
その原因を取り除くには
どうすればいいのでしょうか？
そこには自分の在り方が関係しています。
それは・・・。

今週は実際に人生デザイン構築学校の
受講生さんに起きた事例を取り上げながら
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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