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2026-03-17 21:39

生まれてきたくなかった人へ-ちょっとラクになる考え方【反出生主義じゃないです】#アダルトチルドレン #回避性パーソナリティ障害 #大人の発達障害

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生まれてきたくなかった。

本来、生まれるべきではなかった。


僕は、別に親に「僕を産んでくれ」なんて頼んだ覚えはない。

なのに、親が勝手に産んだんだ。


そもそも、人は生まれるべきではない。

なぜなら、生まれると苦しみばかりがあるから。


だから最終的に、すべての存在がいなくなり、

無になるのが理想だ。


これが、反出生主義ですよね。


私も昔は、そういう考えをしていました。


あなたがもし、この考えでいるならば、

私はそれを否定しません。


何よりも、私自身が過去そうだったし、

人はどんな考えであったとしても存在する価値があり、

そこは自由です。


それを前提として、

少しでも楽になってくれたらな、という思いがあるので、

今回トークしてみました。


考え方としては、反出生主義とは違います。

でも、それはそれで楽になる考えなので、

少しでも参考にしていただけたらと思います。


あなたのことを応援しています。

リラックスしていきましょうね。


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サマリー

このエピソードでは、「生まれてきたくなかった」と感じる人に向けて、少し楽になる考え方が提案されています。話者は、かつて自身も反出生主義的な考えを持っていた経験から、その苦しみを理解しつつも、別の視点として「実は望んで生まれてきた」という考え方を提示します。これは、記憶にないだけで、精子との競争や、あらゆる存在に宿る可能性の中から今の自分を選んだという視点に基づいています。この考え方を受け入れることで、人生の主導権を取り戻し、前向きに生きるためのエネルギーが生まれると語られています。

反出生主義という考え方とその背景
言霊の力であなたの人生を変える。こうちゃんものです。今回の電話は、生まれてきたくなかった人へ-
ちょっとラクになる考え方です。
まあ、反出生主義という考え方がありますよね。まあ、
人は生まれてくるべきではない。まあ、生まれてきたくなかった。
望んでない。生まれてくることは望んでない。みたいなそういう考えですよね。
で、まあこういう考えの人は実際多くて、自分はね、生んでくれなんて頼んだ覚えはないよと。
なのに、ある日勝手に何か生まれてきてたんだ。で、そしてこの現実というこの厳しいフィールドに置かれてしまったんだ。
そして今こうやって苦労することになっている。これは理不尽だ。みたいな
考えですよね。
まあ、これもしね、自分で望んで生まれてきたんだったら、なんかね、頑張っていこうという気持ちになれるんですけど、
別にね、望んでもないのに生まれてきたっていうことですから、それはなんかこうやっぱ
無理ゲーというか頑張ろうって気持ちがなんかこう起きにくいですよね。
ほんとこうすべてが理不尽な感じになっちゃいますよね。
で、これってのは
僕が過去思ってたことでもあるんですね。つまり僕はやっぱこう生まれてきたくなかったっていうふうにこう思ってたし、別に頼んでもないよとも思ってたし、実際そういうことを親にも言ったことあるし。
だけどまあ今そうは思ってないんですけどね。
で、まあそうした場合、いろんな意見を見ると、特にネット上とかXとかでいろいろ見ると、
過去に僕が思ってたような今みたいな考えをしている人がたくさんいるなっていう印象なんですね。
で、そういう人ってのはもうみんな苦しんでるんですよ。
みんな苦しんでる。で、それは過去の僕もそうだし、その感覚っていうのはすごくわかるんですね。
だからそういうXの投稿なんか見てても、ああわかるわかるっていう、そういう感じだったりするんですけど。
楽になりたいという普遍的な願い
まあだから別にね、今回こうやってこのトークをしているわけですけど、別にその考えを否定するわけじゃないです。
生まれてきたくなかった。別に頼んでないよっていう。 それは本当僕もわかるし、だから別に
その考えを辞めたほうがいいよとか、そういうことは別に言うつもりはないです。
ただですよ、ただこう、同時にやっぱこう、誰もがやっぱこう、楽になりたいとは思っているわけじゃないですか。
そうですよね。生まれてきたくはないとか、頼んだ覚えはないとは思ってたとしても、でも楽にはなりたいと思っているわけですよね。
実際こう生まれてきてしまっているわけですから。 だったらよりこう楽に楽しく生きることができた方がいいよねとは思ってますよね。
これは間違いないことですよね、これは。 まさか苦しくなりたいとは思ってないですよね。
ますます苦しくなりたいとは思ってない。 だったらこれから僕が言う
考え方、別の考え方、今あなたがそういう考えをしているんだったら、生まれて頼んだ覚えはないという考えをしているとするならば、ちょっと別の考えということになるんですけど、
この別の考えをなんとなく聞いてほしいかなと思います。受け入れることはないんで、無理やり受け入れることはないんで、なんとなく聞いてほしいです。
なぜなら楽になるから。
「望んで生まれてきた」という視点
で、じゃあその別の考えっていうのは一体何かっていうことなんですけど、
それはですね、 実は望んで生まれてきたんだよってことですよね。
望んで生まれてきた。 あのもちろんわかりますよ。いやそんなはずはない、そんなことあるわけないでしょうっていう声がすごく聞こえてきそうです。
そんな頼んだ覚えないよっていうふうに、本当聞こえてきそうです。そんな声が。 少なくとも過去の僕だったら絶対そういうことを言います。
でももう1回ちょっと確認しますけど、もう1回確認しますけど、楽になりたいことは確かですよね。
だとするならば、ちょっとありえないと思うかもしれないけど、こんなのありえないと思うかもしれないけど、
洒落のつもりっていうか、参考までにっていう程度でもいいので、ちょっとこの先もぜひ聞いてほしいんですね。
そうした場合ですよ。まず生まれたくなかった、頼んだ覚えはないっていうわけですけど、
でも それって
覚えている範囲内の話ですよね。 あくまで覚えている範囲内の話をしているわけですよね。
例えば赤ちゃんの頃のこととか覚えてますか。 もっと言うとお母さんのお腹の中にいた頃のこととか
そういうのって覚えてますか。 もっともっと遡ると
いろんな精子との戦いがあったわけですよね。もう無数の精子があって、その精子の戦いに
勝って、勝ち上がって、そして
今に至るわけですよね。 じゃあその精子だった頃のことを覚えてますか。
少なくともその精子だった頃っていうのは、勝とうとしてたわけですよね。他の
者たちに。 その頃のことも含めて全部覚えていた上で、いや頼んだ覚えはないって言ってる
なったら、たぶんその考えは正しい。絶対正しい。 だけど覚えてない部分がだいぶあるのに、いや頼んだ覚えはないっていうのは
結構ちょっと危うくなってきますよね。
その記憶本当なの?っていう感じになってきますよね。
魂の宿り先としての選択肢
もっと言うと、精子の戦い以前の
意識というものがありますよね。この世界には意識というものがあって、すべての存在には意識というものがあって、その意識というものが何らかのものに宿るわけですよね。
ということは別に他のものに宿ってもよかったわけじゃないですか。別に他の存在に宿ってもよかったし、他の人に宿ってもよかったし、
別に人だけに限らず、まあ 風だったり、川だったり、土だったり、太陽の光だったり、そういったものに宿ってもよかったし、
もちろん生物でもいいですよ。猫ちゃん、ワンちゃんに宿ってもよかったし、 アフリカの大自然を駆け巡るライオンに宿ってもよかったし、鳥に宿ってもよかった。
魂をね、自分の魂を鳥に宿してもよかった。 鳥が嫌だったら、土の中を潜っているモグラさんみたいな、まったりと生きるような存在に潜ってもよかった。
もちろん生物だけじゃなくて物体でもいいですよ。机とか椅子とか家とか、そういったものにも魂って宿ってますからね。
これはもう、今回あまり詳しく話しませんけど、物体にも魂が宿っているってことは、古代からいろんな、それこそむちゃくちゃ頭の良い人たちが言っていることだし、科学的にもだいぶわかっていることです。
あまりこう難しいことを言わなくても、経験的にもなんとなくわかりますよね。 物体にも魂が宿っているってことは。
例えば、スポーツ選手とかが道具を大事に使う。野球選手とかがグローブを毎日磨いて、それだけじゃなく声をかける。
今日もありがとな。今日も活躍してくれてありがとな。明日もよろしくなって丁寧に磨く。
そういうことをすると、やっぱりグローブは活躍してくれるじゃないですか。エラーしそうな場面でキャッチしてくれたりとか、あるいは物体的に長持ちしたりしますよね。
それはやっぱり気持ちをかけてあげたら、存在として意識があるわけですから、グローブにも。物体とはいえ。
だから、より長生きしよう、長持ちしようという、そういうふうになっていくわけですよね。元気が出るわけですからね。
グローブに限らず、例えば家とかもそうですね。家も宿っていますからね、魂が。
だから住んでたら常に気を気にかけるし、長持ちするんですけど、でも人が住まなくなって空き家状態になると誰もケアしない。
誰も気をかけてくれないってことになると、家も寂しくなって一気に朽ちていきますよね。
だからこういうことからしても経験的に物体にも魂が宿っているってことがわかるわけじゃないですか。
ちょっと話がそれそうになったので話を戻すと、いずれにしても全てのものには魂が宿っているわけなんですね。
ということは別に別のものに宿ってもよかったわけじゃないですか。
だけど今の人生の自分に宿ることに決めたわけですよね。
それにはやっぱり何らかの意味があるわけですよ。
この世界にある無数の存在から今のものに宿ろうと決めた。
決めたっていうのはやっぱりそこに何かしらの魅力があるとか、そうしたいという能動的な思いがあったからそこに宿った。
今の自分に宿ったんだと思うんですよ。
成長欲求と人生の選択
というのも魂とか全ての存在には成長欲求がありますからね。
成長していきたい。次元を高めていきたい。アセンションしていきたい。少なくとも良くなっていきたいという欲求がある。
逆いうとダメになっていきたいとか朽ちていきたいとか、ダメになって朽ちて朽ちて朽ちて最終的には無になりたいとか、
退化して最終的になくなっていきたいというふうには思っていないんですよ。
高まっていきたいと思っているんですね、全ての存在は。
これはそうですね、いろんなものを見ていたらわかることですよね。
それが言ってみたら原理原則なんで、その原理原則に沿って考えたら
自分という魂が今の自分というものに宿ったということは、何らかの成長欲求から宿ったということがわかるわけですよね。
もちろん繰り返しになりますけど、いやいやそんなことないよ。
それでも僕は別に生まれたいなんて頼んでないよ。
勝手に生まれてきたんだよっていう考えでいたいなら、別にそれはいいと思います。
無理にその考えは絶対ダメだよと僕も言わないし、僕も実際前そういう考えをしていたんでよくわかるんで。
だから僕が言っているのはあくまで楽になるためにはっていう。
楽になるためにはこう考えてみるのもいいのかなっていう一つの提案ですからね。
なんとなく聞き流す程度でも大丈夫です。
だから考えは別に無理に変えなくてもいいですけど、こういう意見もあるんだっていうことを別に知っておくのは損じゃないですよね。
何かの役には立つと思うんですよ。
受け入れてくれたら絶対楽になるっていう確信は僕はあるんですけど、受け入れられなくても知っておく程度でもいいんで。
なんとなく聞き流してほしいんですけど。
「望んで生まれてきた」ことによる希望と主導権
いずれにしても、あまりこういうことを言っていても話が前に進まないんで、とりあえずはこの時間は僕がこうやって話していて、僕が言うことをなんとなく聞いてくれているとして、
だとするならば一応は自分は望んで生まれてきたのかなということをここで知っていただいたと。
何度でも言いますけど、受け入れていただくかどうかは別として、とりあえず知っていただいたということを前提で。
前提として話を進めるとして。
どうでしょうかね。
望んで生まれてきた。自分は望んで生まれてきたんだっていうことが一応わかったと。
だとするならば途端に今後の人生に希望が宿ってきませんか。
希望という言い方がちょっと腑に落ちなかったら主導権という言い方でもいいです。
だって自分が望んだわけですから。望んだということは自分が主導権握ってますよね。
自分で望んで能動的にやってるわけですから。
これもし逆を考えてみたらわかると思うんですよ。
もし望んでないとしましょう。望んでないのに生まれてきたとしましょう。
その場合は自分に主導権がないですよね。
だって望んでないわけですから。そもそも出発点が望んでないわけですから。
望んでないということは望まずに生まれてきた。
出発点が望まずに生まれてきたわけですから、主導権がないんで。
生きるにおいて全て外側で決まっていくっていう考えになるじゃないですか。
だって生まれたことすら外側で決まったんですから。
お父さんお母さんの事情とかいろんな事情で勝手に生まれたんだって思ってるわけですから。
だったら生まれた後のことはますます自分の意思っていうのは関係なくなりますよね。
外側で決まってきますよね。
だからやる気も起きないですよね。
だけどですよ。だけどもし望んで生まれてきたとするならば、
それはもちろん自分で望んだわけですから。
じゃあ自分でやっていこうっていうこういう意思、パワーが生まれますよね。
だって望んだわけですから。
どうでしょうかね。負に落ちますかね。
眠りから覚める例え話
もし負に落ちないとしたら、ちょっとこういうケースをイメージしてみてほしいんですけど、
例えばあなたが気持ちよく眠っていたとします。
朝眠ってて、気持ちいいなーって眠ってた。
そうすると急に声をかけられたとします。
それで眠りから覚めてしまった。
こういう時って一瞬イラッとしますよね。
なんだよ、気持ちよく眠ってたのに。
なんで起こすんだよ、本当に。ぐらいに思いますよね。
でもその起こした人が言うには、
いやいやだって君が昨日起こしてって言ったじゃない。
だから起こしたんだよ。って言ってるわけですね。
それを聞いてだんだん意識がはっきりしてきて、
だんだん寝ぼけてたのが目覚めてきて、気づく。
そういえば昨日頼んだな、起こしてくれって頼んだ。
まさに自分が頼んだなって気づいたとしましょう。
気づいたらどうなりますか?
気づいたらイライラ感はだいぶ消えますよね。
もちろんそれでもね、もうちょっと眠っていたいよとか、
そういうのはあるのかもしれないけど、でも納得感があるじゃないですか。
だって自分で頼んだんですから。
これがもし頼んでいないのに起こされたっていうのは、
本当にイライラしっぱなしですよね。
だからその日一日ずっと面白くないかもしれないですね。
でも自分で頼んで起きたっていうんだったら、
なんだかんだで仕方ないなって感じで納得して、
この日一日の用事をなんとか済まそうかっていう前向きな気持ちになりますよね。
まさにこういうことなんですよ。
こういうこと。
納得感と前向きな力
自分でやったことなんだと、自分の意思で望んだことなんだってことがわかれば、
人ってのは納得できるんですよ。
納得できたらパワーが生まれるんですね。
これはもちろん人生でもそうなんですよ。人生そのものでも。
つまり自分が望んできて生まれたんだっていうふうにわかったなら、
たとえ面倒でも、いろいろ日常の中でいろいろあります。
仕事がめんどくさいとか、なんか嫌だとか、いろんな用事が嫌だとか、
嫌なことばっかりあるとか、もちろんそれはいろいろあります。
だけど納得はできるわけじゃないですか、そのことに関して。
だって自分で望んで生まれてきたわけですから。
だったら誰のせいにもできないし、前向きになろうという気持ちになりますよね。
でももし望んでない、望んで生まれてきたんじゃないという立場に立っちゃうと、
どうしても自分の中からエネルギーが生まれてこないですよね。
それどころか常に誰かのせいにする、そういうスタンスになっちゃいますよね。
だからこんなことになったのは親のせいなんだとか、社会のせいなんだとか、
友達のせいなんだという。
だって生まれてきたことそのものが自分の望んだことではないわけですから。
誰かのせいで生まれてきたわけですから。
だったら人生の生活のありとあらゆることに対して、
誰かのせい、あの人のせいというふうになっちゃいますよね。
そうするとエネルギーが生まれてこないじゃないですか。
「誰かのせい」がもたらす悪循環
やる気が生まれてこない。
やる気が生まれてこないといろんな成果も出てこないし、
この物理次元、いわゆる世俗、物理次元、現実、世界というのはいろんな成果を残して、
そのことによって認められてとか、そうやっていろんなものごとが進んでいくので、
やっぱりやる気が出ないと何も生まれてこないし成果も出ないし、
そうなると実益的にメリットが少なくなってしまいますよね。
それどころか人に避けられてしまいますよね。
だって常に誰かのせいだというオーラを出しちゃっているので、
もちろんそれを実際に言うかどうかは別ですよ。
本当に言っちゃう人もいるし、親のせいだとか友達のせいだというふうに言っちゃって、
その人のせいにしちゃうこともあるんですけど、
自分はそういう人のせいにしていないよという場合であったとしても、
少なくともそう思っていたらそういうオーラが出ちゃうんですよ。
そうするとやっぱり人に避けられちゃいます。
人に避けられるということは、いろんなチャンスも訪れないということになりますよね。
いろんなチャンスが訪れないということは、実生活、実益の面でやっぱり損をしてしまうわけですよね。
そうするとやっぱり面白くないですよね。
ますます面白くない感じになってくる。
ますますつまらなくなってくる。
ますます生きる活力が生まれなくなってくる。
楽になるための提案
なので、実は自分が望んで生まれてきたんだということを知っておく。
これがとても大事なんじゃないかなというふうに僕は思うわけですね。
もちろん繰り返しますけどね。何回も繰り返しますけど、
いやいや自分は望んでない。絶対そんなの望んでないんだというふうな考え方なら、
それは無理して手放さなくて大丈夫です。
そういうふうに思っていること、もしあなたがそう思っているのならば、
そういうふうに思っているということも何らかの意味があると思うので、
それはこの時期にそういう考えで生きている。
それにはやっぱり何かの意味がある。
だから別に無理に手放さなくて大丈夫です。
だけどもし少しでも楽になりたいなというふうに思ったなら、
今回僕が言ったこと、これを完全に採用しなくてもいいので、
ああこういう考えもあるのかな、ぐらいに洒落のつもりで捉えてみると、
いろんな展開があるかもしれません。
少しでも参考になればと思います。
人生はいろいろですけど、頑張っていきましょうね。
あなたが進化するメルマがやってます。詳しくは概要欄から。
21:39

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