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Hello everyone, this is みきさっく。世の中を少しだけでも優しくする佐久田瑞樹と申します。よろしくお願いいたします。
私、みきさっく、CNPR、クリプト忍者パートナーズルーキーズを応援しております。
本日なんですが、何の話をしようかな。前回から少しだけNFTから離れたお話をしようかなと思って、
NFT関連の話もするはするんですけど、前回というか、以前やっていたような、なるべく人のためになるような放送をしたいなと思っております。
今日はですね、悩み事について、悩み事、正しい悩み方についてですね、お話ししようかなと思います。
皆さん、お悩み事ございますでしょうか。悩んでいる時って辛いですよね。ひどく落ち込みます。落ち込んで、良い方向に物事を考えられないようになるんですね。
いわゆるネガティブ思考、ネガティブシンキングということになりますが、ネガティブな思考法ですね、脱したいというのを思いませんかね。
今日はそういったネガティブ思考をですね、逸脱するというかね、ネガティブ思考から脱却すべくですね、こう考えたらどうでしょうかという提案ですね、してみたいなと思います。
まず、ポジティブシンキングの方ですね、ポジティブな思考を持っている方っていうのは、物事を良い方向に捉えるんですね。良い方向に捉えるか、もしくは悪い方向に捉えるか、これらの違いでポジティブもしくはネガティブになるんだよって、そのまんまのことを言ってるんですけど、
ネガティブな方ですね、ネガティブな方はできる限りですね、ポジティブな方にポジティブ寄りに寄りたいんじゃないかなと思っているんじゃないかと思います。一方のポジティブの人、ポジティブの人っていうのはネガティブになりたいよねっていうことはあまり思わないんじゃないでしょうか。
そりゃそうですよね。ネガティブなことを考えると、気分まで落ち込んでしまう。よくポジティブのことをプラスと書いたり、ネガティブのことをマイナスと書いたりもしますよね。ということからですね、人はなるべくですね、悩みを減らしたい生き物で、ネガティブよりもポジティブを好む生物なんだよというので思っております。
じゃあネガティブな人がどうすればポジティブ寄りになれるのかと申し上げますと、それは考えなければいいんです。だって考えてみてください。考えなければいいって言って考えてみてくださいって言うのもちょっとおかしな話かなと思うんですけど。
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悩み事に関してですね、正しい悩み方っていうのは、自分でハンドリングできるものだけを取り扱えば良いのです。自分がどうしようもないことですね、自分一人のことではないこと、これに関してはそんなに注意を向けなくても良いんじゃないかということになります。
なんとか自分でですね、考えてなんとかなるようなことであれば考えればいい、悩めばいい。ですが自分が考えたところで結論が導き出されないようというものには、もうすっぱりと考えるのは諦めれば良いんじゃないでしょうか。
人っていうのはね、悩んで良いことで悩めばいいとは思うんですけど、悩まなくて良いことで悩んでも意味がないということになります。ちょっと分かりづらいかな。悩んでも意味のないことですね。そういったことには悩まない。
なんとかなりそうな自分でハンドリングできることは悩んでくださいねというお話になりました。どうですかね皆さん。こうすればいいよと頭では理解していたとしてもですね、体と脳は少し行動が違うよということはあるんではないでしょうか。
そういった時はですね、一旦休憩してみる。一旦休んでみるということ。これもよろしいんじゃないかなと思います。今日のポイントは2つですね。悩まなくて良いことは悩まなくていい。
それからちょっとおかしいなと思ったら一旦休憩してみる。そうしたことをすればですね、皆さんの人生もう少し生きやすくなるのではないかという結論付けで本日は締めさせていただきます。私ミキサッククリプトニンジャパートナーズを応援しております。今日も聞いていただきありがとうございました。それではまたね。バイバイ。
