カフェを営むtenと、月のリズムを愛する瞑想師maroが、日常のゆらぎを「だいたい月のせい」にしながら笑ってほどいていく番組です。 新月、満月、感情の波、暮らしのこと等を満ちたり欠けたり、笑ったりしながら、毎日を少し軽くする時間をお届けします。
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サマリー
広島でカフェを営むtenと、月のリズムを愛するmaroが、乙女座新月から牡羊座満月までの過ごし方を語る。乙女座と秋分は、生活習慣や内面、身の回りの環境を整える時期だと説明され、秋分のお彼岸や亡き人に思いを馳せる文化にも触れる。獅子座新月で生まれた理想を現実に落とし込むため、日常の小さな行動を試し、合うかどうかを確かめていくことが勧められる。部屋の片付けや水回りの掃除、早起き、酒量を減らすことなど、生活に密着した実践を通じて自分と環境の両方を整える内容。
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