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みきさっく、世の中を少しだけでも優しくする。
作田美月と申します。よろしくお願いします。
私、みきさっく、CNPR、クリプトニンジャパートナーズルーキーズを応援しております。
本日なんですが、思考についてお話ししようと思います。
思考ですね。考えることということになっているんですけど、
皆様、考えることって好きでしょうか?
考えることに紐づいて、悩みが生まれたりするんだよ、ということがあるんです。
考えすぎだよ、と言われたことないでしょうか?
物事に対して悩んでいるということですね。
悩みのある人っていうのは、何らかの問題を抱えているよ、ということになります。
その問題が嫌すぎて、嫌すぎて、今ちょっとつらいわ、ということで、
自暴自棄だったり、鬱になったり、という症状が出たりするということもあるんですけど、
実はですね、悩みっていうのは、あるものからしか来ないと言われております。
悩みですね。悩みに焦点を当てるとですね、
今が苦しいんだから、今、抱えているものなんだ、というので考えがちなんですけど、
実は悩みっていうのは、今持っているものではないんです。
もう少しブレイクダウンというかね、細かく考えていきましょうかね。
今っていうのは、その瞬間のことを意味しているんですけど、
この瞬間っていうのは、人っていうのは、みんなそれぞれ幸せなんです。
いや、そんなことないよ、という人いらっしゃるかと思うんですけど、そんなことあるんです。
実は悩みというのは、過去もしくは未来からしかやってこないんです。
過去起きた、何か嫌なことですね。
それが原因で、今この瞬間、今苦しいように感じているように思うんですけど、
過去が悩みを作っているよ、ということになります。
あるいはですね、未来ですね。先のことを考えてですね、
ああ、ひどいなあ、しんどいなあ、ということで問題、悩みになるよ、ということになっているんです。
でもその過去だったり、未来のことを考えなければですね、
実は今この瞬間っていうのは、みんな何もないフラットな状態、
言い換えると幸せな状態でいるんだよ、ということになります。
えっとね、物事っていうのはね、悩み解決で何したらいいですか、ということで、
悩みを聞いてほしいっていう方いらっしゃるかと思うんですけど、
物事には多面性を持っているんですね。物事は多面性を持っているんです。
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多面性があるのです。物事には多面性があって、物事は多面性を持っているのです。
えっとね、どんな面でも、どんな面じゃないか、どんなことでもですね、
良い面、悪い面、メリット、デメリットっていうのは必ず存在するんです。
必ず存在する、いやだなあ、いやだなあ、ということで悩んでいる方っていうのは、
デメリットの方ばっかりを考えちゃってるんです。
デメリットの方ばっかりを考えているから良くないわけであって、
そのデメリットですね、必ず良い面、メリットもあるんです。
だからこそデメリットに焦点を当てるのではなくてですね、
メリットの方に焦点を当てれば良いのです。
そのメリットの方を考えるということこそが思考なんです。
思考停止では悪い面しか見えないということがあって、
それが積み重なると不幸になっちゃうよということになっているんです。
だからこそ幸せになりたい、幸せになりたいんであれば、
考えることをやめないでくださいということです。
考えれば良いんです。思考すれば良いんです。
そうすれば人の人生というのはもう少し幸せになれるよというお話でした。
私ミキサック、自分の喋りの向上を目的としてですね、
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本日も来ていただきありがとうございました。
それではまたね。バイバイ。
